Cách nấu nước hà thủ ô để uống
Hà thủ ô dạng bột được đánh giá là dễ dùng và vẫn đảm bảo được dược tính vốn có của loại thảo dược này. Sử dụng bột hà thủ ô thường xuyên sẽ giúp cải thiện các vấn đề về sức khỏe như: Tóc bạc sớm, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, bệnh lý về tim, tăng cường đề kháng,… Mặc dù rất có ích cho sức khỏe thế nhưng không phải ai cũng biết cách uống hà thủ ô bột. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn đọc các cách uống bột hà thủ ô đơn giản, hiệu quả. Show
Công dụng và cách làm hà thủ ô bộtNhư đã nói, dược liệu hà thủ ô có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ví dụ như cải thiện các bệnh lý rụng tóc, hay tóc bạc sớm. Không những vậy đây còn là vị thuốc quen thuộc để chữa đau lưng dưới, yếu cơ, yếu khớp gối, tinh thần hồi hộp, liệt nửa người, mất ngủ, chóng mặt, suy nhược thần kinh, chống xơ vữa động mạch,… Ngoài ra sử dụng hà thủ ô còn giúp bạn chống lão hóa, cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể, nhuận tràng và điều chỉnh lượng đường trong máu một cách hiệu quả. Bột hà thủ ô dễ dùng, đồng thời vẫn giữ được dược tính vốn cóVới những công dụng kể trên thì hà thủ ô là một loại dược liệu quý, hầu hết mọi đối tượng có thể sử dụng nhằm tăng cường sức khỏe. Trong việc sử dụng hà thủ ô, người ta có thể chế biến chúng thành nhiều dạng nhằm mang đến sự tiện lợi. Ví dụ như hà thủ ô dạng bột, hà thủ ô tươi hoặc khô. Nhiều người thắc mắc hà thủ ô dạng bột có phải hà thủ ô chế không? Thực tế hà thủ ô sau khi thu hoạch, được sơ chế cho hết độc tính mới có thể dùng. Bột hà thủ ô được tán nhuyễn từ hà thủ ô chế. Vì vậy chúng vẫn đảm bảo được hoạt tính cũng như chất lượng vốn có ban đầu. Bạn có thể sử dụng hà thủ ô bột để cải thiện các bệnh lý nêu trên. Cách làm bột hà thủ ô như sau:
Hướng dẫn chi tiết cách uống hà thủ ô bộtCó rất nhiều cách uống hà thủ ô bột, ví dụ như hòa với nước nóng, kết hợp mật ong, làm thành viên hoàn hoặc ngâm rượu. Nội dung bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách uống bột hà thủ ô đơn giản, hiệu quả. Uống bột hà thủ ô đúng cách với nước nóngHà thủ ô nghiền thành bột và uống chung với nước nóng là cách sử dụng phổ biến và cho hiệu quả cao trong điều trị tóc bạc sớm, cải thiện một số bệnh lý. Cách sử dụng bột hà thủ ô với nước nóng như sau:
Uống bột hà thủ ô với mật ongMật ong được coi như vị thuốc kháng sinh tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm. Trong Đông y, mật ong được thêm vào nhằm gia giảm vị đắng vốn có của nhiều bài thuốc. Với hà thủ ô cũng vậy, gia thêm mật ong sẽ giúp giảm vị đắng của hà thủ ô. Đồng thời cũng giúp cơ thể dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Cách uống bột hà thủ ô với mật ong như sau:
Bột hà thủ ô uống như thế nào? Ngâm rượuCách uống hà thủ ô bột phổ biến được nhiều người tin dùng nhất chính là ngâm rượu. Với cách này các dưỡng chất có trong hà thủ ô sẽ thẩm thấu nhanh hơn. Chỉ sau khi ngâm từ 15-20 ngày bạn có thể dùng được ngay. Cách làm như sau:
Công dụng của rượu hà thủ ô ngâm rượu là:
Cách uống hà thủ ô bột làm thành viên hoànNgoài ngâm rượu, pha nước, người bệnh có thể chế biến hà thủ ô thành viên hoàn để tiện lợi khi sử dụng. Theo đó, để làm viên hoàn bạn có thể kết hợp với vừng đen nhằm nâng cao hiệu quả. Vừng đen (mè đen) trong Đông y là dược liệu có tính hàn, vị ngọt nhẹ, không độc, công dụng chính là sát trùng, tiêu độc, khử trùng, kháng khuẩn, bồi bổ thể lực, làm sáng mắt, cải thiện tóc bạc sớm… Cách làm như sau:
Uống bột hà thủ ô với các vị thuốc khácSự kết hợp với các vị thuốc như sinh địa, nhẫn đông đằng,… sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh của hà thủ ô. Cụ thể cách dùng bột hà thủ ô như sau:
Cách dùng hà thủ ô bột kết hợp sơn traNgoài các cách uống hà thủ ô bột trên người bệnh có thể kết hợp cùng với sơn tra. Sơn tra là vị thuốc có vị chua ngọt nhẹ, dễ sử dụng. Nó thường được dùng để điều trị các bệnh về tiêu hóa, cải thiện tóc bạc màu sớm. Kết hợp bột hà thủ ô và sơn tra giúp nâng cao hiệu quả trị bệnh.Cách dùng hà thủ ô bột như sau:
Lưu ý khi sử dụng bột hà thủ ôVới những cách sử dụng hà thủ ô bột như gợi ý ở trên chắc chắn sẽ giúp bạn đọc cải thiện nhiều bệnh lý nguy hiểm. Thế nhưng để dược liệu hà thủ ô phát huy công dụng tốt nhất người bệnh cần lưu ý một số điều sau:
Các cách uống hà thủ ô bột có rất nhiều, như trộn chung với mật ong thành viên hoàn, hòa tan cùng nước ấm rồi uống, hoặc ngâm rượu,… Mỗi phương pháp chế biến, sử dụng sẽ mang lại kết quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, thói quen sinh hoạt,… Vì vậy để biết uống hà thủ ô bột đúng cách, hiệu quả, bạn nên xin tư vấn từ bác sĩ chuyên y học cổ truyền. Đọc ngay
|