|
Nên đặt giường ngủ ở nơi thoáng mát. |
Cũng không nên xây nhà hoặc kê giường ngủ tại nơi mà dưới lòng đất có mạch nước ngầm; vì lực từ nơi đó rất mạnh, ảnh hưởng đến giấc ngủ của gia đình bạn.
Nếu căn nhà của bạn có thêm tầng lầu thì rất thuận lợi, bạn chỉ cần đặt phòng ngủ ở tầng trên. Tuy nhiên, dù đặt giường ngủ ở đâu, bạn cũng cần chú ý:
- Giường ngủ phải được đặt ở nơi thoáng mát, không bị ánh sáng mặt trời chiếu thẳng vào buổi sáng và không bị gió lùa. Phòng ngủ nên có một cửa sổ cho thoáng mát.
- Tránh đặt tủ gương đối diện với giường ngủ có ánh nắng mặt trời chiếu vào, vì các tia tử ngoại phản chiếu từ gương sẽ gây hại cho sức khỏe.
- Nên quay giường ngủ theo hướng bắc - nam [hướng của từ trường trái đất] vì điều này có lợi cho giấc ngủ của bạn.
Thanh Niên