Tham vấn y khoa : lê minh lộc
Bạn là nam giới? Bạn đang băn khoăn làm cách nào để tự sướng, quay tay lâu ra và phê nhất? Bạn chưa tìm được tư thế thủ dâm nào mà mình thực sự yêu thích? Bạn lo sợ thủ dâm quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe và đời sống tình dục của mình sau này? Đừng lo lắng. Bài viết này sẽ trả lời tất cả các thắc mắc của bạn. Cùng 2bacsi.net tìm hiểu nhé [^ ^]
Nội Dung ChínhI. Thủ Dâm Ở Nam Là Gì?II. Lợi Ích Của Thủ DâmIII. Bí Quyết Để Tự Sướng Lâu Ra1. Thiết Lập Cảm Xúc2. Thay Đổi Tư Thế3. Dành Thời Gian Cho Bản Thân Mình4. Đổi Tay5. Di Chuyển Hông6. Thử Cách Vuốt Khác7. Đừng Chỉ Tập Trung Vào Dương Vật8. Khám Phá Các Vùng Nhạy Cảm Khác9. Đừng Quên Tuyến Tiền Liệt10. Thách Thức Giới Hạn11. Thêm Vào Một Hoặc Hai Món Đồ Chơi Tình DụcIV. Các Tư Thế Thủ Dâm Sướng Nhất, Lâu Ra Nhất1. Kiểu Truyền Thống2. Kiểu OK3. Thủ Dâm Qua Quần Lót4. Tư Thế Tự Sướng Phê Nhất – Kiểu Cưỡi Ngựa5. Sử Dụng Âm Vật Giả
I. Thủ Dâm Ở Nam Là Gì?
Thủ dâm hay còn gọi bằng các từ khác như tự sướng, quay tay, sóc lọ, là việc nam giới thực hiện các hành động bằng tay hoặc có sự hỗ trợ của các dụng cụ, đồ chơi nhằm kích thích dương vật của mình để đạt được khoái cảm giống như khi quan hệ tình dục có sự xâm nhập vào âm vật của nữ giới.
Xem thêm: Top 7 Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Nam Giới Tốt Nhất Hiện Nay
II. Lợi Ích Của Thủ Dâm
Thủ dâm là một câu chuyện khá riêng tư. Rất ít người thừa nhận cũng như chia sẻ với người khác về việc mình đã thủ dâm như thế nào. Nhưng trên thực tế, thủ dâm không những tốt cho sức khỏe mà nó còn rất tốt cho đời sống tình dục của bạn nữa.
Chúng ta có thể kể đến những lợi ích của thủ dâm như sau:
- Giúp giảm căng thẳng, stress.
- Khi đạt được khoái cảm, hormone endorphin sẽ được giải phóng, giúp bạn ngủ ngon hơn, tinh thần hưng phấn và vô cùng sảng khoái.
- Thủ dâm là một cách thực sự tốt để giải quyết ham muốn tình dục tức thời. Bạn sẽ tránh được các bệnh truyền nhiễm. Đây là những bệnh rất dễ mắc phải nếu bạn quan hệ tình dục không an toàn.
- Tự sướng giúp giảm áp lực thỏa mãn bản thân khi quan hệ với bạn tình. Thay vào đó, bạn sẽ có thời gian chăm sóc và làm cô ấy hài lòng. Điều này rất tốt cho một mối quan hệ lâu dài.
- Đối với hôn nhân, thủ dâm giúp duy trì hạnh phúc gia đình vì có những thời điểm khi vợ không thể chiều chuộng bạn như mang thai, ngày đèn đỏ,…
Xem thêm: Top 7 Thuốc Bổ Thận Dương Nhất Hiện Nay
III. Bí Quyết Để Tự Sướng Lâu Ra
Dưới đây là những bí quyết bạn không nên bỏ qua nếu muốn mình có thể tự mình “sung sướng” lâu nhất có thể.
1. Thiết Lập Cảm Xúc
Thủ dâm không phải là một điều gì đó bất ngờ. Bạn có thể lên kế hoạch cho việc tự sướng giống bất cứ điều gì khác. Thiết lập thời gian và tâm trạng cho điều này cũng sẽ giúp thỏa mãn bản thân mình một cách tốt nhất.
Bạn có thể làm cho thủ dâm trở nên dễ chịu hơn bằng cách:
- Tắt đèn
- Xem một bộ phim khiêu dâm mà mình yêu thích.
- Từ từ trêu chọc bản thân
- Giữ tinh thần thoải mái
2. Thay Đổi Tư Thế
Bạn không có bất kỳ lý do gì để dính chặt vào một tư thế khi tự sướng. Thay vào đó, bạn có thể linh hoạt thay đổi các tư thế, giúp đem lại hứng thú cho bản thân mình.
Nếu bạn luôn luôn đứng khi thủ dâm, hãy thử dựa vào tường với hông đẩy về phía trước. Nếu bạn luôn luôn nằm, hãy thử ngồi dậy, trên giường hoặc trên ghế đều được. Bạn thậm chí có thể tự sướng trong tư thế quỳ. Đây chắc chắn sẽ là một trải nghiệm vô cùng mới mẻ dành cho bạn.
Các tư thế khác nhau sẽ đem đến những cảm giác khác nhau. Điều này sẽ đem đến sự hài lòng cho bạn.
Xem thêm: Top 7 Thuốc Chữa Trị Rối Loạn Cương Dương Tốt Nhất
3. Dành Thời Gian Cho Bản Thân Mình
Thủ dâm không có nghĩa là càng nhanh thì càng tốt. Hãy chậm lại và dành thời gian để khám phá điều khiến bạn thích nhất. Bạn có thể thử nghiệm với tốc độ khác nhau, tư thế khác nhau, sử dụng tay hay đồ chơi tình dục trong mỗi lần tự sướng.
Dành thời gian để khám phá bản thân mình có thể dẫn đến cực khoái tốt hơn.
4. Đổi Tay
Thay đổi tay giống như chuyển đổi tư thế có thể gây ra những cảm giác khác nhau, dẫn đến bùng nổ xuất tinh. Bạn có thể mở rộng vùng khoái cảm của mình bằng cách sử dụng tay không thuận để tự sướng.
Hoặc nếu bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể thử dùng kỹ thuật The Stranger. Để thực hiện kỹ thuật này, bạn hãy ngồi lên tay mình đến khi nó tê dại đi và dùng nó để kích thước dương vật của mình. Điều này đem đến cảm giác giống như ai đó vuốt ve cậu nhỏ của bạn chứ không phải chính bạn tự làm nữa. Mọi người đã thử nó ít nhất một lần.
Nếu bạn cần một điều gì đó mạo hiểm hơn. Hãy thử giữ dương vật trên bụng của bạn và nhanh chóng vuốt ve mặt dưới của trục bằng tay không thuận.
Xem thêm: Rối Loạn Cương Dương Là Gì? 7 Cách Chữa Trị Rối Loạn Cương Dương Hiệu Quả Tại Nhà
5. Di Chuyển Hông
Chắc chắn, bạn sẽ rất dễ quên di chuyển hông trong khi thủ dâm. Rốt cuộc, thủ dâm không giống như lúc bạn quan hệ với đối tác. Nhưng bạn có biết rằng con quay và lực đẩy có thể giúp tăng cường độ và dẫn đến khoái cảm nhiều hơn.
Lần tới khi tự sướng một mình, bạn hãy di chuyển hông theo chuyển động tròn hoặc qua lại hoặc bằng bất cứ cách nào tốt nhất với bạn. Sau đó, hãy tăng tốc độ khi bạn đến gần cao trào.
Hãy nhớ rằng, thủ dâm không phải lúc nào cũng giống nhau.
6. Thử Cách Vuốt Khác
Di chuyển bàn tay của bạn theo chuyển động lên xuống là một kỹ thuật thủ dâm rất phổ biến và được rất nhiều người sử dụng. Nó luôn dẫn đến cực khoái. Nhưng tại sao bạn cứ theo một thói quen nhàm chán? Thử nghiệm các động tác khác nhau làm cho bạn có được trải nghiệm sâu sắc và mạnh mẽ hơn.
Bạn có thể sử dụng tay xoắn từ gốc đến ngọn dương vật. Hoặc bạn cũng có thể dùng một tay kéo đầu dương vật trong khi tay kia thực hiện các động tác lên xuống. Bạn cũng có thể thêm một chút cọ xát bằng kiểu 3 ngón tay cổ điển.
Chỉ cần tự sướng với các kiểu vuốt ve khác nhau, bạn có thể đem đến cảm giác vô cùng dễ chịu cho bản thân mình.
Xem thêm: Mộng Tinh Là Gì? 11 Cách Chữa Trị Mộng Tinh Ở Nam Giới Hiệu Quả
7. Đừng Chỉ Tập Trung Vào Dương Vật
Nghe thật vô lý nhưng có nhiều điểm khác trên cơ thể mà bạn cần chú ý khi tự sướng một mình. Nếu bạn sướng điên người khi đối tác của bạn đùa nghịch với tinh hoàn, trục và đáy chậu hay còn gọi là dây thắng thì tại sao lại tước đi chúng trong khi làm một mình.
Tinh hoàn của bạn có hầu hết các đầu dây thần kinh như dương vật. Nếu bạn muốn tăng khoái cảm, hãy xem xét việc kéo quả bóng xuống ngay trước khi bạn lên cao trào.
Bạn cũng có thể mát xa hoặc chơi dây thắng của mình để tạo ra một số cảm giác mãnh liệt. Và sau tất cả, đừng quên vuốt ve toàn bộ dương vật để khoái cảm bùng nổ.
8. Khám Phá Các Vùng Nhạy Cảm Khác
Bạn muốn có một cao trào khiến toàn thân co giật vì sung sướng. Hãy khám phá các khu vực nhạy cảm của mình! Các khu vực đó là tai, núm vú, cổ, miệng và môi. Kích thích chúng có thể giúp bắn tia lửa khoái cảm khắp cơ thể.
Bạn có thể chà, véo, kéo, bóp hoặc kéo mạnh những bộ phận này để tăng cường cực khoái trong khi thủ dâm.
9. Đừng Quên Tuyến Tiền Liệt
Tuyến tiền liệt còn được gọi là điểm G của nam giới. Kích thích tuyến tiền luyệt chính là tấm vé vàng giúp đem trải nghiệm mãnh liệt cho toàn cơ thể. Vì vậy, nếu bạn đã bỏ tiền vào đó thì bây giờ chính là lúc khai thác lợi điểm đó.
Bạn có thể bắt đầu chậm rãi bằng cách sử dụng một ngón tay để chà nhẹ bên ngoài và bên trong lỗ hậu môn, sau đó đưa ngón tay vào dần dần để xoa bóp tuyến tiền liệt của bạn. Hãy tăng tốc độ của các chuyển động khi bạn bắt đầu hưng phấn cho đến khi bạn chuẩn bị kết thúc.
Nếu sử dụng ngón tay không phải là điều bạn ưa thích thì có rất nhiều loại đồ chơi tình dục giúp bạn làm điều đó. Đừng ngại thử nghiệm!
Xem thêm: Ăn Gì Tốt Cho Tinh Trùng? Top 15 Thực Phẩm Tốt Cho Tinh Trùng
10. Thách Thức Giới Hạn
Nếu bạn muốn kéo dài thời gian tự sướng, hãy thử phương pháp bắt đầu và dừng lại vào lần tiếp theo. Kiểm soát cơn cực khoái để bạn có thể có trải nghiệm lâu hơn, bùng nổ hơn.
Hãy thử phương pháp này bằng cách vuốt ve dương vật lên cho đến nó chuẩn bị xuất tinh, sau đó dừng lại hoàn toàn. Từ từ bắt đầu thủ dâm lại một lần nữa, tăng tốc độ cho đến khi bạn chuẩn bị kết thúc, sau đó dừng lại. Lặp lại quá trình này nhiều như bạn muốn.
Xem thêm: Yếu Sinh Lý Là Gì? 10+ Cách Chữa Trị Yếu Sinh Lý Nam Giới Hiệu Quả Tại Nhà
11. Thêm Vào Một Hoặc Hai Món Đồ Chơi Tình Dục
Có vô số loại đồ chơi tình dục được bán phổ biến trên thị trường, bao gồm:
- Máy vuốt tự động
- Âm vật giả.
- Hạt hậu môn
Thêm một hoặc hai món đồ chơi tình dục khi bạn tự sướng không những đem đến khoái cảm tối đa mà còn giúp bạn tiết kiệm tương đối sức lực.
IV. Các Tư Thế Thủ Dâm Sướng Nhất, Lâu Ra Nhất
1. Kiểu Truyền Thống
Tư thế này còn được biết đến với cái tên sóc lọ. Đây là tư thế phổ biến và nam giới nào cũng có thể thực hiện vài lần một tuần.
Ở tư thế này, bạn có thể đứng hoặc nằm tùy ý. Tiếp theo, dùng tay thuận, ôm lấy toàn bộ dương vật, di chuyển lên xuống dọc theo thân dương vật. Bạn có thể tăng tốc độ để đạt khoái cảm nhanh hơn.
Ưu điểm của phương pháp là rất dễ thực hiện. Tuy nhiên nó có nhược điểm là dễ mỏi tay và có thể gây đau nếu bạn ma sát quá mạnh. Để giảm thiểu các nhược điểm, bạn có thể dùng gel bôi trơn và đổi tay khi mỏi.
Xem thêm: Đánh Giá Kẹo Ngậm First Up 1Hour Có Tốt Không
2. Kiểu OK
Tư thế cũng tương tự như kiểu cổ điển, chỉ khác là thay vì dùng cả bàn tay thì bạn chỉ dùng ngón cái và ngón trỏ, tạo thành biểu tượng OK sau đó vuốt lên, vuốt xuống theo trục dương vật.
Cách này đem đến cảm giác mới mẻ đồng thời giúp giảm ma sát khi thủ dâm, hạn chế được nhược điểm của kiểu truyền thống.
3. Thủ Dâm Qua Quần Lót
Ở kiểu này, bạn không cần phải dọn dẹp bãi chiến trường cũng không sợ tinh dịch dây ra quần áo hay ga trải giường. Bạn chỉ cần nằm thẳng ở tư thế yêu thích, bắt đầu kích thích để dương vật ngẩng đầu lên, sau đó chà sát đầu dương vật thông qua lớp vải mềm.
Điều này giúp dương vật được kích thích một cách nhẹ nhàng, cơn cực khoái cũng được kéo dài lâu hơn.
4. Tư Thế Tự Sướng Phê Nhất – Kiểu Cưỡi Ngựa
Đây chính là tư thế mô phỏng các chuyển động khi cưỡi ngựa, đi kèm với đó là chuyển động rung. Khi tự sướng theo kiểu này, bạn sẽ được tận hưởng cảm giác phê pha, tê tái lâu nhất có thể.
Để thực hiện tư thế này, bạn hãy ngồi thoải mái, dùng hai tay ôm lấy dương vật, sau đó dùng hông thực hiện các động tác đẩy. Các chuyển động này giúp tạo ra ma sát giữa tay và dương vật, giúp tạo hưng phấn và đem đến khoái cảm tức thì.
Ưu điểm của phương pháp này chính là tay bạn được thoải mái, không cần thực hiện việc gì nên không bị mỏi.
5. Sử Dụng Âm Vật Giả
Hiện nay, các loại đồ chơi tình dục được thiết kế với hình dạng bắt mắt và chất liệu càng ngày càng thật hơn. Không chỉ đem đến cho bạn cảm giác mới mẻ mà các loại đồ chơi này còn giúp giải tỏa tinh thần rất tốt.
Âm vật giả là một lựa chọn không thể bỏ qua nếu bạn muốn tự sướng một mình phê nhất có thể. Đây là loại đồ chơi tái hiện âm vật của phụ nữ, giúp bám lấy dương vật và đem đến cảm giác chân thật nhất có thể.
Tự sướng không có gì là xấu cả. Đừng ngại ngần mà hãy tự thỏa mãn bản thân mình. Không chỉ đem đến lợi ích cho sức khỏe, tự sướng còn giúp bạn tự hơn vào bản lĩnh đàn ông của mình hơn đấy!
Share0 Tweet0 Share0 Pin0
Nguồn : 2bacsi.net
TIN LIÊN QUAN