Cách làm giảm đau bụng ở trẻ em
31 de Tháng 5 del 2021
Một em bé khóc lóc không nguôi, đưa chân lên bụng, hai tay khép lại thành nắm đấm và đỏ ửng lên... Quý vị nghe quen chứ? Em bé có thể bị đau bụng ở trẻ sơ sinh, một tình trạng bệnh lý vô hại mơ hồ thường xuất hiện vào buổi tối muộn và có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ. Việc đối phó với tình trạng này không dễ dàng cho cả em bé lẫn cha mẹ nhưng chúng tôi có một số lời khuyên để xử lý tốt nhất tình huống này. Nghe con khóc lớn trong nhiều giờ liên tục mà không thể giúp bé bình tĩnh được có thể là nỗi đau khổ lớn nhất với quý vị. Trẻ khóc thường do cơn đau bụng ở trẻ sơ sinh gây ra, một tình trạng xảy ra với một trên bốn trẻ sơ sinh. Cơn đau bụng do hệ tiêu hóa chưa trưởng thành gây ra và thường xuất hiện ba tuần sau khi sinh và tiếp tục trở nặng cho đến khi em bé được sáu tuần tuổi. Sau đó, tình trạng sẽ cải thiện dần và biến mất vào khoảng tháng thứ ba hoặc thứ tư. Giải pháp là gì? Về nguyên tắc, tình trạng này không chữa khỏi được vì không được coi là một căn bệnh. Cơn đau bụng thường do hệ tiêu hóa chưa trưởng thành ở trẻ sơ sinh gây ra. Tình trạng thường liên quan đến các vấn đề về khí và đường ruột, mặc dù nhiều yếu tố có thể tăng hoặc giảm cường độ của cơn đau bụng. Nếu bé chơi ngoan trong ngày, ăn uống tốt và tăng cân thì mọi việc đều ổn. Khi quý vị đã loại trừ bất kỳ lý do nào khác cho việc trẻ khóc bằng cách kiểm tra xem con quý vị có đói hoặc tã lót có bẩn hay không, hãy cố gắng đối phó với cơn đau bụng tốt nhất có thể theo các khuyến nghị sau đây:
Bé bị đau bụng tưởng rất bình thường, nhưng đôi khi có những bệnh lý nếu không phát hiện và chẩn đoán sớm, chính xác thì tính mạng của bé có thể bị đe dọa. Đau bụng cấp tính: bé thường quằn quại, khóc thét, mặt tái xanh, vã mồ hôi. Vì vậy, người nhà cần bình tĩnh để nghe bác sĩ hỏi bệnh và thăm khám cho bé một cách thuận lợi. Viêm ruột thừa: Một trong những bệnh đau bụng cấp tính ở bé hay gặp nhất là viêm ruột thừa. Viêm ruột thừa ở bé trên 2 tuổi cũng có những dấu hiệu tương tự như người lớn. Ví dụ như: đau ở hố chậu phải (lúc đầu đau nhẹ, sau đó đau tăng lên), đau liên tục, kèm theo đau thường có buồn nôn, nôn, sốt nhẹ (khoảng 37-38ºC). Khi khám, bé kêu đau và gạt tay bác sĩ không cho sờ vào vùng hố chậu phải hoặc vùng bụng. Đặc biệt điểm ruột thừa rất đau (điểm Mac Burney). Với bé dưới 2 tuổi thường chẩn đoán viêm ruột thừa khó hơn nên phát hiện cũng sẽ chậm hơn (vì các triệu chứng không điển hình như bé lớn hoặc người trưởng thành); do đó, rất dễ gây biến chứng như thủng ruột thừa, viêm phúc mạc (viêm màng bụng) để lại hậu quả rất nặng nề. Các triệu chứng thường gặp ở bé dưới 2 tuổi bị viêm ruột thừa là: có sốt nhẹ, nôn, trớ hay quấy khóc, trông bộ mặt lờ đờ, xanh tái. Đầy hơi, chướng bụng, khi sờ vào bụng, bé khóc thét là có nguy cơ vỡ ruột thừa gây viêm phúc mạc. Một điều mà các nhà ngoại khoa cũng nhắc nhở là đau bụng do viêm ruột thừa ở bé lúc đầu có thể là đau ở vùng thượng vị, vùng quanh rốn, sau đó mới khu trú ở hố chậu phải. Có thể bạn quan tâm: Buồn nôn chóng mặt đau bụng là bệnh gì? Cách xử lý an toàn hiệu quả Đau bụng bên trái và những lưu ý cần biết Đau bụng bên phải là dấu hiệu của bệnh gì?
Bố mẹ, ông bà, thầy cô giáo khi thấy bé kêu đau bụng (bé lớn) hoặc có rối loạn tiêu hóa như: nôn, trớ, đầy bụng, chướng hơi, lười ăn hoặc không chịu ăn, hay khóc thét hoặc đi ngoài ra máu, đi tiểu khó, tiểu dắt, tiểu đau (tiểu buốt)… Cần nhanh chóng đưa cháu đi khám ở cơ sở y tế nơi gần nhất, không nên chần chừ, không nên chủ quan hoặc không nên xem thường cho là bé giả vờ. Khi chưa được khám và chưa có ý kiến của bác sĩ thì chưa nên dùng bất cứ một loại thuốc gì dù là thuốc Tây hoặc thuốc Nam. Nếu cho bé dùng thuốc trước khi đi khám thì sẽ làm lu mờ các triệu chứng đau bụng của bé, đặc biệt là đối với các trường hợp đau bụng cần cấp cứu ngoại khoa như: tắc, lồng ruột, viêm ruột thừa, thoát vị nghẽn… Khi đã được khám và được chỉ định điều trị của bác sĩ thì nên tuyệt đối tuân thủ. Nên cho bé đi khám bệnh định kỳ để phát hiện bệnh của bé như: viêm tiết niệu, nhiễm giun. Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Theo dõi fanpage của Bệnh viện Ða khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/ Rối loạn tiêu hóa không chỉ khiến bé cảm thấy mệt mỏi, khó chịu mà nó còn ảnh hưởng xấu đến sự phát triển sau này bởi đây là giai đoạn bé cần được cung cấp đầy đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng để lớn lên. Vì thế, ba mẹ cần tìm cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ ngay từ khi bé mắc bệnh để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Khi bị rối loạn tiêu hóa, trẻ sẽ có những biểu hiện dưới đây: Táo bón: Táo bón là tình trạng 2-3 ngày trẻ mới đi đại tiện một lần. Phân của trẻ cứng, có khuôn, rắn như sỏi hoặc to… Trẻ gặp khó khăn khi đi đại tiện, cảm thấy đau, thậm chí đại tiện ra máu. Tiêu chảy: Tiêu chảy là tình trạng trẻ đi phân lỏng nhiều hơn 3 lần/ngày. Phân có tính chất lỏng, thậm chí chứa chất nhầy và máu. Đầy hơi, khó tiêu: Rối loạn tiêu hóa khiến trẻ bị đầy hơi, khó tiêu. Trẻ có thể có biểu hiện chướng bụng, ợ hơi và xì hơi nhiều. Nôn trớ: Nôn trớ sinh lý thường gặp ở trẻ sơ sinh do bé bú quá nhiều, nằm sai tư thế… Tuy nhiên, nếu sau 1 tuổi bé vẫn hay bị nôn trớ thì có thể do hệ tiêu hóa của trẻ đang gặp vấn đề. Bú kém, quấy khóc: Rối loạn tiêu hóa khiến trẻ khó chịu, mệt mỏi, đau bụng nên con thường xuyên quấy khóc. Hệ tiêu hóa gặp vấn đề nên việc tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng bị giảm sút, có thể là nguyên nhân khiến trẻ bú kém, chán ăn, lười ăn. Rối loạn tiêu hóa khiến bé bị táo bón, tiêu chảy… Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Trong đó phải kể đến 3 nguyên nhân phổ biến sau: Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện Ở trẻ, hệ tiêu hóa phát triển chưa hoàn thiện. Vì thế, khi ăn quá nhiều, ăn phải thức ăn khó tiêu hay bị nhiễm khuẩn cũng có thể khiến con bị rối loạn tiêu hóa với các biểu hiện như đau bụng, tiêu chảy, đi ngoài phân sống. Thức ăn không đảm bảo vệ sinh Ăn phải thức ăn ôi thiu, nhiễm độc là nguyên nhân hàng đầu gây ngộ độc tiêu hóa ở trẻ. Bé có thể bị nôn, tiêu chảy khi ăn phải thức ăn không đảm bảo vệ sinh. Không cân bằng các chất dinh dưỡng Nhiều ba mẹ thường tập trung cho bé ăn no, ăn nhiều nhưng lại không đảm bảo cân bằng các chất dinh dưỡng khiến hệ tiêu hóa của con bị rối loạn. Ví dụ bữa ăn ba mẹ cho bé ăn quá nhiều đạm, chất béo khiến hệ tiêu hóa của con không tiêu hóa hết được thức ăn, gây đầy bụng, khó tiêu. Vì thế, ba mẹ cần cân bằng 4 loại dinh dưỡng chính là chất đạm, chất béo, đường bột, vitamin và khoáng chất. Rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống thường ngày của trẻ. Thậm chí, nó còn tác động tiêu cực đến sự phát triển sau này của bé. Nhiều trường hợp rối loạn tiêu hóa kéo dài khiến bé bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn… ảnh hưởng rất lớn đến tương lai của trẻ. Vì vậy, khi bé bị rối loạn tiêu hóa, ba mẹ cần điều trị ngay cho trẻ, không để tình trạng này kéo dài. Dưới đây là 13 cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ có thể thực hiện ngay tại nhà, các bậc phụ huynh có thể tham khảo. Sử dụng lá ổi Lá ổi có vị chát, thành phần chứa tanin có tính chất làm săn se nên có tác dụng chữa tiêu chảy rất tốt. Vì thế, nhiều người sử dụng lá ổi để chữa rối loạn tiêu hóa cho bé hiệu quả. Sử dụng nước lá ổi giúp cải thiện tiêu chảy hiệu quả Cách làm: Lấy vài búp ổi non rửa sạch rồi nấu với nước. Mỗi lần uống, lấy một cốc nước nhỏ rồi cho trẻ uống từng ít một để tránh bị sặc. Ngày uống 3 lần, liên tục 2-3 ngày sẽ thấy tình trạng tiêu chảy thuyên giảm rõ rệt. Ăn thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa Ngay cả khi bé không gặp rối loạn tiêu hóa thì ba mẹ cũng nên cho bé ăn những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa thường xuyên như: sữa chua, men vi sinh… để giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, bảo vệ lợi khuẩn đường ruột. Uống trà bạc hà, hoa cúc Trà bạc hà hoa cúc chứa hoạt chất chống viêm, giảm đau nên khi bé bị rối loạn tiêu hóa, ba mẹ có thể cho bé uống trà để cải thiện. Uống trà hoa cúc giúp tinh thần sảng khoái, giảm buồn nôn, chướng bụng. Bên cạnh đó, trong lá bạc hà chứa tinh dầu và các chất có khả năng chống lại cơn co thắt dạ dày nên sẽ làm dịu các triệu chứng của bệnh một cách hiệu quả. Chanh tươi Nước chanh tươi không chỉ là loại nước giải khát, nâng cao sức đề kháng mà nó còn có tác dụng làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng. Cách làm: Mỗi ngày, ba mẹ cho bé uống một cốc nước chanh tươi, khoảng 1 thìa nước cốt chanh pha với nước ấm để giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, không nên cho con uống lúc đói và uống quá nhiều chanh vì sẽ gây hại cho dạ dày do lượng axit trong chanh tương đối lớn. Gừng Gừng từ lâu đã được biết đến với công dụng trị buồn nôn, đầy hơi, chướng bụng… Vì thế, ba mẹ có thể sử dụng gừng cho bé nếu con đang gặp các vấn đề về rối loạn tiêu hóa. Nước gừng giúp cải thiện hệ tiêu hóa Cách làm: Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi thái thành lát mỏng. Mỗi lần uống cho khoảng 3-4g gừng tươi pha vào tách trà rồi uống nước. Lưu ý không dùng quá nhiều gừng vì có thể gây ợ chua, rát cổ họng. Giấm táo Quá ít axit trong dạ dày có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về tiêu hóa. Vì thế, ba mẹ có thể sử dụng giấm táo để tăng axit trong dạ dày, giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa đang gặp phải. Cách làm: Pha 1-2 thìa giấm táo với một cốc nước lọc ấm rồi cho bé uống. Uống nước giấm táo sẽ giúp làm giảm đau bụng nhanh chóng. Cam thảo Theo Đông y, cam thảo có tác dụng chống viêm và chống co thắt đường tiêu hóa. Cam thảo cũng có tác dụng làm giảm đau bụng và khó tiêu nên sẽ chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ hiệu quả. Cách làm: Khi bé bị rối loạn tiêu hóa, ba mẹ có thể cho con nhai một ít cam thảo. Hoặc lấy cam thảo pha với nước rồi cho con uống. Tốt nhất nên uống nước cam thảo trước bữa ăn 30 phút hoặc uống sau khi ăn 1 tiếng để phát huy công dụng tối ưu. Đu đủ chín Đu đủ chín là thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa. Trong đu đủ có chứa enzym papain có công dụng chuyển đổi protein trong cơ thể thành các axit amin. Nhờ hoạt động của những enzym này, hệ tiêu hóa sẽ hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn và ngăn ngừa được nhiều vấn đề khác của hệ tiêu hóa. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang bị táo bón mà ăn đu đủ chín thì sẽ cải thiện tình trạng này rất hiệu quả. Lá mơ Khi bé bị tiêu chảy, mẹ có thể rán trứng gà lá mơ cho con ăn. Cách làm: Lấy khoảng 100g lá mơ lông, rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào bát. Sau đó, đập 1 quả trứng gà vào và trộn đều với lá mơ, có thể cho thêm một ít muối cho đậm vị. Sau đó, mẹ rán trứng lá mơ chín đều 2 mặt cho bé ăn. Một ngày ăn 2 quả trứng lá mơ sẽ giúp cải thiện rõ rệt tình trạng tiêu chảy ở trẻ. Chuối tiêu xanh Các bậc phụ huynh có thể lấy chuối tiêu xanh, gọt phần vỏ mỏng bên ngoài, giữ lại lớp vỏ xanh bên trong rồi xay nhuyễn, nấu cùng cháo cho bé ăn. Ăn ngày 2 lần khoảng 3 ngày sẽ thấy tình trạng rối loạn tiêu hóa thuyên giảm rõ rệt. Gạo lứt rang Một cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ được nhiều ba mẹ áp dụng nữa là cho bé uống nước gạo lứt rang. Cho trẻ uống nước gạo lứt rang nếu bé đang bị rối loạn tiêu hóa Cách làm: Mẹ rang sơ gạo lứt, khi nổi mùi thì tắt bếp rồi để nguội. Cho gạo lứt rang vào bình thủy tinh để dùng dần. Mỗi lần lấy khoảng 100g gạo rang rồi nấu với 2 lít nước, cho thêm một chút muối. Mỗi lần uống thì rót ra cốc cho bé, uống cả ngày thay cho nước lọc. Uống liên tục 3 – 5 ngày thì tình trạng rối loạn của bé sẽ chấm dứt. Hồng xiêm xanh Hồng xiêm xanh có vị chát, thường được dùng trong các bài thuốc trị tiêu chảy, kiết lỵ hiệu quả. Cách làm: Mẹ thái hồng xiêm xanh thành lát mỏng, đem sao vàng hoặc phơi khô để dùng dần. Mỗi lần sử dụng lấy khoảng 10 lát hồng xiêm sắc với nước để uống dần. Ngày uống 2 lần và liên tục vài ngày để trị rối loạn tiêu hóa cho trẻ. Cà rốt Cà rốt không chỉ giàu vitamin A, kali và các khoáng chất tốt cho sức khỏe mà trong thành phần của nó còn chứa chất keo pectin là một chất xơ hòa tan có tác dụng làm giảm nhu động ruột và là nguồn thức ăn tuyệt vời cho lợi khuẩn đường ruột phát triển. Cách làm: Mẹ lấy khoảng 500g cà rốt, cạo vỏ, rửa sạch và thái thành miếng nhỏ. Đem cà rốt nấu với khoảng 2 lít nước đến khi cạn còn 1 lít thì tắt bếp. Sau đó, chắt lấy nước cho bé uống hoặc nấu cháo cà rốt cho trẻ ăn sẽ giúp giảm tiêu chảy hiệu quả. Rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé. Vì vậy, cần phòng ngừa ngay từ sớm bằng các biện pháp sau: Cân bằng dinh dưỡng Bữa ăn của bé không chỉ cần cung cấp đủ các thành phần dinh dưỡng quan trọng mà phải cân bằng chúng. Mỗi bữa ăn nên có đủ 4 nhóm dinh dưỡng là tinh bột (cơm, khoai, bánh mì…), đạm (thịt, trứng, cá…), chất béo (mỡ động vật, dầu thực vật…), vitamin và khoáng chất có trong rau xanh, trái cây. Không nên ăn quá nhiều hoặc quá ít một loại dinh dưỡng vì mất cân bằng dinh dưỡng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa cũng như sự phát triển của bé. Cho trẻ ăn đầy đủ và cân bằng các loại dinh dưỡng Đảm bảo vệ sinh thực phẩm Thực phẩm của bé cần phải sạch sẽ, tươi ngon, không chứa hóa chất bảo vệ thực phẩm. Khi chế biến đồ ăn cho bé cần dùng nguồn nước sạch sẽ, cho con ăn chín uống sôi. Vệ sinh nhà cửa, đồ chơi của trẻ Ngoài giữ vệ sinh trong ăn uống, ba mẹ cần vệ sinh cá nhân cho bé sạch sẽ. Thường xuyên lau rửa nhà cửa, vệ sinh đồ dùng, đồ chơi cho bé để tránh lây nhiễm vi khuẩn từ đồ vật sang bé. Bú mẹ Trẻ sơ sinh nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và duy trì bú mẹ càng lâu càng tốt. Bú mẹ là cách tốt nhất để tăng sức đề kháng cho đường ruột, bảo vệ bé khỏi những tác nhân gây bệnh. Như vậy, bài viết này đã giới thiệu cho các bậc phụ huynh 13 cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Nếu con đang gặp vấn đề về tiêu hóa, hãy áp dụng những cách làm trên ngay tại nhà để hỗ trợ điều trị bệnh cho bé tốt nhất. **Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý. Theo dõi fanpage của Khoa Nhi – Bệnh viện Hồng Ngọc TẠI ĐÂY để có thêm những thông tin hữu ích về sức khỏe và các chương trình ưu đãi hấp dẫn từ bệnh viện. |