Tại sao trẻ ngủ hay giật mình khóc thét

Tình trạng trẻ đang ngủ tự nhiên khóc thét lên vào mỗi đêm, sợ hãi tột độ lại diễn ra, dỗ mãi không nín. Vấn đề này khiến cho các mẹ vô cùng lo lắng, không biết tình trạng này nguyên nhân là do đâu, có nguy hiểm không, trẻ đã gặp cái gì mà sợ hãi như vậy. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích kĩ càng cho mẹ.

1. Trẻ đang ngủ tự nhiên khóc thét lên thể hiện sự khó chịu

1.1 Trẻ đang cảm thấy đói

– Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh dạ dày còn nhỏ, không chứa được nhiều thức ăn. Việc này khiến trẻ nhanh đói và hay thức dậy giữa đêm đòi ăn.

– Dấu hiệu nhận biết: Tiếng khóc ngắn, trẻ có lúc khóc thét nhưng có lúc lại trầm thấp, lên xuống thất thường.

– Giải pháp: Nên cho trẻ bú sữa, có thể là sữa mẹ hoặc sữa công thức.

1.2 Trẻ đòi được bế

– Điều này thường xuyên gặp ở trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu. trẻ ở trong bụng mẹ còn đang quen với cảm giác an toàn, được bao bọc. do đó khi trẻ chưa thích nghi với môi trường bên ngoài, trẻ cần được ôm và vỗ về để có cảm giác yên tâm khi ngủ.

– Dấu hiệu nhận biết: trẻ bị thức giấc và khóc nhưng không có nhiều nước mắt. Khi khóc vẫn tỉnh táo và mắt nhìn xung quanh.

trẻ đang ngủ tự nhiên khóc thét lên do cần được vỗ về

– Giải pháp cho mẹ vô cùng đơn giản. Mẹ chỉ cần đáp ứng nhu cầu của con: Ôm ấp trẻ, vỗ hoặc xoa lưng cho trẻ. trẻ sẽ thỏa mãn và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Đôi khi điều này còn giúp gắn kết tình yêu thương mẹ con.

1.3 Trẻ bị nóng quá hoặc lạnh quá

– Trẻ nhỏ có thân nhiệt chưa được ổn định như người lớn. Do vậy nhiệt độ thay đổi đột ngột khiến trẻ khiến trẻ dễ tỉnh giấc khóc thét. Tiếng khóc của trẻ cũng dữ dội hơn.

– Giải pháp cho mẹ: Mẹ cần tạo cho trẻ một môi trường ngủ lý tưởng với nhiệt độ phòng ấm vừa đủ, quần áo thoáng mát, không quấn trẻ quá chặt. trẻ sẽ không phải thức giấc giữa đêm để phản ánh vấn đề này.

2. Bệnh lý răng miệng khiến trẻ đang ngủ tự nhiên khóc thét

– Khi trẻ mọc răng, trẻ thường xuyên quấy khóc, khó chịu kể cả khi đang ngủ. Kèm theo đó là các dấu hiệu như thích gặm tay, thường xuyên cho đồ chơi vào miệng.

+ Để xử trí nhanh giúp trẻ giảm đau, mẹ có thể thử bằng cách massage nướu. Điều này giúp xoa dịu cơn đau và đưa trẻ trở lại giấc ngủ.

– Viêm nướu, viêm lợi cũng là nguyên nhân khiến trẻ tỉnh giấc giữa đêm. Mẹ cần vệ sinh miệng cho trẻ sạch sẽ và thường xuyên để ngăn chặn vi khuẩn phát triển.

3. Trẻ gặp vấn đề về hệ tiêu hóa

Việc mất cân bằng vi sinh đường ruột khiến trẻ có các đợt co thắt bất thường. Các cơn đau quặn khiếntrẻ ngủ hay khóc. Các cơn khóc kéo thường dài từ 5 phút đến nửa tiếng. Vấn đề này gặp ở hầu hết trẻ sơ sinh.

– Tiếng khóc thét dữ dội là tín hiệu nổi trội khi trẻ đau. Cùng với đó là biểu hiện gồng đỏ mặt, hai tay nắm chặt, người uốn cong.

– Trong trường hợp này không còn là tình trạng sinh lý bình thường. Hơn nữa nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến trí tuệ của trẻ. Đồng thời gây giảm khả năng nhận thức cũng và suy yếu hệ miễn dịch của trẻ.

– Như vậy mẹ phải làm sao khi trẻ khóc đêm do vấn đề đường ruột? Câu trả lời là cần ổn định hệ tiêu hóa cho trẻ càng sớm càng tốt bằng men vi sinh. Trong men vi sinh chứa các chủng lợi khuẩn có tác dụng ức chế và tiêu diệt hại khuẩn. Hơn nữa còn kích thích hệ thống miễn dịch ở trẻ. Từ đó giúp hệ tiêu hóa hoàn thiện nhanh chóng. Điều này sẽ hạn chế các cơn bụng dữ dội. Đồng thời giảm nhanh tần suất các cơn khóc thét giữa đêm.

Men vi sinh Bioamicus Complete là lựa chọn hiệu quả khi trẻ khóc đêm do đường ruột chưa ổn định

Ngoài ra, một số bệnh lý như nôn trớ, trào ngược dạ dày cũng là nguyên nhân khiến trẻ hay khóc thét khi ngủ. Để giải quyết vấn đề này, mẹ phải nhờ đến sự trợ giúp của các chuyên gia Nhi khoa.

Hơn nữa đối với mỗi trẻ sẽ có các tình trạng tiến triển khác nhau. Để nhận được sự tư vấn từ đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, mẹ vui lòng để lại thông tin. Dược sĩ chuyên môn sẽ liên lạc ngay để đánh giá tình trạng của trẻ và đưa ra phương pháp cải thiện phù hợp nhất.

4. Trẻ bị thiếu Vitamin D3K2 và Canxi

Thiếu dinh dưỡng, còi xương cũng có thể khiến trẻ tỉnh giữa đêm và quấy khóc. Trong đó vi chất có nguy cơ thiếu cao nhất chính là vitamin D3K2.

– Biểu hiện: Khóc thét kèm ra mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn, móng tay có các vệt xước nhỏ, màu trắng.

– Phương pháp khắc phục phần lớn các mẹ đã biết đó là phơi nắng để trẻ tổng hợp vitamin D3K2. Tuy nhiên điều này đem lại lợi ích hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

+ Thời điểm phơi nắng.

+ Khoảng thời gian phơi nắng là bao lâu?

+ Diện tích da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Đến nay phương pháp này không còn được khuyến cáo đối với trẻ sơ sinh. Bởi hiệu quả đem lại không đáng kể nhưng gây nhiều tác hại đến làn da và mắt của trẻ (tác động của tia UVA).

Thay vào đó, giải pháp tốt nhất là bổ sung vitamin D3K2 chuyên biệt. Việc bổ sung cần thực hiện đúng thời gian và đúng liều lượng. Đây là điều cần thiết để khắc phục tình trạng trẻ khóc do thiếu D3K2, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh.

Bổ sung sản phẩm chuyên biệt Bioamicus Vitamin D3 K2 cải thiện vấn đề khóc thét do thiếu chất

Cùng với đó, chế độ ăn khoa học cũng quan trọng giúp trẻ cung cấp lượng vi chất hàng ngày, trong đó có cả Vitamin D3K2 và Canxi.
Ngoài ra, một số lý do khác cũng khiến trẻ đang ngủ đột nhiên khóc lớn như:

+ Dị ứng thức ăn của mẹ (như sữa bò, một số loại hạt).

+ trẻ quá mệt mỏi dẫn đến rối loạn giấc ngủ.

+ Bệnh lý đường hô hấp (viêm phổi): Tiếng khóc kèm theo thở khò khè.

+ Viêm amydal cấp.

Do vậy, mẹ cần đặc biệt để ý đến các tín hiệu thông qua tiếng khóc, cùng biểu hiện kèm theo của trẻ.

Nguồn: https://bioamicus.vn/be-dang-ngu-tu-nhien-khoc-thet-len/

Mỗi đêm lại tình trạng bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên, sợ hãi tột độ. Điều này khiến các mẹ lo lắng bé có đang gặp vấn đề gì về bệnh lý không hay đang hoảng sợ điều gì. Cùng Bioamicus tìm hiểu rõ về vấn đề này qua bài viết dưới đây

1. Giai đoạn ngủ sinh lý của trẻ

Trước khi tìm hiểu về lý do khiến bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên, ta cần hiểu sinh lý giấc ngủ của trẻ. 

Trẻ sơ sinh có thể ngủ từ 16 – 20 giờ/mỗi ngày. Trong đó có khoảng 9 giờ vào ban đêm. Tuy nhiên, giấc ngủ không kéo dài cả đêm mà sẽ chia thành nhiều giấc ngủ ngắn.

Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có 2 loại giấc ngủ là giấc ngủ nhanh (REM) và giấc ngủ sâu (NREM)

Trong 1 giấc ngủ có thể gồm nhiều chu kỳ: Từ giai đoạn 1 qua giai đoạn 2,3,4 và chuyển qua giấc ngủ REM. NREM và REM luân phiên nhau theo các chu kỳ. Trong đó ở trẻ sơ sinh, REM chiếm đến khoảng 50% thời gian của giấc ngủ. Tỷ lệ này giảm dần khi trẻ lớn lên (còn 20% khi trưởng thành).

Do vậy, nếu trẻ đột nhiên khóc thét trong lúc ngủ, rất có thể bé đang chuyển từ giai đoạn ngủ này sang giai đoạn ngủ khác. Điều này hoàn toàn là sự phát triển sinh lý bình thường nếu bé khóc nhưng không kèm các biểu hiện đau ốm, khó chịu nào khác.

Tuy nhiên ở trẻ sơ sinh, khóc chính là tín hiệu giao tiếp duy nhất của bé. Do đó, tiếng khóc của bé là cảnh báo một số tình trạng mẹ cần đặc biệt chú ý

2. Trẻ gặp ác mộng hoặc giấc ngủ kinh hoàng

2.1. Giấc ngủ kinh hoàng

Trẻ rơi vào giấc ngủ kinh hoàng khi giấc ngủ đang ở giai đoạn 3 và 4 của NREM

– Biểu hiện: Bé đang ngủ đột nhiên khóc thét, hơi kích động, lăn lộn xung quanh. Mồ hôi đổ nhiều, thở nhanh, mơ màng và không có ý thức. Đặc biệt có thể thấy trẻ đã thức nhưng lại rất khó dỗ được bé nín. 

– Để giải quyết vấn đề này, mẹ không nên vỗ về và đánh thức bé. Bé không chỉ không đáp ứng với sự dỗ dành này mà còn sợ hãi nhiều hơn. Thông thường sau 30 phút giấc ngủ này sẽ kết thúc và bé ngủ ngon trở lại.

Trẻ sơ sinh đang ngủ tự nhiên khóc thét do giấc ngủ kinh hoàng trong giai đoạn 3,4

2.2. Bé gặp ác mộng

Ác mộng khác với giấc ngủ kinh hoàng, xảy ra khi bé trong giấc ngủ REM. Nguyên nhân sự xuất hiện các cơn ác mộng khiến bé khóc thét khi ngủ chưa rõ ràng. Tuy nhiên phần lớn chuyên gia khuyên mẹ không nên để trẻ vui đùa quá mức vào ban ngày. Điều này khiến hệ thần kinh của bé ở trạng thái hưng phấn vào đêm. 

3. Bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên thể hiện sự khó chịu

Đây là dấu hiệu cảnh báo những khó chịu về thể chất ở trẻ

3.1 Trẻ đói

– Dạ dày của bé còn rất nhỏ nên lượng sữa chứa được ít. Điều này khiến trẻ nhanh đói và hay thức dậy giữa đêm đòi ăn. 

– Biểu hiện đặc trưng tiếng khóc ngắn, trẻ có lúc khóc thét nhưng có lúc lại trầm thấp, lên xuống thất thường.

– Cách xoa dịu trẻ: Cho bé bú mẹ hoặc bú bình. Hoặc đôi khi bé không cần ăn mà chỉ cần bú thoải mái như dùng núm vú giả hoặc ngón tay cái của mình

3.2 Trẻ tự nhiên khóc thét lên do đòi bế

–  Điều này thường xuyên gặp ở trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu. Bé ở trong bụng mẹ còn đang quen với cảm giác an toàn, được bao bọc. Vì vậy khi chưa thích nghi với môi trường bên ngoài, trẻ cần được ôm và vỗ về để có cảm giác yên tâm khi ngủ.

– Biểu hiện: Bé bị thức giấc và khóc nhưng không có nhiều nước mắt. Khi khóc vẫn tỉnh táo và mắt nhìn xung quanh.

Bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên do cần được vỗ về

– Cách xử trí cho mẹ vô cùng đơn giản. Mẹ chỉ cần đáp ứng nhu cầu của con: Ôm ấp bé, vỗ hoặc xoa lưng cho trẻ. Bé sẽ thỏa mãn và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Đôi khi điều này còn giúp gắn kết tình yêu thương mẹ con. 

– Trẻ nhỏ có thân nhiệt chưa được ổn định như người lớn. Do vậy nhiệt độ thay đổi đột ngột khiến bé khiến bé dễ tỉnh giấc khóc thét. Tiếng khóc của bé cũng dữ dội hơn.

– Do vậy mẹ cần tạo cho bé một điều kiện lý tưởng với nhiệt độ phòng ấm vừa đủ. Bé sẽ không phải thức giấc giữa đêm để phản ánh vấn đề này.

3.4 Bé ngủ không đúng giờ

Giờ ngủ gây ảnh hưởng nhất định đến chất lượng của bé. 

+ Khi ngủ quá sớm: Cơ thể bé không sản xuất đủ Melatonin (là 1 hormon quan trọng điều hòa giấc ngủ cho bé). Điều này khiến bé ngủ không sâu giấc, dễ tỉnh dậy và khóc thét lên.

+ Khi bé ngủ quá muộn cũng gây tình trạng tương tự. Đặc biệt ở trẻ 6 – 8 tuần tuổi, việc thức quá giờ khiến bé mệt mỏi, dễ sợ hãi và khóc thét trong đêm.

Do vậy, mẹ cần chú ý các dấu hiệu khi trẻ bắt đầu lim dim, ngáp, đầu lắc qua lại. Khi này bé đang cần được nghỉ ngơi và sẽ nhanh chìm vào giấc ngủ ngon.

4. Trẻ sơ sinh gặp vấn đề về hệ tiêu hóa

Việc mất cân bằng vi sinh đường ruột khiến trẻ có các đợt co thắt bất thường. Vấn đề này gặp ở hầu hết trẻ sơ sinh. Các cơn đau quặn khiến em bé ngủ hay khóc. Các cơn khóc kéo thường dài từ 5 phút đến nửa tiếng.

–  Tiếng khóc thét dữ dội là tín hiệu nổi trội khi trẻ đau. Cùng với đó là biểu hiện gồng đỏ mặt, hai tay nắm chặt, người uốn cong.

– Trong trường hợp này không còn là tình trạng sinh lý bình thường. Hơn nữa nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến trí tuệ của bé. Nó gây giảm khả năng nhận thức cũng và suy yếu hệ miễn dịch của trẻ. 

+ Như vậy mẹ phải làm sao khi bé khóc đêm do vấn đề đường ruột? Câu trả lời là cần ổn định hệ tiêu hóa cho bé càng sớm càng tốt bằng men vi sinh. Trong men vi sinh chứa các chủng lợi khuẩn có tác dụng ức chế và tiêu diệt hại khuẩn. Hơn nữa còn kích thích hệ thống miễn dịch ở trẻ. Từ đó giúp hệ tiêu hóa hoàn thiện nhanh chóng. Điều này sẽ hạn chế các cơn bụng dữ dội. Đồng thời giảm nhanh tần suất các cơn khóc thét giữa đêm. 

Men vi sinh Bioamicus Complete là lựa chọn hiệu quả khi bé khóc đêm do đường ruột chưa ổn định

Ngoài ra, một số bệnh lý như nôn trớ, trào ngược dạ dày cũng là nguyên nhân khiến bé hay khóc thét khi ngủ. Để giải quyết vấn đề này, mẹ cần đến sự trợ giúp của các chuyên gia Nhi khoa. 

Hơn nữa đối với mỗi bé sẽ có các tình trạng tiến triển khác nhau. Để nhận được sự tư vấn từ đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, mẹ vui lòng để lại thông tin. Dược sĩ chuyên môn sẽ liên lạc trực tiếp để đánh giá tình trạng của bé và đưa ra phương pháp cải thiện phù hợp nhất.