Làm cách nào cho bé dễ đi ngoài năm 2024
|
Táo bón là một vấn đề phổ biến liên quan đến đường tiêu hóa. Trẻ nhỏ là đối tượng có nguy cơ cao mắc phải tình trạng này do: chế độ ăn uống thiếu chất xơ, cơ thể mất nước hoặc chế độ sinh hoạt... Tình trạng này rất dễ cải thiện, ba mẹ tham khảo 6 cách chữa táo bón cho trẻ tại nhà mà chúng tôi đã tổng hợp dưới đây. Show
Lưu ý: Các giải pháp dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo, không khyến cáo áp dụng theo. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc người có chuyên môn để có lời khuyên phù hợp. 1. CHỮA TÁO BÓN CHO TRẺ BẰNG RAU MỒNG TƠIRau mồng tơi có công dụng hiệu quả trong việc chữa táo bón Rau mùng tơi chữa được táo bón ở trẻ" - Nhiều ba mẹ sẽ cảm thấy kì lạ. Nhưng cách chữa táo bón này đã có trong dân gian từ rất lâu và được đánh giá cao về hiệu quả mang lại. Bởi rau mồng tơi có nhiều chất nhờn giúp tạo độ trơn và kích thích hậu môn giúp bé dễ đi tiêu hơn. Thực hiện: Lấy một cọng mồng tơi (tùy vào độ tuổi của trẻ mà ba mẹ lựa chọn cọng mồng tơi có kích thước phù hợp) sau đó đem rửa sạch. Tước bỏ vỏ ngoài của cọng mồng tơi và ngoáy vào hậu môn của bé 3-4 lần. Với những bé đã ăn dặm thì ba mẹ có thể say nhuyễn để nấu với cháo, bột hoặc luộc nhừ cho bé ăn. Vừa cung cấp vitamin, chất xơ vừa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. 2. CHỮA TÁO BÓN CHO TRẺ BẰNG MẬT ONGMật ong có tính nóng khi bôi vào hậu môn của trẻ sẽ giúp kích thích co thắt các vòng cơ hậu môn. Từ đó sẽ giúp bé bị táo bón đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn. Thực hiện: Dùng một chiếc tăm bông nhỏ nhúng vào mật ong sau đó ngoáy vào hậu môn của bé chừng 1cm. Mật ong sẽ bôi trơn hậu môn và kích thích nhu động đại tràng sẽ giúp bé đi tiêu dễ hơn. 3. CHỮA TÁO BÓN CHO TRẺ BẰNG QUẢ BƠBơ là một trong những loại quả giúp cải thiện tốt tình trạng táo bón ở trẻ, bởi có chứa hàm lượng chất xơ cao. Thực hiện: Dùng phần thịt quả bơ đem say nhuyễn cùng với 1 chút sữa đặc. Ba mẹ nên cho bé ăn 2-3 lần/tuần vừa giúp bé hết táo bón, vừa cung cấp chất xơ, vitamin tốt cho hệ tiêu hóa. 4. CHỮA TÁO BÓN CHO TRẺ BẰNG TRÀ BẠC HÀBạc hà có tác dụng làm dịu dạ dày cho bé, hỗ trợ tiêu hóa và kích thích khả năng đi đại tiện. Thực hiện: Sử dụng 30ml nước đun sôi để nguội cho vào bình. Sau đó đem bình nước đi hâm đến khi nước hơi ấm rồi nhúng túi trà bạc hà vào nước khoảng 4-5 lần. Sau đó cho bé uống sau các bữa ăn. Mẹ áp dụng theo cách này thường xuyên không chỉ giúp bé đi tiêu dễ hơn mà còn cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể của bé. Vì mất nước cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón ở trẻ. 5. KHOAI LANG CHỮA TÁO BÓN CHO TRẺTừ lâu, khoai lang được xếp vào danh sách những thực phẩm có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa tốt cho cả trẻ em và người lớn. Thực hiện: Khoai lang rửa sạch đem luộc hoặc hấp chín mềm rồi cho bé ăn 6. SỬ DỤNG NƯỚC ÉP MẬN CHỮA TÁO BÓNTrong nước ép mận có chứa sorbitol và polyphenol - Đây đều là những chất có tính nhuận tràng sẽ giúp làm mềm phân, kích thích nhu động ruột khiến cho trẻ đi tiêu dễ dàng hơn. Tuy nhiên, tùy thuộc vào độ tuổi của bé mà có liều lượng sử dụng phù hợp. Chỉ nên điều trị táo bón cho trẻ bằng nước ép mận khi trẻ đã biết ăn dặm (cụ thể bé từ 8 tháng tuổi trở lên). Mẹ nên pha loãng nước ép mận với nước đun sôi để nguội theo tỉ lệ 1:10. Không nên cho trẻ uống quá nhiều sẽ rất dễ bị tiêu chảy. Vì vậy, chỉ nên cho trẻ dùng khoảng 100ml/ngày. Trên đây là 6 cách chữa táo bón cho trẻ mà BioGaia tổng hợp được, tuy nhiên các phương pháp trên đây chỉ mang tính chất tham khảo và chỉ phù hợp với một số đối tượng, đội tuổi, tình trạng táo bón bé đang gặp phải. Vì thế, ba mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng để đảm bảo an toàn cho bé. Bên cạnh đó, ba mẹ có thể tham khảo một số loại men vi sinh có nguồn gốc từ tự nhiên có bằng chứng khoa học rõ ràng, nghiên cứu lâm sàng cụ thể. Trong số các loại men vi sinh hiện nay, BioGaia Protectis được rất nhiều cộng đồng mẹ bỉm sữa tin tưởng lựa chọn, bởi tính an toàn và hiệu quả mang lại cao. Trong số các nghiên cứu lâm sàng đã được chứng minh, BioGaia giúp cải thiện 100% tình trạng táo bón chức năng ở trẻ sau 4 tuần sử dụng. BioGaia là probiotic duy nhất được chứng minh làm tăng đáng kể tần suất đi tiêu ở trẻ sơ sinh bị táo bón chức năng. Nghiên cứu đã chứng minh rằng BioGaia có hiệu quả tương đương lactulose trong điều trị táo bón chức năng, nhưng ít gây ra tác dụng phụ không mong muốn hơn. Trong một nghiên cứu về phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa chức năng ở những trẻ sơ sinh khỏe mạnh, BioGaia đã được chứng minh là có tác dụng lên nhu động ruột, từ đó làm tăng đáng kể số lần đi tiêu hàng ngày. Xem thêm: BioGaia điều trị táo bón cho trẻ như thế nào? Men vi sinh BioGaia 100% nhập khẩu trực tiếp từ Thụy Điển và được phân phối chính hãng bởi công ty BiovaGen Việt Nam. Sản phẩm đã có 30 năm trên thị trường (1990) và lưu hành ở hơn 100 quốc gia trên Thế Giới như: Mỹ, Hàn Quốc, Nhật Bản, Singapore... Tính đến hết năm 2019, BioGaia Protectis có 152 nghiên cứu lâm sàng ở trên hơn 14.500 đối tượng (bao gồm: trẻ em, trẻ sơ sinh, sinh non, người lớn). Được WGO (Tổ chức Tiêu Hóa Thế Giới) và ESPGHAN (Hội Nhi Khoa Châu Âu) khuyến cáo sử dụng được trên cả trẻ sinh non (100% thành phần tự nhiên). Đặc biệt, đã được FDA chứng nhận an toàn ở cấp GRAS - an toàn tuyệt đối (không gây ra tác dụng phụ, không gây phụ thuộc khi sử dụng liên tục, thường xuyên, lâu dài...) BioGaia Protectis và các công dụng đã được chứng minh: - 100% cải thiện táo bón chức năng sau 4 tuần - Giảm 80% tỉ lệ nôn trớ sinh lý sau 4 tuần - 100% các bé giảm thời gian quấy khóc - Khóc dạ đề Colic (giảm ít nhất 55%) - Giảm đến 75% tác dụng phụ do kháng sinh ở mọi đối tượng DỰ PHÒNG Ở TRẺ KHỎE MẠNH (Sử dụng liên tục từ 3 tháng trở lên) - Giảm 75% tỉ lệ nhiễm khuẩn trên đường tiêu hóa - Giảm 65% tỉ lệ nhiễm khuẩn trên đường hô hấp - Giảm 80% tỉ lệ phải can thiệp bằng thuốc - Giảm 60% số lần con bị ốm sốt - Tiết kiệm chi phí chăm sóc trung bình 104$/trẻ cho gia đình và 130$/trẻ cho xã hội Công dụng dự phòng được khuyến cáo dùng cho các trẻ mới sinh bởi Giáo sư Hania Szajewska (Tổng Thư Ký Hội Nhi Khoa Châu Âu) Sản phẩm hiện đang được phân phối chính hãng tại một số điểm bán trên toàn quốc như: Hệ thống siêu thị mẹ & bé như: Bibomart, shoptretho, Kids Plaza, Tuticare; nhà thuốc Long Châu, Pharmacity; các bệnh viện lớn: Từ Dũ, Vinmec, Việt Pháp, Nhi-TW... \>>Tìm điểm bán BioGaia trên toàn quốc: TẠI ĐÂY CÁCH THỨC ĐẶT HÀNG 1. Đặt hàng Online tại website Biogaia.vn 2. Đặt hàng tại Fanpage BioGaia Việt Nam 3. Gọi đến Hotline 0243.684.9999 - 0246.2600.292 BioGaia làm việc vào giờ hành chính từ thứ 2 - thứ 6 hàng tuần. Vào các ngày nghỉ chúng tôi sẽ trả lời vào thứ 2, mong quý khách hàng thông cảm nếu chưa nhận được hỗ trợ trong thời gian này. Làm thế nào để trẻ dễ đi ngoài?Xoa bóp. Có một số cách xoa bóp dạ dày của trẻ để giảm táo bón và cũng là cách kích thích cho trẻ sơ sinh đi ngoài tốt hơn: Xoa bằng đầu ngón tay thành vòng tròn theo chiều kim đồng hồ trên bụng trẻ. Đi bộ các ngón tay xung quanh rốn trẻ theo chiều kim đồng hồ. Trẻ sơ sinh lâu không đi ngoài phải làm sao?8 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh đơn giản, hiệu quả. Đổi sữa cho bé ... . Thay đổi chế độ ăn của mẹ ... . Bù nước cho bé ... . Cho bé ăn các thực phẩm giàu chất xơ ... . Massage giúp bé đi đại tiện dễ hơn. ... . Tập thể dục mỗi ngày cho bé ... . Tắm nước ấm cho bé ... . Sử dụng thuốc trị táo bón theo chỉ định của bác sĩ. Mẹ cho con bú nên ăn gì để con không bị táo bón?Rau xanh.. Trái cây tươi và hạt nguyên xơ. Sữa chua.. Thức ăn cay, nóng.. Thực phẩm chứa nhiều chất béo.. Thực phẩm chứa nhiều sắt.. Mát xa bụng để kích thích bé đi ngoài dễ hơn.. Bổ sung sữa công thức dễ tiêu hoá. Uống nước gì để dễ đi cầu?Khi bị táo bón và khó đi ngoài, nếu uống nước ấm sẽ giúp cho quá trình co bóp ở ruột được khởi động và kích thích ruột đẩy chất thải xuống trực tràng nhanh hơn. Đặc biệt, nếu kết hợp uống nước ấm với ăn bữa sáng nhiều chất xơ như yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt,... thì nhu động ruột sẽ được kích thích hơn nhiều. |
