Lăn kim ở đâu an toàn
Thế nào là một chiếc kim lăn hoàn hảo? Có hàng trăm loại kim lăn được bán trên thị trường hiện nay. Chúng đều trông giống nhau, nhưng không đem lại cùng một hiệu quả. Nếu không chọn kim lăn chất lượng, việc lăn kim sẽ gây tác hại nhiều hơn lợi ích. Show
Những chiếc kim lăn kém chất lượng khiến cho một buổi trị liệu trở nên đau đớn và chỉ cải thiện được làn da dưới mức tiêu chuẩn. Các kim bị uốn cong và rỉ sét rất dễ dàng. Điều này khiến làn da bị tổn thương và nhiễm khuẩn. Mặt khác, những cải thiện về làn da có thể nhận thấy rõ chỉ trong 1 lần trị liệu với một cây kim lăn chất lượng. Với một kế hoạch trị liệu hợp lý, bạn có thể mong đợi thấy được sự cải thiện từ 60-80% đối với những vết chân chim, nếp nhăn, sẹo hay thậm chí cả những vết rạn da trong vòng từ dưới 6 đến 8 tháng. Nếu bạn đang nghiêm túc quyết định thực hiện các phương pháp trị liệu cảm ứng collagen (châm cứu, lăn kim, kim siêu vi), đầu tiên hãy đọc cả bài báo này trước. Bạn sẽ 100% phải cảm ơn tôi vì điều đó Không để bạn phải sốt ruột thêm nữa, dưới đây là đáp án cho câu hỏi kim lăn tốt nhất là như thế nào. Thế nào là kim lăn hoàn hảo cho điều trị sẹo mụn, nếp nhăn, và rạn da? phương pháp trị liệu cảm ứng collagen Độ dài kimVới những người mới dùng, bạn không cần nhiều loại kim lăn cho sẹo, nếp nhăn và rạn da, nhưng các độ dài kim đặc trưng khác nhau sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn cho các tình trạng da khác nhau. Người dùng nên tránh sử dụng kim với chiều dài kim từ 1.5 mm trở lên trên gương mặt. Những loại kim lăn này được thiết kế để dùng trên cơ thể. Chỉ những nhà chuyên gia đã được huấn luyện mới có thể dùng chúng trên mặt của bạn. Nếu không sử dụng hợp lý, chúng có thể gây hủy hoại collagen và các sợi elastin. Nếu bạn đang điều trị da mặt, các kích cỡ kim tốt nhất và an toàn nhất là 0.25 mm, 0.5 mm, 0.75 mm và 1.0 mm. Chúng đã được chứng minh có khả năng loại bỏ sẹo, nếp nhăn và nếp nhăn hằn sâu, vết sẹo mụn, rạn da và các vết chân chim. Chất lượng kimCó rất nhiều chiếc kim lăn đã hết hạn sử dụng trên thị trường. Những cây kim được làm từ thép phẫu thuật rẻ tiền. Chúng có thể bị cong, gỉ và xỉn màu dễ dàng. Việc này có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da của bạn và làm quá trình trị liệu trở nên đau đớn. Những chiếc kim lăn tốt nhất có đầu kim được làm từ titan. Kim titan là loại cứng nhất và siêu sắc bén. Những chiếc kim lăn tốt nhất có đầu kim được làm từ titan Bề dày kimMột số chiếc kim lăn sử dụng các loại đầu kim rất dày. Chúng được chỉ định nghiêm ngặt cho việc trị liệu trên các vùng của cơ thể bạn. Bạn nên tránh sử dụng những loại kim lăn này lên mặt. Điều trị da mặt với kim dày có thể đem lại những hậu quả như đau đớn và các tác dụng phụ. Loại kim lăn tốt nhất cho mặt nên được làm từ các đầu kim nhỏ và mảnh. Chú ý quan trọng: Độ kim lớn hơn 1.5 mm có thể phá huỷ collagen. Loại kim lăn tốt nhất cho mặt nên được làm từ các đầu kim nhỏ và mảnh Số lượng kimNhiều loại kim lăn cũ có ít hơn 200 kim, và khoảng cách giữa mỗi đầu kim rất xa. Việc này khiến kim lăn bao phủ ít hơn và yêu cầu phải lăn nhiều lần hơn để vùng lăn được chữa trị kĩ lưỡng. Do đó, những cây kim lăn lỗi thời gây đau đớn và ít khả năng kích thích sự phát triển của collagen. Lý tưởng nhất là tìm kiếm những loại kim lăn tân tiến gắn 540 đầu kim. Vùng da quanh mắt hay những vùng khó tiếp xúc.Những cây kim lăn lỗi thời không được thiết kế để điều trị vùng da quanh mắt hay những vùng khó tiếp xúc như mũi. Chúng có thể gây tổn thương đến vùng nhạy cảm xung quanh đôi mắt. Những cây kim lăn đời mới nhất có đầu lăn đặc trưng được thiết kế dành riêng cho vùng da xung quanh mắt. Chú ý quan trọng: Tránh sử dụng các loại kim 1.0-2.0 mm lên vùng da quanh vùng mắt. Các kim 0.25-0.75 được khuyến khích sử dụng cho các vùng này. Tránh sử dụng các loại kim 1.0-2.0 mm lên vùng da quanh vùng mắt Đầu kim lăn có thể tháo lắpNhững chiếc kim lăn lỗi thời được thiết kế với một kích cỡ kim duy nhất. Những phương pháp trị liệu khác nhau đòi hỏi những kích cỡ kim khác nhau để đạt được kết quả tối đa. Nếp nhăn, vết chân chim và những vết nám (tăng sắc tố đột biến) cho phản ứng hoàn hảo với kim 0.75 mm. Nếp nhăn hằn sâu, sẹo và rạn da phản ứng tốt nhất với kim 1.0 mm. Chú ý quan trọng: Điều trị một tình trạng da với kích cỡ kim sai có thể dẫn đến thời gian phục hồi lâu hơn và sự cải thiện không rõ rệt. Những chiếc kim lăn tốt nhất nên đi kèm với những đầu kim lăn có thể tháo lắp cho nhiều độ dài kim khác nhau. Nắp bảo vệRât nhiều loại kim lăn không đi kèm với nắp bảo vệ. Nhiều người sử dụng vô tình làm gãy kim và gây tổn thương làn da của họ. Nhiễm trùng da thường là hậu quả của việc kim bị gãy. Một chiếc kim lăn được đánh giá cao nên luôn luôn đi kèm nắp bảo vệ chất lượng. Hướng dẫn sử dụngNhiều loại kim lăn không đi kèm với hướng dẫn sử dụng đầy đủ, và điều này dẫn đến việc sử dụng và điều khiển chiếc kim lăn không đúng cách. Và hậu quả là, nó sẽ đem lại hiệu quả không tốt và những tác dụng phụ. Tóm tắt Cách để chọn được kim lăn tốt nhất cho rạn da, sẹo và nếp nhăn
Lăn kim tại nhà là phương pháp sử dụng bánh lăn có các đầu kim nhỏ, khoảng 180 – 1000 đầu kim đế tác động lên da. Phương pháp này sẽ tạo ra những vết thương nhỏ trên da nhằm kích thích sản sinh collagen để phục hồi những vùng da đang bị tổn thương. Cách này giúp trị mụn, trị sẹo rỗ, làm giảm nếp nhăn, mờ đốm tàn nhang và phục hồi kết cấu da. Làn da của bạn sau một thời gian lăn kim sẽ được tái tạo, thay mới và trở nên mịn màng trắng trẻo như làn da em bé. 2. Nguyên tắc hoạt động của phương pháp lăn kimLăn kim hoạt động theo cơ chế dùng những đầu kim siêu nhỏ đâm vào lớp biểu bì trên da tạo nên những thương tổn nhỏ. Từ đó kích thích cơ chế tự làm lành vết thương của da. Các tế bào mới được sản sinh, hình thành nên lớp collagen và elastin mới, làn da của bạn được tái cấu trúc và trở nên tươi trẻ hơn. 3. Hướng dẫn lăn kim tại nhà an toàn, hiệu quả3.1. Dụng cụ lăn kim tại nhà có mấy loại? Nên lựa chọn kim lăn loại nào?3.1.1. Dụng cụ lăn kim tại nhà có mấy loại?Hiện nay phương pháp lăn kim có 2 dụng cụ được sử dụng phổ biến đó là Dermaroller (sử dụng con lăn bằng tay) và Dermapen (dùng bút kim điện). Tuy có công dụng giống nhau nhưng chi phí của 2 loại kim lăn này có sự chênh lệch nhau khá nhiều. Kim lăn tay có giá thành rẻ, là dụng cụ lăn thủ công bằng tay bao gồm 1 đầu chứa kim lăn và một tay cầm. Có thể dễ dàng tháo rời các bộ phận ra để thay thế kim lăn. Đối với bút kim điện, chi phí của dụng cụ này cao gấp nhiều lần hơn so với cây kim lăn tay. Máy có thể điều chỉnh được độ kim từ 0.02mm – 2.0mm và cắm điện dùng trực tiếp. 3.1.2. Nên lựa chọn kim lăn loại nào?Nên chọn những kim lăn có nguồn gốc uy tín, làm từ thép y tế chất lượng cao, có thương hiệu và xuất xứ rõ ràng. Đảm bảo chỉ tiêu an toàn cho da, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái. Cây lăn kim tốt sẽ quyết định hiệu quả điều trị lên đến 70%. Bạn có thể tham khảo một số thương hiệu kim lăn uy tín như Dermaroller, Dr Roller, ZGTS… Những kim lăn kém chất lượng thường được chế tạo bằng những loại thép không đảm bảo vệ sinh và có thể gây nhiễm trùng da. Bên cạnh đó những loại kim này sẽ không có đủ độ nhỏ và sắc nên có thể làm các các mô và mao mạch máu ở biểu bì bị vỡ khi lăn. Nguy cơ cao là dẫn đến rách da, thậm chí là hình thành thêm những vết sẹo mới. Kim lăn thường có size từ 0.25mm – 2.0mm, mỗi độ dài của kim lăn sẽ mang đến những công dụng khác nhau cho làn da:
Khi lăn kim tại nhà, bạn nên lựa chọn những loại đầu lăn có kim nhỏ từ 0,2 mm – 1mm để tránh làm tổn thương quá lớn cho da. 3.2. Quy trình lăn kim tại nhà3.2.1. Làm sạch da trước khi lăn kimĐây là bước quan trọng giúp bảo vệ da không bị nhiễm trùng khi lăn kim. Bạn làm sạch da như cách làm sạch thông thường hàng ngày bằng nước tẩy trang , sữa rửa mặt. Bạn có thể tẩy tế bào chết cho da mặt và xông mặt để làn da được thư giãn trước khi lăn kim. 3.2.2. Ủ tê (nếu cần) và bôi thuốc sát trùngĐối với những bạn lựa chọn đầu kim lăn có kích thước dưới 1mm thì không cần phải ủ tê. Tuy nhiên nếu bạn thuộc da nhạy cảm, bạn vẫn có thể sử dụng kem ủ tê và thuốc sát trùng trước khi lăn kim. Bôi kem ủ tê: Bôi đều kem lên da và dùng màng bọc thực phẩm bọc lại, ủ da trong khoảng 45 phút. Sau đó mở màng bọc ra và lau sạch kem, rửa lại với nước sạch và nước muối sinh lý. Tác dụng của kem ủ tê thường diễn ra trong khoảng 15 – 30 phút. Bôi thuốc sát trùng: Sau khi đã làm sạch da và ủ tê (nếu có) bạn thoa thuốc sát trùng lên da. Bôi một lớp mỏng nước sát trùng và để trên da trong khoảng 1 phút. Người ta thường dùng PVP iodine 10% hoặc Betadine 10% để sát trùng . Sau đó làm sạch lại da với nước muối sinh lý một lần nữa. 3.2.3. Làm ẩm da bằng serumBước này giúp cho làn da ẩm, trơn mịn giúp cho quá trình lăn kim được dễ thực hiện hơn. Sau khi da được sát trùng bạn thoa serum lên da một lớp nhiều và dày để làn da có đủ độ trơn, mịn và giúp serum dễ thấm sâu vào da. Lưu ý nếu trong quá trình lăn kim và serum đã thấm hết thì bạn vẫn có thể bôi thêm một ít serum để tiếp tục lăn đến khi hoàn thành. 3.2.4. Tiến hành lăn kimDùng cây lăn bắt đầu lăn ở vùng trán, vì đây là vùng da mỏng và nhạy cảm hơn các vùng da còn lại. Tiếp đến là hai bên thái dương, 2 bên má, mũi, nhân trung, cằm và xương quai hàm. Sau khi lăn xong, bạn có thể lăn ở những vùng có nếp nhăn quanh mắt. Nhưng lưu ý bạn nên hết sức nhẹ tay và cẩn thận để không làm tổn thương vùng da này, vì nó rất mỏng và nhạy cảm. Những điểm cần ghi nhớ trong quá trình lăn kim: Lăn kim theo 3 hướng ngang, dọc và chéo (45 độ). Mỗi chiều lăn khoảng 5 lần đến khi da ửng hồng để đảm bảo không bị sót vùng da nào. Đặc biệt là sau mỗi đường lăn bạn nên nhấc kim lăn lên và quay lại điểm khởi đầu để lăn lại. Nếu lăn đi lăn lại trên da sẽ dễ làm da tổn thương. Quá trình lăn thường mất khoảng 1 -2 phút cho từng vùng da và khoảng 5 – 10 phút cho toàn bộ khuôn mặt. Lưu ý không nên dùng lực quá mạnh khi lăn kim. Nếu lăn quá mạnh sẽ làm cho da bị trầy xước, rách và bị tổn thương nặng hơn. Nhưng nếu lăn quá nhẹ thì sẽ không có hiệu quả nhiều trên da. Nên thử ở mức độ nhẹ và tăng dần lên đến khi thấy phù hợp. Nếu lăn đi lăn lại trên da sẽ dễ làm da tổn thương. Ban đầu khi mới trải nghiệm phương pháp lăn kim tại nhà, bạn sẽ có cảm giác ngứa, đau, châm chích và cảm giác này sẽ hết dần nếu bạn sử dụng thường xuyên. 3.2.5. Thoa serum một lần nữaSau khi lăn da sẽ tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất. Nên lúc này này bên bôi thêm serum lên da và vỗ nhẹ cho thấm vào da. 3.2.6. Đắp mặt nạ lăn kim chuyên dụngSử dụng mặt nạ lăn kim sẽ giúp làm dịu làn da, giảm ửng đỏ và chống viêm. Đồng thời đẩy nhanh quá trình phục hồi và tăng hiệu quả lăn kim. Không nên tự ý đắp những loại mặt nạ thông thường khác, sẽ gây ảnh hưởng cho da nghiêm trọng vì lúc này da đang bị tổn thương nên rất nhạy cảm. Có khá nhiều dạng mặt nạ để bạn lựa chọn. Đó có thể là mặt nạ giấy , mặt nạ dạng gel… nhưng nhất định phải là loại chuyên dụng cho da sau khi lăn kim. 4. Sau lăn kim tại nhà nên chăm sóc da như thế nào cho đúng?Sau khi lăn kim, bạn có thể thấy da bị ửng đỏ lên và nóng ran khắp mặt. Đây là dấu hiệu bình thường vì khi lăn kim sẽ làm tăng lượng máu lưu thông đến vùng da cần điều trị. Tình trạng này chỉ là tạm thời và sẽ giảm đi trong vài ngày sau đó. Việc chăm sóc da sau lăn kim là vô cùng quan trọng vì nó chiếm đến 50% hiệu quả cải thiện làn da của bạn.
5. Những điều cần lưu ý khi lăn kim tại nhàLăn kim cách làm đẹp da đang trở nên phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, khi lăn kim tại nhà hãy chắc chắn rằng bạn thật sự hiểu rõ vấn đề về da của mình. Và cần lưu ý một số vấn đề sau đây:
6. Một số câu hỏi khi tiến hành lăn kim tại nhà6.1. Có nên lăn kim tại nhà không?Lăn kim tại nhà là một trong những cách chăm sóc da mặt tiết kiệm, tốn ít chi phí hơn so với đi spa, thẩm mỹ viện. Phương pháp này nghe có vẻ đơn giản nhưng để thực hiện được cần phải có một lượng kiến thức nhất định về lĩnh vực này. Nếu không biết lăn kim đúng cách da bạn không những không đẹp lên mà còn bị tổn thương như rách da, viêm nhiễm da nặng…. Như vậy nếu bạn đã nắm rõ các nguyên tắc khi lăn kim, lựa chọn kim lăn và hiểu rõ về cơ chế hoạt động của phương pháp này thì nên thực hiện tại nhà. Còn những bạn chưa hiểu rõ về phương pháp này tốt nhất là nên đi đến các trung tâm spa, thẩm mỹ viện uy tín để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn. 6.2. Khi nào thì nên lăn kim? Công dụng của lăn kim là gì?Lăn kim giúp các dưỡng chất thấm sâu vào trong các tế bào da giúp da tái tạo và tăng sinh collagen. Đây là phương pháp làm đẹp giúp khắc phục mọi khuyết điểm của làn da. Từ đó các vấn đề trên da sẽ được cải thiện hiệu quả như: sẹo rỗ, mờ các nếp nhăn, nâng cơ, trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông… Công dụng của lăn kim có thể giúp khắc phục các vấn đề về da sau đây: 6.2.1. Lăn kim trị mụn tại nhàĐây là biện pháp giúp kích thích nhân mụn dưới da đẩy lên trên, các mụn ẩn, nhân mụn được xử lý và tránh bị tái phát. Các loại mụn có thể dùng biện pháp lăn kim để khắc phục như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen… Đối với các loại mụn mủ, mụn gây viêm da nặng thì nên được xử lý trước khi lăn kim. 6.2.2. Lăn kim tại nhà trị sẹo rỗBản chất của sẹo là do thiếu hụt collagen và elastin. Lăn kim là phương pháp làm tổn thương da nhằm kích thích cơ thể tự lành vết thương của da. Từ đó kích thích sản sinh collagen và elastin giúp tái tạo tế bào da mới. Làn da nhanh chóng được làm đầy sẹo, trả lại cho bạn làn da mịn màng. 6.2.3. Lăn kim trị nám, tàn nhangNám, tàn nhang thường bị phát sinh từ bên trong lớp trung bì của da. Lăn kim có thể giúp giải quyết vấn đề này bằng cách tác động vào tận sâu chân gốc nám, tàn nhang. Từ đó giúp phá vỡ các hắc tố melanin và đào thải chúng ra ngoài cơ thể. Đồng thời việc tăng sinh collagen cũng giúp tái tạo vùng da mới giúp da đều màu và xóa bỏ nám, tàn nhang. 6.2.4. Lăn kim trị thâm, da yếu, khô, nhờn, lão hóaNhững làn da bị thâm, khô hoặc nhờn và lão hóa cũng có thể được khắc phục bằng biện pháp lăn kim. Khi lăn kim, các tế bào da ở lớp thượng bì được kích thích nhằm loại bỏ thâm nám. Kéo theo đó là sự tăng sinh collagen và elastin giúp da chắc khỏe hơn. Từ đó da được tăng độ đàn hồi và được se khít lỗ chân lông, giúp trị thâm mụn , sẹo mụn, tăng cường độ ẩm tự nhiên của da. Thêm vào đó lượng dầu trên da cũng được kiểm soát, các vùng da lão hóa sẽ được lấp đầy. Từ đó da trở nên căng mịn và tràn đầy sức sống hơn. 6.3. Lăn kim tại nhà bao lâu 1 lần? Có nên lăn kim thường xuyên?Tần suất lăn kim phụ thuộc vào độ dài của kim. Và còn được điều chỉnh để phù hợp với làn da của mỗi người. Bạn có thể tham khảo các thông số sau:
Đối với những bạn lăn kim ở spa, dùng loại kim có độ dài lớn hơn sẽ có khoảng thời gian xa hơn:
6.4. Làm sạch kim lăn sau khi sử dụng và cách bảo bảo kim lănLăn kim đòi hỏi dụng cụ chuyên dụng phải luôn được sạch sẽ, sát khuẩn. Đặc biệt là đầu kim phải luôn trong trạng thái vô trùng. Việc làm sạch kim lăn và bảo quản sau khi sử dụng là rất quan trọng. Do đó bạn cần làm sạch kim lăn theo các bước dưới đây:
Trên đây là những thông tin về phương pháp làm đẹp bằng cách lăn kim mà Tạp chí Phụ nữ và Làm đẹp Việt Nam giới thiệu đến bạn. Lăn kim tại nhà là biện pháp làm đẹp phổ biến hiện nay. Nó giúp tiết kiệm chi phí, thời gian và đem lại hiệu quả cao cho người sử dụng. Tuy nhiên trước khi quyết định lăn kim tại nhà bạn hãy nắm chắc kiến thức về mảng này nhé. Nếu không hiểu rõ về quá trình tự lăn kim như thế nào cho đúng thì tốt nhất bạn hãy đến các spa chăm sóc da mặt hoặc thẩm mỹ viện để da được chăm sóc tốt hơn. Ngoc Pham tổng hợp |