Huyết áp thấp có nên ăn ngải cứu không
– Trong y học dân gian từ xa xưa, việc sử dụng cây ngải cứu để chữa bệnh đau đầu đã được rất nhiều người biết đến và áp dụng, tác dụng của cây ngải cứu mang đến cho cơ thể chúng ta những dấu hiệu tích cực và thu được những hiệu quả điều trị bệnh rất khả quan. – Ngải cứu hay còn có tên gọi khác là cây ngải diệp, là một vị thuốc được sử dụng nhiều trong các bài thuốc của y học dân gian, ngải điệp có tính cay, vị hơi đắng, có tác dụng điều hòa khí huyết, và giải độc cơ thể, được dùng để chế biến nhiều món ăn chữa bệnh. – Theo những nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học hàng đầu, lá ngải cứu có chứa tinh dầu, trong số đó chủ yếu là cineol, a-thuyon, là những chất có dược tính kháng khuẩn cực hiệu quả. 2. 5 cách dùng lá ngải cứu chữa bệnh đau đầuMột trong những tác dụng chữa bệnh của cây ngải cứu là điều trị căn bệnh đau đầu. Não là cơ quan quan trọng điều khiển toàn bộ cơ thể, khi não bộ của bạn làm việc quá sức sẽ rất dễ gây ra hiện tượng đau đầu, đau đầu thực chất khác với các loại đau ngoài da hay đau ở các bộ phận khác của cơ thể. Đau đầu tuy không dữ dội nhưng lại mang cho con người cảm giác mệt mỏi, kéo theo các triệu chứng khác. Với việc điều trị bệnh đau đầu, thì trong Đông y lá ngải cứu luôn được các thầy lang tin dùng, và nó cũng cho thấy một kết quả tương đối tốt. Dưới đây, là 5 món ăn, bài thuốc từ ngải cứu trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh đau đầu mà các bạn không nên bỏ qua.
Khi cơn đau đầu mà kéo theo triệu chứng hoa mắt, sẽ khiến cho người bệnh gặp khó khăn trong công việc và học tập, vì họ không thể làm việc bình thường được nữa. Bài thuốc cho căn bệnh này là: – Nguyên liệu: + Lá ngải cứu tươi đã rửa sạch, để ráo nước + Muối trắng và mật ong. – Cách làm: + Lá ngải cứu tươi cho vào cối giã nát, đổ vào 1 cái khăn sạch đã chuẩn bị trước, vắt lấy nước + Cho thêm mật ong và muối vào cốc nước vừa vắt và uống. + Mỗi ngày bạn nên uống 1 cốc nước ngải cứu với mật ong, thời điểm thích hợp nhất để uống là buổi trưa và buổi chiều. + Uống trong vòng 2 tuần, sẽ làm giảm thiểu đáng kể những triệu chứng đau đầu thường gặp. 2. Ngải cứu và đỗ đen trị bệnh đau đầu, khí huyết hư tổn. Bài thuốc cho triệu chứng này như sau: – Nguyên liệu cần chuẩn bị: lá ngải cứu tươi, một quả trứng gà và 50g đỗ đen. – Cách làm: + Đỗ đen ngâm trong nước qua 1 đêm cho mềm. + Vớt đỗ ra, ninh trên lủa nhỏ với lá ngải và 1 quả trứng gà cho đến khi chín nhừ. + Ăn trứng gà và nước ngải cứu đỗ đen vừa ninh trong 10 ngày liên tiếp để chữa bệnh đau đầu. + Bài thuốc này đặc biệt có hiệu quả với những người mới ốm dậy, người có cơ thể suy nhược, và khí huyết kém. 3. Trứng gà ngải cứu chữa bệnh đau đầu. Không chỉ với riêng những người đau đầu, mà trứng ngải là một món ăn yêu thích và quen thuộc của nhiều hộ gia đình trong mỗi bữa ăn. – Cách làm: + Lá ngải rửa sạch, để ráo, cắt nhỏ, cho vào bát cùng với 2-3 quả trứng tùy vào số lượng người ăn, sau đó và đánh tan lên, cho thêm vào gia vị vừa miệng. + Cho chảo lên bếp cùng dầu ăn và chiên chín. + Món trứng lá ngải có công dụng cải thiện khả năng tuần hoàn máu não, và phòng ngừa chứng đau đầu kinh niên rất tốt. 4. Lá ngải cứu chữa đau đầu, kèm theo các triệu chứng cảm cúm, ho Với bệnh này hãy thực hiện theo các bước sau: – Nguyên liệu: + Lá ngải cứu 300gam + Lá khuynh diệp 100gam + Lá bưởi 100gam – Cách làm: + Đun sôi với tất cả các thảo dược đã chuẩn bị ở trên trong khoảng 20 phút để nấu thành nước thuốc. + Với người bị cảm xông hơi trong vòng 15 phút với nước thuốc trên. + Lá khuynh diệp kết hợp với lá ngải cứu giúp chữa trị các triệu chứng cảm cúm, và ho rất hiệu quả. + Hiệu quả chữa bệnh từ bài thuốc này có sẽ thấy rõ ngay trong lần xông hơi đầu tiên. 5. Chữa đau đầu – Chuẩn bị nguyên liệu: + Lá ngải cứu 100gam + Lá tía tô 100gam + Lá tần dầy 100gam + Lá sả 50gam. – Cách làm: + Đun tất các dược liệu trên với 1l nước. Đợi cho sôi hết ½ thì tắt bếp. + Uống nước hằng ngày. 1 liệu trình là từ 3 đến 5 ngày. Kết luận: Trên đây là 5 bài thuốc với lá ngải cứu đơn giản để chữa trị các triệu chứng đau đầu thường gặp. Chúc các bạn sức khỏe! Ngải cứu có tác dụng gì? Theo thống kê, ngải cứu đã được ghi nhận trong phòng và điều trị hơn 200 loại bệnh và hội chứng thông thường. Đây không những là thực phẩm bổ dưỡng mà còn dùng trong chữa các bệnh lý về xương khớp, lưu thông khí huyết hiệu quả được nhiều người tin dùng. Vậy cụ thể ngải cứu có tác dụng gì, cách thực hiện thế nào để phát huy hết hoạt chất trong ngải cứu, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Ngải cứu (diệp) là loại cây rất phổ biến ở nước ta, dễ dàng mọc trong vườn nhà, nơi có khí hậu nhiệt đới. Tên khoa học của ngải cứu là Artemisia vulgaris L. thuộc họ Cúc (Asteraceae). Ngải cứu là cây thân cỏ, lá mọc so le không cuống, màu ở hai mặt lá khác nhau, mặt trên nhẵn, có màu xanh từ sáng đến sẫm tùy theo độ già của lá, mặt dưới màu trắng tro, có nhiều lông nhỏ. Đây còn được ví như “mẹ của các loại thảo mộc”. Trong Đông y, ngải cứu có vị đắng, cay, tính ấm, đi vào kinh tỳ, can, thận, giúp ôn bào cung, cầm máu, an thai, giảm đau, dùng được tất cả các bộ phận của cây, vừa có thể dùng ở dạng tươi, vừa dùng được ở dạng khô. Theo y học hiện đại, trong ngải cứu có nhiều hoạt chất phong phú, đặc biệt bao gồm tinh dầu, flavonoid, sesquiterpene lacton, axit phenolic, coumarin, và các nhóm chất chuyển hóa khác. Ngải cứu không chỉ điều trị bệnh phụ khoa và đường tiêu hóa mà trong những nghiên cứu gần đây cho thấy ngải cứu còn có tác dụng chống oxy hóa, hạ huyết áp, bảo vệ gan, chống tiêu chảy, giảm đau, estrogen, giải độc tế bào, kháng khuẩn, kháng nấm, hạ huyết áp và tác dụng giãn phế quản. Vậy ngải cứu có tác dụng gì, hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây.
Ngải cứu có tính ấm, giúp tăng cường lưu thông khí huyết, giúp máu mang chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể, trong đó có hệ xương khớp. Ngoài ra, trong ngải cứu có chứa các hoạt chất giúp giảm đau, chống viêm, hỗ trợ giảm đau xương khớp do thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, đau thần kinh tọa, gai cột sống… hiệu quả. Có nhiều cách chữa đau xương khớp bằng ngải cứu như sử dụng nước ngải cứu ngâm chân hoặc sắc uống. Bạn có thể áp dụng theo các cách sau: Giảm đau xương khớp bằng ngải cứu mật ong
Sắc nước ngải cứu giảm đau
Chườm lá ngải cứu với muối
Đối với những người bị rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc thường xuyên gặp phải tình trạng đau bụng, đau lưng khi “tới tháng” có thể dùng ngải cứu. Tính ấm của ngải cứu sẽ làm giảm các cơn đau bụng, đau lưng và cải thiện kinh nguyệt. Bạn có thể áp dụng một số cách sau:
Ngoài ra có thể sử dụng bài thuốc trị đau bụng khi hành kinh:
Bài thuốc chữa chứng hư, kinh nguyệt không đều:
Nhiều người cho rằng ngải cứu hoạt huyết nên không phù hợp với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, ngải cứu lại là một trong những bài thuốc hay trị dọa sảy thai, an thai hiệu quả, thậm chí có thể dùng trong trường hợp tử cung lạnh dẫn đến vô sinh. Bạn có thể sử dụng các bài thuốc sau: Ngải cứu trị chứng tử cung lạnh:
Ngải cứu giúp an thai:
Trị dọa sảy thai:
Nhờ tính kháng viêm, sát khuẩn, tiêu viêm, giảm đau nên ngải cứu được dùng nhiều trong cầm, chữa các vết thương. Có thể dùng trong sơ cứu các tình huống khẩn cấp như rắn cắn, chảy máu, đứt tay, chân. Khi bị chảy máu, có thể giã nát lá ngải cứu tươi sau đó thêm một chút muối để đắp lên vết thương. Chỉ nên cho một lượng muối nhỏ trong trường hợp có vết thương hở để tránh bị xót, rát.
Đã có nghiên cứu chỉ ra, dùng ngải cứu hàng ngày, liên tục trong vòng 6 tháng có thể làm giảm huyết áp và nồng độ protein trong nước tiểu ở những người bị bệnh thận IgA (bệnh liên quan đến tổn thương cầu thận và hay gặp nhất trong viêm cầu thận). Kết quả tỷ lệ Protein – creatinine trong nước tiểu giảm đáng kể từ 2.340 ± 530 xuống còn 315 ± 200 mg/g vào cuối thời gian bổ sung và ổn định trong thời gian không bổ sung thêm 6 tháng. Tuy nhiên cũng có nghiên cứu cho rằng ngải cứu không tốt cho người bệnh thận. Do vậy bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi dùng ngải cứu để trị bệnh thận IgA. Artemisinin, một hợp chất thực vật được tìm thấy trong cây ngải cứu có tác dụng chống lại các chứng viêm trong cơ thể. Hoạt chất này được cho là có thể ức chế cytokine, những protein do hệ thống miễn dịch “gửi đi” để thúc đẩy quá trình viêm. Một trong những nghiên cứu chống viêm của ngải cứu thể hiện rõ ở bệnh Crohn, đặc trưng bởi tình trạng viêm niêm mạc đường tiêu hóa. Trong nghiên cứu 40 người bị tình trạng này, khi bổ sung 500mg 3 lần mỗi ngày giảm các triệu chứng tiêu chảy, mệt mỏi, đau quặn bụng và các vấn đề tiêu hóa khác. Chiết xuất thujone trong ngải cứu được cho là có khả năng trị giun sán, làm “choáng” giun đũa sau đó đẩy ra ngoài theo hoạt động của nhu động ruột. Dữ liệu cho thấy ở miền trung nước Ý đã sử dụng ngải cứu để tẩy giun sán ở bò, nghiên cứu dân tộc học ghi nhận ở Dominica, Ấn Độ sử dụng nhiều ngải cứu để trị bệnh giun sán trong đường ruột. Tinh dầu chưng cất từ ngải cứu cũng góp phần ức chế sự phát triển của hai loại nấm Candida albicans và Saccharomyces cerevisiae var. chevalieri. Nhờ có tính sát khuẩn, chống viêm nên ngải cứu có tác dụng giảm sưng viêm, mẩn ngứa, viêm do mụn. Bạn có thể áp dụng cách chữa sau:
Đối với người thường xuyên bị thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt đau đầu có thể sử dụng ngải cứu kết hợp trứng để tăng tuần hoàn máu lên não, giảm các cơn đau đầu, hoa mắt chóng mặt. Cách làm vô cùng đơn giản, bạn có thể làm món trứng rán ngải cứu:
Đây cũng là bài thuốc dân gian sử dụng ngải cứu để chữa chứng cảm mạo, ho, đau họng thông thường. Tuy nhiên bạn nên kết hợp nhiều loại thảo dược để mang lại hiệu quả.
Ngoài ra có thể dùng cách uống nước sắc ngải cứu:
Trong ngải cứu có chứa chamazulene, hoạt động như một chất chống oxy hóa và tập trung nhiều ở lá, thân trước khi cây ngải cứu ra hoa. Các chất chống oxy hóa như chamazulene có thể chống oxy hóa tốt, có liên quan đến ung thư, bệnh tim, Alzheimer. Ngải cứu phơi khô được chế thành ngải nhung làm mồi ngải (điếu ngải) có thể điều trị rất nhiều bệnh lý như đau và co cơ do lạnh, cảm cúm thể hàn, rối loạn kinh nguyệt thể hàn, thậm chí điều trị huyết áp thấp. Cứu ngải trị huyết áp thấp nên được các kỹ thuật viên hoặc y bác sĩ có tay nghề thực hiện. Đây giống như một phương pháp trị liệu kết hợp với các huyệt đạo để cải thiện triệu chứng của bệnh huyết áp thấp. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, ngải cứu còn có tác dụng như một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có thể kết hợp trong nhiều món ăn như lẩu, trứng rán lá ngải, gà hầm lá ngải, cá chép hấp lá ngải, canh ngải nấu trứng… Bạn có thể sử dụng lá ngải trong mỗi bữa ăn hàng ngày để cải thiện sức khỏe. Mặc dù ngải cứu có tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng đối với đối tượng phụ nữ mang thai không nên sử dụng quá nhiều. Cụ thể:
Ngoài ra, khi bạn sử dụng ngải cứu cần lưu ý:
Trên đây là một số thông tin về “ngải cứu có tác dụng gì”, các cách chữa bệnh và lưu ý khi dùng ngải cứu bạn có thể tham khảo. Nếu có thắc mắc nào vui lòng liên hệ qua hotline 0343 44 66 99 để được tư vấn giải đáp. XEM THÊM:
(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người |