Bộ y tế hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách năm 2024

Hiện nay, Covid-19 đã và đang gây ra dịch viêm phổi cấp vô cùng nguy hiểm. Nhiều người đã lựa chọn cách tự bảo vệ mình bằng việc đeo khẩu trang y tế. Tuy nhiên, đeo khẩu trang mặt nào đúng để khẩu trang phát huy được tác dụng tối đa.

1. Cấu tạo của một chiếc khẩu trang y tế

Khẩu trang y tế lớp bằng vải không dệt thường có 3 lớp với 3 công dụng khác nhau. Lớp ngoài có đặc tính chống thấm nước, giúp ngăn chặn hiệu quả các hạt chất lỏng giọt bắn) văng ra khi người bệnh hắt hơi, ho, thở mạnh... Mặt ngoài cùng này thường có màu xanh blue nhạt để dễ phân biệt hoặc một màu sắc nào đó (khác màu trắng) để nhận diện.

Lớp trong luôn có màu trắng rất phân biệt với lớp ngoài. Mặt vải quay vào trong này áp sát với da mặt nên phải tinh khiết và mịn màng, không xơ sợi xù lông, không được gây khó chịu. Ngoài ra, lớp trong cùng cần phải có tính thấm nước để thấm hút mồ hôi, tạo sự thoải mái cho người dùng.

Lớp giữa có tác dụng ngăn các giọt bắn và lọc được bụi, vi khuẩn. Có thể nói đây chính là lớp quyết định chất lượng của khẩu trang y tế 3 lớp. Lớp lọc "đúng chuẩn" phải cho không khí dễ đi qua, tạo sự thoáng khí cho người sử dụng nhưng phải có kết cấu chặt chẽ đủ để lọc các hạt bụi hoặc vi khuẩn có kích thước cực nhỏ.

Bộ y tế hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách năm 2024

Cấu tạo của khẩu trang y tế

Virus Corona có kích thước khoảng 150-200 nm (nanomet) và virus cúm Influenza A có kích thước 80-120nm, các vi rút này chủ yếu cư trú trong giọt nước bọt lớn. Theo một nghiên cứu năm 2013: các giọt nước bọt lớn bắn ta thường có kích thước từ 75-360 micromet (1 micromet = 1000 nanomet), do đó giọt nước bọt này có thể dễ dàng bị giữ lại bởi khẩu trang y tế thông thường với khả năng lọc hiệu quả các hạt có kích thước lớn hơn 5 micromet.

2. Đeo khẩu trang y tế mặt nào vào trong?

Hướng dẫn đeo khẩu trang y tế: khi đeo khẩu trang phải để mặt xanh ra ngoài (hoặc mặt có màu đậm hơn) do mặt màu xanh có tính chống nước, các giọt nước bọt lớn bắn vào sẽ không bị thấm vào bên trong, có thể bị rơi xuống. Mặt màu trắng có tính hút ẩm phải hướng vào trong để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.

  • Khi đeo khẩu trang cần phải che kín mũi và miệng.
  • Không dùng tay sờ lên mắt, mũi, miệng khi đeo khẩu trang, động tác này vô tình sẽ làm cho bàn tay lây nhiễm virus corona và các tác nhân gây bệnh khác truyền lại cho bản thân và những người xung quanh.
  • Khẩu trang y tế đeo 1 lần thì không nên dùng lại, sử dụng xong cần phải vứt vào thùng rác có nắp đậy.
  • Khi tháo khẩu trang, không cầm vào khẩu trang mà nên cầm vào dây đeo qua tai để tháo ra.
  • Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch khoảng 20 giây sau khi vứt bỏ khẩu trang.
    Bộ y tế hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách năm 2024

Đeo khẩu trang y tế cần đúng cách

Việc đeo khẩu trang y tế là điều rất cần thiết để phòng chống Covid-19. Chúng ta có thể đeo khẩu trang y tế loại màu đen, màu xanh, màu hồng... đều được miễn loại khẩu trang đó đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và cần phải hiểu rõ đeo khẩu trang mặt nào đúng để nó phát huy được hiệu quả trong việc phòng chống virus. Tương tự như khẩu trang y tế màu xanh thông dụng. Đối với khẩu trang đen, chúng ta vẫn mang mặt màu trắng hướng vào trong, mặt màu đen hướng ra ngoài.

Bộ y tế hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách năm 2024

Đeo khẩu trang màu đen

WHO: Cách đeo khẩu trang y tế ngăn ngừa lây nhiễm dịch 2019 - nCoV

Đối phó với nCoV khi buộc phải đến những nơi đông người

XEM THÊM:

  • Kích ứng da, nổi mụn do đeo khẩu trang lâu: Phải làm thế nào?
  • Khẩu trang bảo vệ chống lại coronavirus tốt như thế nào?
  • Tác dụng của khẩu trang N95

Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng.

Hiện nay có rất nhiều biện pháp được Bộ Y tế khuyến cáo để giúp người dân phòng tránh được các dịch bệnh lây truyền qua đường hô hấp. Một trong những biện pháp được áp dụng đầu tiên và hiệu quả giúp giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh đó là đeo khẩu trang. Khẩu trang y tế có thể bảo vệ bạn khỏi nguy cơ lây truyền virus. Nhưng khẩu trang chỉ phát huy tác dụng khi bạn sử dụng nó đúng cách. Sau đây là hướng dẫn của Bộ Y tế về đeo khẩu trang y tế đúng cách:

Bộ y tế hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách năm 2024

- Khi đeo khẩu trang phải để mặt không thấm nước (thường có màu xanh) ra ngoài do mặt xanh có tính chống nước.

- Mặt có sợi bông (màu trắng) có tính hút ẩm, nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.

- Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng. Cạnh có sợi thép ở trên và phải được nắn ôm khít với sống mũi

- Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì động tác sờ tay sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và những người xung quanh. - Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay