Cách đo size giày the thao nữ

Lựa chọn một đôi giày thể thao vừa vặn với đôi chân tưởng chừng như không quan trọng. Nhưng trên thực tế việc mang một đôi giày không đúng kích cỡ bàn chân sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu, làm ảnh hưởng đến dáng đi của bạn. Bạn sẽ không còn tự tin trong mỗi bước đi của mình.

Cách đo size giày the thao nữ
Cách chọn size giày thể thao nữ chuẩn nhất

Nghiêm trọng hơn, việc lựa chọn size giày không đúng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Những đôi giày thể thao nhỏ hơn chân của bạn là nguyên nhân chính dẫn tới những bệnh đau nhức bàn chân và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Những đôi giày lớn hơn chân của bạn sẽ gây rộp (phồng) da và làm cho bước chân của bạn không vững

Bạn đang băn khoăn không biết mình đi vừa size giày bao nhiêu? chân dài hay chân ngắn, chân có bề ngang lớn hay nhỏ thì chọn mẫu theo size giày như thế thào? Bạn luôn nghĩ giày thừa dép thiếu nên chọn đôi giày thể thao rộng tý đi cho thoải mái nhưng điều đó là hoàn toàn sai lầm, giày rộng sẽ khiến những bước đi không vững vàng và tự tin, hơn nữa lại còn phồng rộp da chân còn nếu chọn 1 đôi giày chật sẽ rất đau chân khiến cho bạn không hứng thú với việc đi giày nữa. Hãy cùng giay1988 tìm hiểu về size giày để giúp các bạn lựa chọn size giày thể thao chuẩn nhất nhé.

Các cách ký hiệu size trên giày thể thao phổ biến có thể bạn chưa biết?

Cách đo size giày the thao nữ
Chọn size giày chuẩn để đi vừa vặn nhất

Hiện nay, trên thị trường thường có 2 tiêu chuẩn size giày phổ biến. Size giày thể thao nữ ký hiệu EU là của thị trường châu Âu và Size giày thể thao nữ ký hiệu US là của thị trường Mỹ. Vì thế người ta cũng thường chiếu theo 2 loại size này để lựa chọn size giày thể thao nữ chuẩn nhất cho mình. Ở Việt Nam, các size từ 35 đến 40 – 41 – 42 chính là size EU.

Ngoài ra còn 1 số loại giày thể thao size lớn hay giày thể thao big size cũng được xem dựa trên ký hiệu của giày. Mỗi hãng giày thể thao được sản xuất đều theo quy chuẩn về size tuy nhiên tùy từng hãng khác nhau có size giày thể thao có thể lên hoặc xuống 1 size so với chuẩn, hoặc các xưởng sản xuất giày thể thao chất lượng kém sẽ dẫn đến size giày không đúng như size chân bạn đo.

Cách chọn size giày thể thao phù hợp với kích thước bàn chân

Đo kích thước bàn chân:

  • Chuẩn bị: 01 tờ giấy trắng có kích thước rộng hơn bàn chân, 01 cây bút, 01 thước kẻ dài trên 20cm. Đặc biệt là phải đeo tất trước khi tiến hành đo size.
  • Vẽ kích thước của bàn chân: Bạn đặt tờ giấy xuống mặt phẳng, sau đó đặt chân lên tờ giấy. Dùng bút tô theo đường xung quanh bàn chân rồi nhấc chân ra.
  • Đánh dấu số đo chiều dài của chân: Sử dụng bút và thước để kẻ một đường thắng ngắn chạm vào các điểm trên cùng và dưới cùng của hình bàn chân.
  • Xác định chiều dài của bàn chân: Bạn sử dụng thước kẻ đo chiều dài từ dòng kẻ trên với dòng kẻ dưới ở bước trên. Bạn nên tỉ mỉ một chút để có được kích thước chuẩn nhất của bàn chân. Từ đó sẽ xác định được chân mình dài bao nhiêu.
  • Cách đo size giày thể thao theo công thức: A = D + 1,5 (A – cỡ giày; D – chiều dài chân).

Cách đo size giày the thao nữ
Cách đo chân để chọn size giày thể thao phù hợp

Chuẩn bị một mảnh giấy A4, một chiếc bút và 1 chiếc thước kẻ.

  • Đặt bàn chân lên giấy và dùng bút vẽ theo viền bàn chân, chú ý vẽ ôm sát nhất có thể.
  • Kẻ một đường thẳng từ ngón cao nhất đến gót chân, một đường ngang chiều rộng bàn chân sao cho vuông góc với đường thẳng vừa rồi.
  • Sau khi đo xong bạn có thể đối chiếu với bảng size giày thể thao dưới đây ( có thể chọn sai số trong khoảng 0,5cm – nên làm tròn xuống )

Bảng size giày thể thao nữ

Cách đo size giày the thao nữ
Bảng size giày thể thao nữ

Với cách chọn size giày thể thao mà chúng tôi chia sẻ với các bạn, hy vọng sẽ giúp cho bạn có thể lựa chọn được size giày chuẩn với đôi chân của mình. Nếu bạn đang muốn sở hữu một đôi giày hãng phù hợp với chân của mình thì có thể đến với Foot.vn để tham khảo các mẫu giày đẹp với những thiết kế phù hợp.

Bước 1: Chuẩn bị một tờ giấy A4 rồi đặt chúng vào sát cạnh tường. Bước chân vào chính giữa tờ giấy sao cho phần gót chân chạm vào tường.

Bước 2: Dùng viết điểm vào giấy nơi ngón chân dài nhất rồi tiếp tục vẽ theo hình dáng bàn chân. Chọn bên bàn chân to nhất nếu kích thước hai bàn chân bị lệch

Bước 3: Dùng thước đo từ ngón chân dài nhất cho đến gót chân vậy là bạn đã có thể lấy được chính xác size bàn chân mình rồi đấy.

Một đôi giày vừa vặn sẽ giúp cho bạn di chuyển dễ dàng và thoải mái hơn. Nhưng phải làm sao để chọn được đôi giày đúng kích cỡ? Hãy cùng AVASport tham khảo các bảng size giày thể thao cho nam lẫn nữ và theo hãng, ngoài ra còn có cách chọn size giày phù hợp nhất ở dưới bài viết này nhé!

1Bảng size giày nam chuẩn Việt Nam và US, UK

Dưới đây là bảng quy đổi size giày thể thao nam quốc tế sang tiêu chuẩn của Việt Nam:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize Việt NamChiều dài (cm)65.53923.56.5639 - 4024.176.54024.47.5740 - 4124.887.54125.48.5841 - 4225.798.542269.5942 - 4326.7109.543 2710.51043 - 4427.31110.54427.911.51144 - 4528.31211.54528.61312.54629.41413.54730.21514.548311615.54931.8

2Bảng quy đổi size giày nữ chuẩn Việt Nam và US, UK

Bảng size giày nữ dưới đây quy đổi từ size giày US - UK về size giày Việt Nam:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize Việt NamChiều dài (cm)4234 - 3520.84.52.53521.35335 - 3621.65.53.536 22.26436 - 3722.56.54.537 237537 - 3823.57.55.538 23.88638 - 3924.18.56.539 24.69739 - 4025.19.57.54025.410840 - 4125.910.58.54126.211941 - 4226.711.59.54227.1121042 - 4327.6

3Bảng size giày của một số thương hiệu nổi tiếng

3.1. Bảng size giày Puma

  • Bảng size giày Puma nam

Puma là một trong những thương hiệu đồ thể thao được ưa chuộng nhất hiện nay, giày Puma nam thiết kế đẹp mắt và đầy đủ kích cỡ:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)6538246.55.538.524.57639257.56.539.525.5874025.78.57.540.526984126.59.58.541.526.7109422710.59.542.527.51110432811.510.543.528.212114428.512.511.544.52913124529.5141345.529.715144630
  • Bảng size giày Puma nữ

Mời bạn xem qua bảng size giày Puma nữ chi tiết nhất ở đây:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)5.5335.52263.53622.56.54372374.537.523.57.55382485.538.524.58.56392596.54025.59.5740.526107.54126.410.584227118.542.527.5

3.2. Bảng size giày adidas

  • Bảng size giày adidas nam

adidas - thương hiệu được nhắc đến nhiều nhất và giày luôn là sự lựa chọn tuyệt vời cho phái mạnh, hãy cùng tham khảo bảng size giày adidas nam ở đây:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)43.53622.14.5436.522.554.53722.95.553823.365.538.523.86.563924.276.54024.67.5740.52587.54125.58.584225.998.542.526.39.594326.1109.54427.110.51044.527.61110.5452811.5114628.41211.546.528.8
  • Bảng size giày adidas nữ

Giày adidas nữ được thiết kế đa dạng màu sắc, kiểu dáng và size cho bạn tha hồ chọn size giày thích hợp:Mời bạn xem thêm bảng size giày adidas chi tiết tại đây:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)53.53622.15.5436.522.564.53722.96.553823.375.538.523.87.563924.286.54024.68.5740.52597.54125.59.584225.9108.542.526.310.594326.7119.54427.1

Mời bạn xem thêm:

Bảng quy đổi size giày adidas chuẩn, cách đo size giày nam nữ chính xác nhất

3.3. Bảng size giày Nike

  • Bảng size giày Nike nam

Nike là một thương hiệu nổi tiếng với các mẫu mã như quần áo thể thao, giày dép, phụ kiện,... Đặc biệt giày Nike nam có đa dạng kích thước và thiết kế đẹp mắt:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)65.538.6246.563924.57640257.56.540.525.58741268.57.54226.59842.5279.58.54327.5109442810.59.544.528.51110452911.510.545.529.51211463012.511.54730.5131247.531
  • Bảng size giày Nike nữ

Không chỉ dừng lại ở phái mạnh, giày Nike nữ cũng đa dạng mẫu mã và kích thước:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)4.523521.552.535.5225.533622.563.536.5236.5437.523.574.538247.5538.524.585.539258.564025.596.540.5269.574126.5107.5422710.5842.527.5118.5432811.594428.5

3.4. Bảng size giày Reebok

  • Bảng size giày Reebok nam

Reebok thương hiệu đồ thể thao nổi tiếng, hãy xem qua bảng size giày Reebok nam để lựa chọn sao cho chính xác nhé:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)3.52.53422.54334.5234.53.53523.3543623.55.54.536.523.66537.5246.55.538.524.57639257.56.54025.58740.5268.57.54126.69842279.58.542.527.5109432810.59.54428.5
  • Bảng size giày Reebok nữ

Bảng size giày Reebok nữ giúp bạn chọn size giày chuẩn và vừa vặn:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)52.535225.5335.522.563.536236.543723.574.537.5247.553824.585.538.5258.563925.596.540269.5740.526.5107.5412710.584227.5

3.5. Bảng size giày Skechers

  • Bảng size giày Skechers nam

Skechers thương hiệu đến từ Mỹ, giày Skechers nam có nhiều kiểu dáng và kích cỡ:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)6.55.539267639.526.57.56.54027874127.58.57.541.528984228.59.58.542.5291094329.510.59.5443011104530.511.510.545.53112114631.512.511.54732131247.532.513.512.54833
  • Bảng size giày Skechers nữ

Mời bạn xem qua bảng size giày Skechers nữ chi tiết và đầy đủ nhất:

Cách đo size giày the thao nữ

Size USSize UKSize EUChiều dài (cm)523525.52.535.52.5633636.53.536.53.5743747.54.537.54.5853858.55.538.55.5963969.56.539.56.510740710.57.540.57.511841812942913104310

4Bảng size giày trẻ em

4.1. Bảng size giày trẻ em Việt Nam - Quảng Châu

Cách đo size giày the thao nữ

Bảng size giày trẻ em Việt Nam - Quảng ChâuSizeChiều dài chân (cm)Tuổi168.3 - 8.9Từ 0 đến 12 tháng178.9 - 9.2 189.2 - 9.5199.5 - 10.22010.2 - 112111 - 12.7Từ 1 đến 5 tuổi2212.7 - 132313 - 142414 - 14.62514.6 - 15.22615.2 - 15.62715.6 - 16.52816.5 - 172917 - 17.53017.5 - 18.23118.2 - 19Từ 6 đến 10 tuổi3219 - 19.43319.4 - 19.73419.7 - 20.63520.6 - 21.63621.6 - 22.2

4.2. Bảng size giày trẻ em US/UK/EU

Cách đo size giày the thao nữ

Bảng size giày trẻ em US/UK/EUChiều dài chân (cm)USUKEU9.3101610211711321811.6431912.35420135.54.52113.7652214.4762315872415.6982516.39.58.526171092717.711102818.41211291913123019.713.512.53120.41133221213321.7323422.33.52.53523433623.6543724.36538

5Bảng size giày cho từng môn thể thao

5.1. Bảng size giày đá bóng

  • Bảng size giày đá bóng adidas

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY ĐÁ BÓNG ADIDASChiều dài bàn chân (cm)USUKEU22.1 cm43.53622.5 cm4.5436 2/322.9 cm54.537 1/323.3 cm5.553823.8 cm65.538 2/324.2 cm6.5639 1/324.6 cm764025 cm7.56.540 2/325.5 cm8741 1/325.9 cm8.57.54226.3 cm9842 2/326.7 cm9.58.543 1/327.1 cm1094427.6 cm10.59.544 2/328 cm111045 1/328.4 cm11.5 10.54628.8 cm1211.546 2/329.3 cm12.51247 1/329.7 cm1312.54830.1 cm13.51348 2/330.5 cm1413.549 1/3
  • Bảng size giày đá bóng Nike

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY ĐÁ BÓNG NIKEChiều dài bàn chân (cm)USUKEU24 cm65.538.524.5 cm6.563925 cm764025.5 cm7.56.540.526 cm874126.5 cm8.57.54227 cm9842.527.5 cm9.58.54328 cm1094428.5 cm10.59.544.529 cm11104529.5 cm11.510.545.530 cm12114630.5 cm12.511.54731 cm131247.531.5 cm13.512.54832 cm141348.532.5 cm14.513.54933 cm151449.5
  • Bảng size giày đá bóng Puma

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY ĐÁ BÓNG PUMAChiều dài bàn chân (cm)USUKEU24 cm653824.5 cm6.55.538.525 cm763925.5 cm7.56.54026 cm8740.526.5 cm8.57.54127 cm984227.5 cm9.58.542.528 cm1094328.5 cm10.59.54429 cm111044.529.5 cm11.510.54530 cm12114630.5 cm12.511.546.531 cm13124731.5 cm141348.532 cm151449.532.5 cm161551
  • Bảng size giày đá bóng Akka

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY ĐÁ BÓNG AKKAChiều dài bàn chân (cm)Size24 - 24.53924.5 - 254025 - 264126 - 274227 - 27/54327.5 - 2844

5.2. Bảng size giày bóng rổ

  • Bảng size giày bóng rổ Nike

Bảng size giày bóng rổ Nike nam

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY BÓNG RỔ NIKE NAMChiều dài bàn chân (cm)USUKEU25.5 cm7.56.540.526 cm874126.5 cm8.57.54227 cm9842.527.5 cm9.58.54328 cm1094428.5 cm10.59.544.529 cm11104529.5 cm11.510.545.530 cm12114630.5 cm12.511.54731 cm131247.531.5 cm13.512.54832 cm141348.532.5 cm14.513.54933 cm151449.533.5 cm15.514.55034 cm161550.534.5 cm16.515.55135.5 cm171651.536 cm17.516.55236.5 cm181752.5

Bảng size giày bóng rổ Nike nữ

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY BÓNG RỔ NIKE NỮChiều dài bàn chân (cm)USUKEU22 cm52.535.522.5 cm5.533623 cm63.536.523.5 cm6.5437.524 cm74.53824.5 cm7.5538.525 cm85.53925.5 cm8.564026 cm96.540.526.5 cm9.574127 cm107.54227.5 cm10.5842.528 cm118.54328.5 cm11.594429 cm129.544.529.5 cm12.5104530 cm1310.545.5
  • Bảng size giày bóng rổ Puma

Bảng size giày bóng rổ Puma nam

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY BÓNG RỔ PUMA NAMChiều dài bàn chân (cm)USUKEU24 cm653824.5 cm6.55.538.525 cm763925.5 cm7.56.54026 cm8740.526.5 cm8.57.54127 cm984227.5 cm9.58.542.528 cm1094328.5 cm10.59.54429 cm111044.529.5 cm11.510.54530 cm12114630.5 cm12.511.546.531 cm13124731.5 cm141348.532 cm151449.532.5 cm161551

Bảng size giày bóng rổ Puma nữ

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY BÓNG RỔ PUMA NỮChiều dài bàn chân (cm)USUKEU22 cm5.5335.522.5 cm63.53623 cm6.543723.5 cm74.537.524 cm7.553824.5 cm85.538.525 cm8.563925.5 cm96.54026 cm9.5740.526.5 cm107.54127 cm10.584227.5 cm118.542.5
  • Bảng size giày bóng rổ Anta

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY BÓNG RỔ ANTAChiều dài bàn chân (cm)Việt NamUS (Mỹ)2540725.541826428.527439.527.544.510.5
  • Bảng size giày bóng rổ Peak

Cách đo size giày the thao nữ

BẢNG SIZE GIÀY BÓNG RỔ PEAKChiều dài bàn chân (cm)USUKEU24 cm653824.5 cm6.563925 cm76.54025.5 cm874126 cm97.54226.5 cm9.58.54327 cm1094427.5 cm11104528 cm12114628.5 cm13124729 cm14134829.5 cm15144930 cm161550

6Cách đo size giày chính xác

Chuẩn bị

  • Một tờ giấy trắng (to hơn kích thước chân).
  • Một cây thước.
  • Một cây bút.
  • Một đôi tất mà bạn sẽ đi cùng với đôi giày bạn mua.

Cách thực hiện

Bước 1: Bạn đặt một mảnh giấy xuống sàn nhà

Bạn sẽ sử dụng mảnh giấy này để vẽ bàn chân của mình lên trên, do đó bạn không nên sử dụng thảm hay bất cứ vật dụng khác có chất liệu khó vẽ nhé!

Cách đo size giày the thao nữ

Bước 2: Giữ chân cố định trên mặt giấy

Bạn có thể ngồi hoặc đứng, miễn là giữ cho bàn chân cố định và đặt bàn chân vuông góc với mép giấy. Và phải đảm bảo nền nhà là mặt phẳng để việc đo được chính xác nhất.

Cách đo size giày the thao nữ

Bước 3: Vẽ bàn chân

Bạn sử dụng bút chì hoặc bút bi để vẽ mép bàn chân như hình vẽ. Hãy đảm bảo rằng khi kết thúc, hình bàn chân nằm giữa mặt giấy hình chữ nhật.

Cách đo size giày the thao nữ

Bước 4: Phác thảo bàn chân bằng đường thẳng

Sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cách đo size giày the thao nữ

Bước 5: Đo chiều dài và độ rộng bàn chân

Sử dụng thước kẻ, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Một số lưu ý khi đo size giày:

  • Bạn nên đo kích thước chân khi chân đang trong trạng thái cân bằng, thoải mái, thời gian đo hợp lý nhất là buổi chiều tối.
  • Khi tiến hành đo, bạn nên giữ chân cố định, không xiêu vẹo để kết quả đo được chuẩn xác nhất.
  • Bạn nên đo cả 2 bàn chân, bởi vì kích thước của 2 chân là không bằng nhau. Khi có kết quả, bạn lấy kích thước ở chân dài và rộng hơn để so sánh với bảng quy đổi size giày và chọn cho mình một kích cỡ phù hợp.

Cách đo size giày the thao nữ

Xem thêm:

  • Bảng quy đổi size giày Adidas và cách đo size giày nam nữ chính xác nhất
  • Bảng size giày Nike AF1 cực kỳ chi tiết và chuẩn 100%
  • Cách chọn size giày Ultraboost adidas và bảng size cực chi tiết

Bài viết trên cung cấp cho bạn bảng size giày cho nam lẫn nữ và theo hãng, ngoài ra cách chọn size giày chuẩn nhất. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích được cho bạn trong việc mua giày online mà không cần thử, bạn có thể an tâm, thoải mái lựa chọn cho mình một đôi giày phù hợp.