Cách làm bột bí đỏ ăn dặm
Cách Nấu Bột Ăn Dặm Cho Bé 6 Tháng Tuổi Giúp Con Hay Ăn Chóng Lớn23 thg 12 2019 11:10 Show
Giai đoạn 4 - 6 tháng bé đã được ăn dặm để bổ sung dưỡng chất ngoài sữa mẹ để bé phát triển toàn diện. Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi như thế nào là điều được nhiều mẹ quan tâm bởi vì nếu nấu đúng cách sẽ giúp con hấp thu được toàn bộ những dưỡng chất có trong món ăn đó. Do đó, hãy cùng tìm hiểu cụ thể cách làm ra sao qua bài viết dưới đây nhé! Nội dung
Cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi: Những điều cần lưu ýBột gạo được xem là thành phần quan trọng nhất trong cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi. Do đó, mẹ cần lưu ý để chọn được những loại gạo ngon đem xay nhuyễn mịn. Từ đó, mẹ cũng có thể tự tay chế biến được món bột gạo thơm ngon cho con ăn một cách dễ dàng. Với những mẹ bận rộn, không có thời gian chuẩn bị món ăn dặm cho con thì mẹ có thể chọn mua những loại bột ăn dặm chất lượng được đóng gói sẵn. Tuy nhiên, cũng không bắt buộc phải sử dụng bột gạo, các mẹ cũng có thể nấu cháo thật nhừ rồi đem xay và rây nhuyễn. Đây là cách nấu cháo cho bé cực nhanh, được nhiều mẹ áp dụng khi tiến hành cho con ăn dặm theo kiểu Nhật. Mẹ nên chọn những loại gạo ngon đem xay nhuyễn mịn thành bột Một điều mẹ cần đặc biệt lưu tâm khi nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi là chỉ cần gạo tẻ truyền thống để làm nguyên liệu để xay bột cho bé. Nhiều mẹ còn nghĩ ra cách kết hợp xay bột ăn dặm với các loại hạt như đậu xanh, đậu đen, đậu nành, hạt sen, điều này khá tốt vì nó chứa nhiều dưỡng chất và các loại vitamin thiết yếu cho bé. Tuy nhiên, các mẹ cũng không nên cho bé ăn kết hợp như vậy thường xuyên, mà chỉ thỉnh thoảng mới cho bé yêu ăn thôi nhé. Khi kết hợp bột gạo với các loại hạt, mẹ cần chú ý quan sát khi cho con ăn để kịp thời phát hiện những loại hạt mà bé bị dị ứng để nhanh chóng loại bỏ ra khỏi thực đơn của bé. Ngoài ra, mẹ có thể thay đổi khẩu vị thức ăn cho bé bằng cách thêm từng loại rau củ quả xay nhuyễn vào trong bột gạo mỗi ngày. Điều này sẽ giúp cho bé có thêm nhiều trải nghiệm về các loại thực phẩm đa dạng qua vị thức ăn mà bé thưởng thức. Cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi đơn giản, đầy đủ dinh dưỡngCon yêu sẽ được hấp thu dưỡng chất đầy đủ và khôn lớn khỏe mạnh khi mẹ nấu đúng cách các món ăn dặm cho bé. Dưới đây là những cách nấu bột ăn dặm chotrẻ 6 thángmẹ có thể tham khảo: Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi với sữa và bí đỏNguyên liệu cần có: Bột gạo 10gr, sữa bột (loại sữa bé vẫn thường dùng) 12gr, bí đỏ 30gr, dầu ăn cho bé 2,5gr, nước 200ml. Cách làm bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi với sữa và bí đỏ:
Thành phẩm bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi với sữa và bí đỏ
Cách nấu bột cho trẻ 6 tháng tuổi với táo và củ cải đườngNguyên liệu cần chuẩn bị: 200gr táo đã gọt vỏ và cắt nhỏ, 1 củ cải đường, gọt vỏ, cắt nhỏ, 12gr sữa của bé. Cách nấu như sau: Cho củ cải đường vào nồi hấp cách thủy trong khoảng 15 phút, sau đó cho thêm táo vào nấu trong 8 phút cho đến khi cả 2 loại đều chín mềm. Cho hỗn hợp đã nấu vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn. Thêm một ít sữa bột, trộn đều cho đến khi thấy bột sánh mịn là được. Đổ ra đĩa chờ một chút cho nguội rồi cho bé ăn. Cách nấu bột ngọt cho bé 6 tháng tuổi với chuối và bơNguyên liệu cần chuẩn bị: nửa trái bơ chín, nửa trái chuối chín, 1 hộp sữa chua cho bé. Thành phẩm bột ngọt cho bé 6 tháng tuổi với chuối và bơ Cách nấu bột cho bé 6 tháng với chuối và bơ: Gọt vỏ bơ, bỏ hạt, cắt nhỏ rồi cho vào bát, cho thêm chuối và sữa chua vào. Tiếp đến, cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố để nghiền nhỏ cho đến khi sánh mịn. Sau đó, múc ra bát và cho bé yêu ăn. Cách nấu bột khoai lang cho bé 6 thángNguyên liệu cần chuẩn bị: 500gr khoai lang, một ít sữa mẹ hoặc sữa công thức bé vẫn uống. Cách nấu như sau: Bật lò nướng lên đến nhiệt độ 180 độ C, cho khoai lang lên khay nướng bánh và nướng trong vòng 45 phút cho đến khi khoai chín mềm. Để 1 lát cho khoai nguội rồi bóc vỏ, loại bỏ những phần khoai còn cứng. Cho khoai lang đã bóc vỏ cùng sữa vào máy xay sinh tố rồi nghiền nhỏ hỗn hợp cho đến khi sánh mịn. Múc ra đĩa, để nguội và cho bé thưởng thức. Bột ăn dặm cho bé với thịt gà, khoai tây và bí đỏNguyên liệu cần có: 10gr bột gạo hoặc bột ăn dặm cho bé, 20gr thịt gà, 15gr bí đỏ, 15gr khoai tây. Cách nấu bột thịt gà cho bé 6 tháng cùng bí đỏ và khoai tây:
Cách nấu bột thịt gà cho bé 6 tháng cùng bí đỏ và khoai tây
Bột đậu phụ và bí xanh cho bé ăn dặm cực bổ dưỡngNguyên liệu cần có: Bột gạo 10gr, đậu phụ 30gr, bí xanh 30gr, dầu ăn 5gr, nước 200ml. Cách làm như sau: Bí xanh gọt vỏ, nấu chín đem nghiền nhuyễn rồi lọc lại bằng rây, đậu phụ đem nghiền nhuyễn. Hòa tan 10gr bột gạo với một chút nước. Thêm bí xanh và đậu phụ đã được nghiền cùng với phần nước còn lại vào nồi, khuấy đều. Bắc lên bếp đun với lửa nhỏ, khuấy đến khi hỗn hợp bột chín đều. Cho ra bát, thêm vào 1 thìa cà phê dầu ăn và trộn đều, đem cho bé ăn. Bột ăn dặm cho bé 6 tháng với cà rốt, táo đỏNguyên liệu cần chuẩn bị: 02 thìa cà phê bột gạo, 75gr cà rốt, 300ml nước, 50gr táo đỏ. Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 6 tháng với cà rốt và táo đỏ: Cà rốt và táo đem gọt bỏ vỏ, rửa sạch. Cho một chút nước vào, luộc chín. Vớt riêng cà rốt, để nguội rồi đem nghiền nhuyễn và lọc bằng rây. Trong quá trình nghiền nhuyễn cà rốt, mẹ có thể thêm vào một chút nước luộc. Hòa bột cho tan đều với lượng nước luộc củ còn lại. Cho tiếp phần củ đã nghiền nhuyễn vào nồi quấy đều, đem đun nhỏ lửa cho tới khi bột chín là hoàn thành. Bắc xuống, để nguội và cho bé ăn thôi. Bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi với cà rốt và táo đỏ Cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi đúng cáchĐể đảm bảo cho trẻ 6 tháng ăn dặm đúng cách, ngon miệng và hấp thu các dưỡng chất tốt nhất, mẹ cần:
Kết luận Như vậy, mẹ cần biết cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi sao cho đủ dinh dưỡng và khiến bé thích thú hơn. Trong tiến trình ăn dặm, mẹ cũng cần có những bí quyết nhất định. Đặc biệt, mẹ không nên cho bé 6 tháng tuổi ăn đơn điệu 1 loại bột ăn dặm đóng hộp mà nên thường xuyên đa dạng hóa các loại bột cho bé không bị chán ăn nhé. Xem thêm: Mẹ Có Biết Cách Nấu Bột Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng Tuổi Đúng Chuẩn Hay Chưa? Nguồn tham khảo:
|