Cách chăm sóc da bằng nghệ tươi

Nghệ là một trong các nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng rất phổ biến trong làm đẹp. Dù là tinh bột nghệ hay nghệ tươi cũng đều mang đến hiệu quả tuyệt vời cho làn da. Tuy nhiên, vẫn có khá nhiều người thắc mắc rằng liệu bôi nghệ tươi trực tiếp lên mặt có thật sự hiệu quả không. Để giải đáp vấn đề này thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây!

Các bạn có thể xem nhanh bài viết tại đây:

Bôi nghệ tươi trực tiếp lên mặt có hiệu quả không?

1. Thành phần của nghệ tươi

Khi nghiên cứu về nghệ tươi người ta đã tìm thấy trong tinh nghệ novasol curcumin có rất nhiều thành phần tốt cho da và sức khỏe, có thể thể tới như: curcumin, turmeric, cyclocurcumin, turmerone,… cùng một số chất khác. 

Thành phần hoạt động của nó là chất curcumin với hương vị hơi cay nóng, hơi đắng, có mùi mù tạc, và mang hương vị của đất một cách khác biệt. Curcumin là tâm điểm thu hút vì tính năng chữa bệnh tiềm tàng với một số các chứng bệnh, bao gồm ung thư, Alzheimer, tiểu đường, dị ứng, viêm khớp, và các loại bệnh mãn tính khác.

2. Tác dụng của nghệ tươi đối với làn da

Nghệ tươi có rất nhiều công dụng làm đẹp khác nhau. Nhờ vào các thành phần có trong nghệ tươi mà nó có thể:

• • Kháng viêm: Nhờ sự kết hợp giữa curcumin cùng các tinh chất có trong nghệ tươi giúp ức chế cyclooxygenase, lipoxygenase hiệu quả, giúp kháng viêm hiệu quả
  • Làm liền sẹo: Bôi nghệ tươi cũng có tác dụng giúp vết thương nhanh chóng khép miệng và liền sẹo
  • Làm mờ thâm, sáng da, mịn màng: Rất nhiều người sử dụng nghệ tươi trị thâm và làm sáng da. Thực chất, việc làm này cũng đã mang lại những hiệu quả đáng kể

Mặc dù bôi nghệ tươi trực tiếp lên da mặt thực sự mang đến rất nhiều tác dụng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, tuy nhiên, nếu không bôi nghệ tươi đúng cách thì có thể khiến cho vết thương bị thâm đen. Đây là điều mà các bạn nên lưu ý.

Ngoài ra, nghệ kết hợp với cám gạo dùng để đắp mặt nạ cũng rất hiệu quả. Xem cách làm mặt nạ cám gạo bột nghệ để tìm hiểu cách làm nhé!

>> Tham khảo ngay cơ sở chuyên bán nguyên liệu làm mỹ phẩm handmade sỉ lẻ tại TPHCM

Mời bạn tham khảo video dưới đây để hiểu hơn về nghệ tươi:

3. Bôi nghệ tươi trực tiếp lên mặt có tác dụng gì

Nếu các bạn muốn làm mờ sẹo, trị thâm bằng nghệ tươi thì có thể thực hiện theo các phương pháp sau đây:

3.1. Đắp, bôi nghệ tươi trực tiếp lên mặt

Đắp nghệ tươi là một trong các cách giúp trị thâm và làm mờ sẹo hiệu quả, được nhiều người áp dụng. Các bạn chỉ cần:

• Lấy 2 củ gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch, ép lấy nước

Đắp, bôi nghệ tươi trực tiếp lên mặt

• Rửa mặt sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn rồi dùng khăn lông mềm thấm khô
• Thoa nước cốt tinh chất nghệ lên và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút
• Rửa mặt sạch lại với nước

3.2. Mặt nạ nghệ + mật ong

Sử dụng nghệ tươi đắp mặt kết hợp với mật ong cũng là một cách làm đẹp da, trị sẹo mụn trứng cá khá tuyệt vời. Để làm mặt nạ này các bạn thực hiện theo các bước:

• Trộn 2 thìa cafe bột nghệ tươi cùng với 2 thìa cafe mật ong
• Rửa sạch mặt và thấm khô bằng khăn lông mềm
• Thoa đều hỗn hợp nghệ và mật ong lên mặt rồi chờ khoảng 20 phút
• Rửa mặt sạch cùng nước ấm

Các bạn nên thực hiện cách trị mụn thâm bằng nghệ tươi này mỗi tuần từ 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

3.3. Mặt nạ nghệ + chanh

Nếu bạn thắc mắc bôi nghệ tươi lên mặt có tác dụng gì thì câu trả lời là có rất nhiều tác dụng. Tùy thuộc vào nguyên liệu kết hợp cùng nghệ tươi mà sẽ tạo ra loại mặt nạ với công dụng khác nhau. Nếu các bạn sử dụng mặt nạ nghệ và chanh tươi sẽ giúp làn da nhanh chóng tái tạo tế bào mới và giảm nguy cơ xuất hiện mụn trứng cá.

Sử dụng mặt nạ nghệ tươi và chanh

• Lấy 2 thìa cafe bột nghệ trộn cùng 1 thìa nước cốt chanh
• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và lau khô
• Đắp hỗn hợp vừa tạo được lên vùng da bị sẹo và thư giãn khoảng 20 phút
• Rửa sạch mặt cùng nước ấm

Các bạn cũng bôi nghệ tươi lên mặt kết hợp với chanh theo tần suất từ 2 – 3 lần/tuần.

3.4. Mặt nạ nghệ + mật ong + sữa chua

Dưỡng ẩm, dưỡng trắng và trị thâm mụn bằng nghệ, mật ong cùng sữa chua cũng là cách được nhiều chị em áp dụng.

• Trộn 2 muỗng cafe tinh bột nghệ, 2 muỗng cafe mật ong và ½ hũ sữa chua không đường với nhau
• Rửa mặt sạch sau đó xông mặt từ 3 – 5 phút bằng nước nóng rồi dùng khăn lông mềm thấm khô mặt
• Thoa hỗn hợp đã có lên mặt, cổ và massage theo chuyển động tròn
• Thư giãn từ 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch

Đây là một phương pháp sử dụng nghệ tươi trị mụn và làm trắng, dưỡng ẩm da rất hiệu quả. Kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần các bạn sẽ thấy làn da cải thiện đáng kể.

3.5. Mặt nạ nghệ tươi + lòng đỏ trứng gà

Các bạn đã biết tác dụng của nghệ tươi với da mặt rồi. Vậy còn khi nghệ tươi kết hợp với lòng đỏ trứng gà thì sao? Đây sẽ là một phương pháp trị mụn rất tuyệt vời dành cho những ai sở hữu làn da khô.

Làm mặt nạ nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà

• Đem 1 củ gừng tươi xay lấy nước rồi trộn với 1 lòng đỏ trứng gà
• Rửa mặt sạch với nước và lau khô
• Thoa hỗn hợp nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà lên da
• Chờ sau 30 phút thì rửa lại mặt với nước ấm

Thực hiện phương pháp bôi nghệ tươi trực tiếp lên mặt 3 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da trắng mịn, mềm mại hơn rõ rệt.

4. Lưu ý khi bôi nghệ tươi trực tiếp lên mặt

Không bôi nghệ tươi trực tiếp lên da khi có vết thương hở: Việc làm này có thể khiến vùng da bị tổn thương nặng hơn, thậm chí là bị loét

Test trên một vùng da nhỏ trên cơ thể trước khi sử dụng mặt nạ: Bôi nghệ tươi lên mặt có tốt không thì còn tùy cơ địa và cách bôi. Trước khi bôi lên mặt các bạn cần test trên một vùng da nhỏ của cơ thể trước xem có xuất hiện vấn đề gì không

Vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi bôi 1 lớp mỏng nghệ tươi để tránh làm vùng da bị nhiễm khuẩn.

Không bôi nghệ lên vết thương chưa lành da non: Bôi nghệ tươi trị thâm cũng phải đúng thời điểm. Nếu bôi lên vết thương chưa lành da non có thể khiến vết sẹo bị đen bóng, khả năng bị thâm bóng rất cao. Khi vết thương lành thì vùng da có khả năng bị sẹo đậm hơn

Trên đây là câu trả lời cho những ai thắc mắc bôi nghệ tươi trực tiếp lên mặt và cách bôi nghệ tươi như thế nào. Chúc các bạn thành công!

Làm đẹp da từ thiên nhiên không hề khó vì thiên nhiên ban tặng cho ta vô vàn điều quý giá. Thực phẩm không chỉ để ăn mà còn có thể sử dụng để làm đẹp một cách tự nhiên. Một loại dược liệu nổi tiếng với công dụng trị thâm, trị sẹo và đẹp da từ trước đến nay chính là nghệ. Vậy nghệ có công dụng thế nào? Làm đẹp từ nghệ ra sao? Mời các bạn cùng tìm kiếm câu trả lời qua bài viết sau.

Nghệ đen và nghệ vàng khác nhau thế nào?

Nghệ là một trong những loại dược liệu quý đã được sử dụng với nhiều mục đích làm đẹp và sức khỏe. Tuy nhiên, có lẽ không nhiều người biết bên cạnh nghệ vàng còn có nghệ đen. Vậy làm sao để phân biệt 2 loại nghệ này?

Phân biệt nghệ đen và nghệ vàng

Nghệ vàng và nghệ đen được liệt vào cùng một chi thực vật. Tuy nhiên, chúng không chỉ khác nhau về bề ngoài mà công dụng cũng khác. Tùy theo mục đích sử dụng mà lựa chọn loại nghệ hay phương pháp điều chế, sử dụng. Trước khi tìm hiểu cách làm đẹp từ nghệ, chúng ta trước tiên nên phân biệt rõ ràng 2 loại.

Nghệ đen

Nghệ đen thuộc họ gừng. Có các tên gọi khác trong dân gian như: nga truật, tam nại, nghệ tím, nghệ đăm, thanh khương, phá quan phủ,…

Đặc điểm

Về đặc điểm, đây là loài cây thân thảo mọc thẳng, chiều cao có thể đạt cỡ 1,5m. Rễ nghệ đen có hình nón. Các khía chạy dọc thân rễ và có nhiều nhánh phụ non. Mỗi nhánh phụ non lại mang theo nhiều củ. Lá của nghệ đen màu xanh nhợt. Mỗi bẹ lá mọc từ dưới chân cây dài từ 30 đến 60 cm và có rộng từ 7 đến 8 cm. Gân chính màu đỏ và cuống lá rất ngắn. Nghệ đen thường ra hoa trước khi c1o lá. Hoa học thành cụm xuất phát từ rễ và có màu vàng. Quả nghệ đen hình trứng. nhẵn nhụi và có 3 cạnh. Bên trong quả là hạt quả hình thuôn màu trắng.

Cây nghệ đen được lấy củ để sử dụng là chính. Củ nghệ đen hình con thoi hoặc hình trứng. Chiều dài của củ khảong từ 2 đến 4 cm. Có lớp vỏ màu vàng nâu và bề mặt trơn bóng nhẵn nhụi. Phía trong thịt củ có màu tím nhạt hoặc xanh thẫm.

Tính độc

Cây nghệ đen không có độc. Tuy nhiên đối với một số người quá mẫn cảm với thành phần của nó có thể có một số tác dụng phụ. Vì vậy nếu có bất kì biểu hiện khó chịu nào nên ngưng sử dụng.

Nghệ vàng

Nghệ vàng cũng thuộc họ gừng. Có tên gọi khác là khương hoàng hay uất kim hương.

Nghệ vàng là cây thân cỏ cao tối đa 1m. Cây có thân hình trụ, nhánh cao và rễ phát triển thành củ. Lá nghệ mọc thành 2 hàng đối xứng và xen kẽ nhau. Mỗi phiến lá đơn dài từ 70 đến 100cm, rộng khoảng 40cm tạo thành hình elip thuôn nhọn. Giữa các lá có hoa hình nón thưa.

Củ nghệ vàng được sản sinh tại rễ. Củ có hình trụ tròn và chia ra nhiều nhánh. Vỏ nghệ có màu nâu xám, nhiều vân ngang. Sau khi gọt bỏ lớp vỏ để lộ ra phần thịt củ màu vàng tươi. Tỏa mùi thơm, mùi hơi nồng và vị cay.

Nghệ đen tốt hay nghệ vàng tốt

Vậy trong 2 loại này, nghệ nào thì tốt hơn? Làm đẹp từ nghệ thì nên chọn loại nào?

Nghệ vàng

Nghệ vàng thường được tán nhỏ thành bột mịn hoặc cắt lát. Dùng trong nấu ăn, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Trong y học, nghệ vàng được coi là có nhiều công dụng chữa bệnh và tăng cường sức khỏe. Bởi trong loại củ này có chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là Curcumin. Đây là chất kháng viêm và chống oxy hóa rất mạnh. Vì vậy được sử dụng để điều trị những bệnh như đau dạ dày, ung thư, đường ruột, xương khớp,…Đặc biệt là bệnh dạ dày chỉ có thể dùng nghệ vàng để chữa chứ không thể dùng nghệ đen bởi các hoạt chất trong nghệ đen không có nồng độ phù hợp. Và nghệ vàng cũng có thể giúp cơ thể bạn trẻ lâu hơn, kéo dài quá trình lão hóa da dẻ cũng như cơ thể.

Ngoài ra, hoạt chất này cũng được áp dụng vào làm đẹp. Giúp cải thiện làn da, mái tóc và chống lại sự tác dụng của các gốc tự do. Đây cũng là một thành phần hay được sử dụng để sản xuất các sản phẩm chăm sóc cơ thể làm đẹp từ nghệ như kem dưỡng, sữa rửa mặt,…

Nghệ vàng cũng có tính kháng viêm rất mạnh. Nếu sử dụng đều đặn thì có thể giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Tránh khỏi các viêm nhiễm và có khả năng giảm đau một cách tự nhiên.

Một chức năng khác của nghệ vàng là thải độc gan. Giúp cải thiện chức năng gan, cân bằng cơ thể. Với những người bị mụn do khả năng đào thải độc của gan kém thì sử dụng nghệ cũng có thể hạn chế tình trạng này.

Nghệ đen

Nghệ đen được bác sĩ xem là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tốt. Các bệnh nhân có thể dùng 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ đen hòa cùng nước uống mỗi ngày sẽ giúp ăn ngủ tốt hơn. Trái với nghệ vàng, người bệnh dạ dày không nên dùng nghệ đen nếu không muốn khiến vết loét trở nên trầm trọng hơn.

Với phụ nữ, nghệ đen có thể điều hòa khí huyết. Cải thiện các tình trạng rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh và các vấn đề liên quan. Tuy nhiên đối với phụ nữ đang mang thai, có kinh nguyệt nhiều, rong kinh và có vết thương hở thì không nên dùng vì nó khiến xuất huyết nhiều hơn.

Nghệ có tác dụng gì?

Vậy cụ thể hơn, mỗi loại nghệ có công dụng gì? Làm đẹp từ nghệ như thế nào? Hãy đọc tiếp bài viết dưới đây để hiểu rõ về tác dụng và cách sử dụng của chúng.

Công dụng của nghệ vàng

Nghệ vàng là loại nghệ dễ dàng tìm thấy và thường xuyên được sử dụng như một loại gia vị nấu ăn. Cùng điểm qua những công dụng làm đẹp không thể phủ nhận của nghệ vàng.

Nghệ tươi trị thâm

Tinh bột nghệ được chế biến bằng cách đem củ nghệ ngâm nước rồi lọc qua nhiều lần để loại bỏ các chất xơ. Chỉ giữ lại những gì tinh túy nhất trong củ nghệ. Ngoài ra, tinh bột nghệ cũng thích hợp để bảo quản và sử dụng lâu dài. Tuy nhiên, nếu bạn muốn làm nhanh và đơn giản với nghệ tươi thì vẫn có hiệu quả dù không bằng. Cùng tìm hiểu cả 2 cách làm đẹp từ nghệ nhé.

Mặt nạ nghệ tươi

Rất đơn giản. Bạn chỉ cần gọt sạch vỏ của củ nghệ tươi. Đem giã nát hoặc xay nhuyễn. Chắt lấy nước cùng xác nghệ nhuyễn đắp lên mặt. Mỗi tuần nên đắp từ 2-3 lần để có làn da trắng mịn hồng hào. Lưu ý nên tránh bôi nghệ vào vết thương hở.

Ngoài ra, nếu bạn muốn mặt nạ có nhiều tác dụng hơn, có thể pha chế với một vài thành phần khác. Mặt nạ nghệ tươi mật ong là một gợi ý hay ho. Khả năng làm trắng của nghệ kết hợp với tính sát khuẩn của mật ong. Nếu bạn quan tâm đến việc dưỡng ẩm có thể thêm sữa chua không đường. Cụ thể cách làm như sau

Làm đẹp từ nghệ tươi mật ong sữa chua

Trộn đều 1 củ nghệ tươi đã giã nát, 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất và 2 thìa sữa chua không đường. Rửa sạch mặt rồi thấm bớt nước. Dùng tay hoặc cọ thoa hỗn hợp lên mặt với độ dày vừa đủ trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm và kết thúc bằng nước mát.

Bạn có thể tham khảo thêm cách làm đẹp từ sữa chua tại bài viết “Bỏ túi phương pháp làm đẹp bằng sữa chua không đường“.

Làm đẹp từ nghệ tươi và chanh

Đem nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn. Sau đó trộn với 1 thìa cà phê nước cốt chanh trong 1 cái bát. Dùng cọ hoặc bông thấm nước hỗn hợp và thoa đều trên da. Sau 20 phút thì nên rửa ngay với nước ấm. Lưu ý chanh là thành phần có khả năng gây kích ứng không phù hợp với làn da. Nếu bạn có cảm giác ngứa rát hay châm chích khi sử dụng chanh thì hãy rửa ngay và ngưng dùng loại mặt nạ này.

Làm đẹp từ nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà

Rửa sạch và gọt bỏ vỏ củ nghệ, cho vào máy xay nhuyễn lấy nước. Trộn nước cốt nghệ và trứng gà trong một cái bát sạch. Thoa đều hỗn hợp này lên da và massage theo động tác xoay tròn từ trong ra ngoài. Rửa mặt với nước ấm sau 30 phút.

Làm đẹp từ nghệ tươi và nước vo gạo

Gọt vỏ, xay nhuyễn củ nghệ tươi để lấy nước cốt. Trộn đều nước cốt này với nước vo gạo. Lưu ý nên sử dụng gạo đồng sạch, còn cám gạo và chỉ lấy nước gạo vo lần đầu. Thấm đều hỗn hợp lên mặt để dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau 20 phút thì rửa sạch lại với nước mát.

Phương pháp làm đẹp từ nghệ tươi ngâm mật ong

Đây là một phương pháp vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên lại tốn công sức và thời gian để làm, bảo quản và tương đối lích kích mỗi lần sử dụng. Nếu bạn thật sự muốn áp dụng phương pháp này thì cùng theo dõi cách làm sau đây.

Một số lưu ý khi thực hiện nghệ tươi ngâm mật ong

• Chỉ dùng nghệ tươi chứ không dùng bột nghệ để hạn chế làm vàng da
• Rửa sạch, khử trùng và để ráo hũ đựng. Dùng loại hũ có nắp đậy kín
• Mật ong và nghệ chiếm khoảng 75-80% không gian trong hũ. Hạn chế không khí quá nhiều
• Miệng hũ nên cao hơn bề mặt mật ong khoảng 3cm để tránh tràn
• Có thể sử dụng nghệ vàng hay nghệ đen đều được
• Nên chọn nghệ củ nhỏ, vàng tươi thay vì củ nghệ già

Nguyên liệu cho hỗn hợp làm đẹp từ nghệ mật ong

Rửa sạch hũ thủy tinh và phơi ráo. Nên dùng hũ thủy tinh thay vì hũ nhựa để đảm bảo chất dinh dưỡng của nghệ. Sau đó chế biến nghệ bằng cách gọt bỏ vỏ, rửa sạch và phơi ráo nước. Sau đó cho nghệ vào túi nilon rồi đập nát. Cách làm này sẽ giúp chất dinh dưỡng của nghệ mau ra hơn. Hoặc bạn cũng có thể cắt thành từng lát mỏng.

Cho mật ong và nghệ vào hũ thủy tinh theo tỷ lệ 2 mật ong : 1 nghệ. Sao cho nghệ luôn nằm dưới và ngập trong mật ong. Ngâm khoảng 2 tuần là có thể bắt đầu sử dụng. Bảo quản nghệ ở nơi mát mẻ không có ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Nếu thời tiết quá nóng nên chú ý bảo quản trong tủ lạnh.

Cách sử dụng hỗn hợp làm đẹp từ nghệ mật ong

Để hạn chế hỗn hợp làm đẹp từ nghệ này bị tiếp xúc quá nhiều với không khí, bạn nên chiết ra hũ nhỏ để dùng dần. Khi múc ra khỏi hũ, dùng thìa nhỏ, sạch và khô để múc. Tránh để nước vào trong hỗn hợp. Bạn có thể dùng hỗn hợp này để đắp mặt nạ, hoặc rửa mặt hàng ngày. Ngoài ra cũng có thể dùng để uống. Bằng cách pha một thìa mật ong nghệ vào một ly nước ấm uống mỗi ngày, bạn có thể hưởng tất cả những lợi ích mà nghệ đem lại cho cơ thể.

Trị thâm với tinh bột nghệ

Mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi

Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa sữa tươi với nhau. Nên chọn sữa tươi không đường để tốt cho làn da. Thoa hỗn hợp lên toàn bộ mặt và thư giãn trong vòng 20-30 phút. Sau đó rửa sạch mặt và cảm nhận làn da mịn màng. Loại mặt nạ này không chỉ dưỡng trắng mà còn cho tác dụng dưỡng ẩm thấy ngay sau lần đầu sử dụng.

Mặt nạ tinh bột nghệ và lá neem

Lá neem hay dân gian còn gọi là sầu đông, xoan trắng,..Loại lá này có thể làm se khít lỗ chân lông và kháng khuẩn ngừa mụn rất tốt. Kết hợp với tinh bột nghệ sẽ giúp trắng da và trị thâm đáng kể.

Chuẩn bị các nguyên liệu như sau:

• 1 thìa cà phê tinh bột nghệ
• 1 thìa cà phê bột lá neem
• 1 thìa cà phê sữa chua không đường
• 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi

Cho tất cả nguyên liệu vào và trộn đều thành một hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt thật sạch và thấm bớt nước. Dùng hỗn hợp làm đẹp từ nghệ trên để thoa đều lên mặt. Massage khắp mặt, chú ý các vùng bị thâm nhiều. Mỗi tuần nên áp dụng mặt nạ này từ 2-3 lần.

Mặt nạ tinh bột nghệ và bột trà xanh

Trà xanh là thành phần mặt nạ rất tốt. Trong trà xanh có chứa lượng lớn dưỡng chất như vitamin C, A, E. Còn có các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như EGCG bảo vệ da khỏi các gốc tự do. Bên cạnh đó, trà xanh cũng giúp chống lão hóa cho da, duy trì vẻ căng mịn và sáng khỏe của một làn da đẹp.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 thìa cà phê bột trà xanh
• 1 thìa tinh bột nghệ
• 2 thìa sữa chua không đường

Trộn đều 3 thành phần trên trong một bát nhỏ cho đến khi được hỗn hợp mịn. Rửa sạch mặt và tẩy tế bào chết cho các lỗ chân lông thông thoáng. Như vậy thì dưỡng chất trong mặt nạ sẽ dễ dàng thấm sâu vào da và phát huy tác dụng. Đắp hỗn hợp mặt nạ lên da trong vòng 20 phút trước khi rửa sạch. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để được kết quả như ý.

Dùng bột nghệ để trị thâm bằng đường uống

Nếu chỉ đắp tinh bột nghệ lên 1 vùng da trên cơ thể thì chỉ có vùng da đó được hưởng tác dụng của nghệ. Còn nếu để toàn bộ cơ thể đều được làm đẹp từ nghệ thì bạn có thể uống nghệ mỗi ngày. Cách làm này không chỉ làm đẹp mà còn tốt cho những người có bệnh dạ dày.

Pha bột nghệ với nước lọc hoặc sữa tươi. Uống trực tiếp vào mỗi buổi sáng ngay khi thức dậy và trước khi ăn sáng. Có thể thêm mật ong để thanh lọc cơ thể tốt hơn.

Dưỡng ẩm da

Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm. Tuy nhiên với một ít tinh bột nghệ, khả năng dưỡng ẩm sẽ tăng lên gấp nhiều lần. Hỗn hợp làm đẹp từ nghệ này thích hợp cho mọi loại da, kể cả da mụn.

Trị nám da, tàn nhang

Như đã nói ở trên, curcumin có tác dụng rất tốt trong việc ức chế hoạt động của enzyme tổng hợp sắc tố. Vì vậy có thể điều hòa được sự rối loạn sắc tố trong da mà biểu hiện ra bên ngoài và nám hay các đốm tàn nhang. Thường xuyên sử dụng các loại mặt nạ làm từ nghệ để giúp làn da lấy lại màu sắc ban đầu. Hãy nhớ kết hợp làm đẹp từ nghệ với việc chống nắng và che chắn kỹ càng khi ra đường nhé.

Làm mờ sẹo

Khi còn bé, chúng ta thường chạy nhảy hiếu động và việc có những vết thương nhỏ trầy xước là chuyện bình thường. Khi ấy, rất nhiều bậc phụ huynh dùng nghệ để bôi lên vết thương. Đây là một mẹo dân gian đã được kiểm chứng là lưu truyền từ rất lâu. Trong nghệ có thành phần giúp làm hồi phục vết thương, thúc đẩy tái tạo làn da từ đó hạn chế tối đa khả năng để lại sẹo. Tuy nhiên bạn nên sử dụng đúng cách. Chỉ bôi nghệ lên vết thương mới lành. Không nên bôi khi còn là da non vì nó sẽ gây ra sẹo bóng. Còn nếu vết sẹo, thâm đã quá lâu thì nghệ không thể cải thiện nhiều.

Tóc và cách làm đẹp từ nghệ

Bên cạnh làn da thì nghệ cũng có nhiều công dụng làm đẹp cho mái tóc. “Cái răng cái tóc là gốc con người”. Vì vậy, khi chăm sóc cho bản thân, bạn không nên bỏ qua mái tóc của mình. Tận dụng nghệ để có những tác dụng làm đẹp mái tóc sau đây.

Điều trị gàu

Gàu là những mảng hay hạt màu trắng li ti thường bám trên tóc. Rất dễ nhận ra khi giao tiếp với người khác. Vì vậy, nhiều bạn gặp trường hợp tóc gàu mãi không thể trị khỏi thì rất tự ti. Vậy bạn hãy thử công thức điều trị gàu với nghệ sau đây.

Trộn một ít tinh bột nghệ và dầu ô liu. Trước khi gội đầu, hãy massage hỗn hợp làm đẹp từ nghệ này lên tóc và da đầu. Ủ trong vòng 15 phút rồi bắt đầu gội đầu như bình thường. Để hỗn hợp này phát huy tốt hiệu quả, Chúng tôi khuyến khích bạn sử dụng dầu gội đầu có chứa nhiều thành phần tự nhiên như hương nhu, bưởi hay bồ kết.

Không chỉ ngăn ngừa gàu mà cách này còn giúp bạn có mái tóc mềm mượt và chắc khỏe. Nhờ dưỡng chất từ dầu oliu và nghệ mà mái tóc cũng bồng bềnh óng ả hơn. Bạn có thể tham khảo cách dùng dầu oliu để làm đẹp tại bài viết “Bí mật đẹp từ A-Z với dầu ô liu làm đẹp“.

Ngăn chặn rụng tóc

Rụng tóc là vấn đề mà ai cũng có thể gặp phải. Ngay cả khi bạn sở hữu mái tóc dày và chẳng mảy may lo đến việc bỗng dưng bị “ít tóc” thì đến một ngày nào đấy, bạn có thể sẽ phải stress vì tóc thưa dần đi. Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc rất nhiều và khó tránh như ăn uống không lành mạnh, bệnh tật hay căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra, bạn cũng có thể mắc phải nấm hay sẹo rụng tóc nếu rụng quá nhiều. Nang lông của tóc bị tổn thương từ đó tóc mới khó phát triển.

Trong nghệ có chứa curcumin có thể giúp kháng viêm và chống các loại nấm. Giúp da đầu khỏe mạnh và sạch sẽ hơn. Để thực hiện phương pháp làm đẹp từ nghệ, bạn trộn tinh bột nghệ với mật ong và sữa, ủ tóc với hỗn hợp này trước khi gội đầu trong khoảng 20-30 phút.

Việc rụng tóc làm mái tóc của bạn mỏng đi trông thấy. Để kích thích tóc mọc nhiều hơn, bạn nên ngừng sử dụng các loại dầu gội công nghiệp nhiều silicone và thay bằng các sản phẩm dầu gội chuyên trị giúp kích thích mọc tóc. Hoặc bạn cũng có thể dùng tinh dầu bưởi để massage da đầu để tóc mọc nhanh và nhiều hơn. Hoặc nếu đây là vấn đề bạn thực sự quan tâm, hãy theo dõi mẹo thúc đẩy tóc nhanh dài sau đây.

Làm tóc mọc nhanh

Rất nhiều trường hợp, chị em trong lúc nhỡ tay, hoặc giao phó đầu tóc của mình cho sai người mà phải ôm hận khóc ròng. Những lúc thế này chỉ mong tóc nhanh nhanh mọc dài như cũ để “sửa chữa lỗi lầm”. Vậy phải làm thế nào?

Chúng tôi xin mách nhỏ, bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ, lòng trắng trứng và 300 ml sữa tươi. Sau khi gội sạch đầu, bôi hỗn hợp này lên và massage nhẹ nhàng. Ủ tóc trong 30 phút đến khi hỗn hợp khô cứng lại. Gội sạch đầu một lần nữa với nước ấm. Sử dụng thêm dầu gội nếu thấy cần thiết.

Cách làm đẹp từ nghệ này không chỉ giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn mà còn nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh. Giúp tóc phục hồi hư tổn và trị gàu hiệu quả.

Giảm xơ và gãy tóc

Nếu mái tóc thường xuyên phải tiếp xúc với khói bụi, nắng hay hóa chất trong quá trình làm tóc thì xơ xác và gãy tóc là điều khó tránh khỏi. Bên cạnh các hỗn hợp ủ tóc như trên cũng giúp cải thiện tình trạng xơ tóc thì bạn nên bổ sung vào thực phẩm nhiều bột nghệ như một loại gia vị. Hoặc cũng có thể uống các loại nghệ viên có chứa mật ong hay sữa ong chúa. Những sản phẩm như vậy vừa tốt cho dạ dày, hệ tiêu hóa mà bạn cũng có thể tận dụng những tác dụng làm đẹp từ nghệ cho da và tóc từ bên trong. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy tình trạng khô xơ của tóc được cải thiện.

Các bệnh về da đầu

Nghệ có thể trị một số bệnh da đầu như viêm da hay eczema. Những loại bệnh da liễu này gây ra ngứa, viêm và bong tróc da. Từ đó dẫn đến tóc xơ xác, mỏng và rụng nhiều. Cách ủ tóc với bột nghệ và sữa chua, trứng gà, dầu oliu, mật ong,…sẽ nhanh chóng giúp bạn chữa trị các căn bệnh này.

Loại bỏ lông mặt

Đôi khi, cảm giác có quá nhiều lông tơ lên mặt khiến bạn cảm thấy thật phiền toái. Làn da kém mịn màng và khó ăn phấn khi trang điểm. Để loại bỏ lông tơ trên mặt một cách dễ dàng, bạn có thể trộn tinh bột nghệ với bột đậu xanh hoặc yến mạch. Thêm một chút sữa và khuấy đều. Sau đó thường xuyên đắp loại mặt nạ làm đẹp từ nghệnày sẽ giúp ức chế sự phát triển của lông mặt.

Vậy nghệ đen có công dụng gì?

Chống lão hóa với nghệ đen

Đây là một chất giúp tẩy tế bào chết hiệu quả và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Để thực hiện làm đẹp từ nghệ, bạn cần chuẩn bị bột đậu xanh và tinh bột nghệ đen với tỷ lệ như nhau. Trộn đều với sữa chua hay nước, thoa hỗn hợp này cơ thể và mặt. Chờ đến khi hỗn hợp khô lại thì rửa sạch bằng nước ấm. Trong khi đắp mặt nạ cơ thể này, bạn có thể massage nhẹ nhàng để tận dụng khả năng tẩy tế bào chết tốt hơn.

Giảm mờ các nếp nhăn

Theo thời gian, trên làn da bạn xuất hiện dấu hiệu của tuổi tác. Và một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất chính là nếp nhăn. Việc cơ thể lão hóa và thiếu hụt collagen, elastin dẫn đến các rãnh da bị chùng xuống hình thành nếp nhăn. Để giảm mờ đi các nếp rãnh xấu xí này. Bạn có thể dùng tinh bột nghệ đen trộn với các thành phần khác nhau.

Một gợi ý từ chúng tôi chính là hỗn hợp làm đẹp từ nghệ bằng sữa tươi, nước ép và chua, tinh bột gạo và tinh bột nghệ đen. Đây đều là những nguyên liệu rất dễ tìm trong gian bếp nhà bạn. Trộn đều các thành phần lại với nhau và thoa lên mặt. Thư giãn rồi chờ cho hỗn hợp khô lại. Thành phần Axit Lactic có trong sữa sẽ giúp bạn lấy đi những tế bào chết và nuôi dưỡng da căng mịn, thúc đẩy collagen sản sinh dưới da. Ngoài ra, khuẩn probiotics ở dạng phân tử nhỏ trong sữa sau khi thẩm thấu vào bên trong da có thể làm da săn chắc hơn.

Trị mụn bằng nghệ đen

Mụn được sản sinh ra từ nhiều nguyên nhân. Và một trong số những nguyên nhân đó là lượng dầu dư thừa trên da. Vì vậy, đối với những làn da dầu mụn, việc điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn là rất quan trọng. Bạn có thể dùng tinh bột nghệ đen để làm điều này. Trộn tinh bột nghệ đen với vài giọt nước cốt chanh, nước sạch rồi thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn. Sau 15 phút thì rửa sạch lại với nước ấm. Lưu ý che chắn kỹ khi tiếp xúc với ánh nắng. Nếu da bạn có dấu hiệu nóng rát thì hãy giảm lượng nước cốt chanh xuống cho thích hợp.

Một công thức trị mụn khác từ nghệ đen mà bạn có thể tham khảo là mặt nạ nghệ đen và mật ong. Hai thành phần này có tính kháng viêm và làm dịu da tốt vì vậy khi kết hợp cùng nhau sẽ tạo ra hỗn hợp trị mụn hiệu quả. Trộn 1 thìa tinh bột nghệ cùng 2 thìa mật ong nguyên chất và khuấy đều. Làm sạch mặt rồi đắp hỗn hợp làm đẹp từ nghệ này trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch.

Nghệ đen làm trắng da

Làn da trắng mịn là niềm mơ ước của mọi cô gái Á Đông. Vì vậy, rất nhiều chị em sẵn sàng chi nhiều tiền cho các sản phẩm làm trắng da. Chúng tôi xin mách nhỏ bạn một phương pháp mặt nạ làm trắng từ nghệ đen vừa rẻ tiền lại vừa hiệu quả.

Bạn cần trộn 2 thìa tinh bột nghệ đen, nửa hộp sữa chua không đường và một thìa mật ong nguyên chất. Đầu tiên rửa sạch mặt rồi chờ đến khi mặt khô hoàn toàn. Đắp mặt nạ với độ dày vừa phải trong khoảng 20 phút. Khi nhận thấy hỗn hợp bắt đầu khô lại, hãy rửa sạch với nước ấm rồi kết thúc với nước mát để se khít lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng mặt nạ làm đẹp từ nghệ này 2 lần/ tuần.

Nghệ đen làm trắng da thông qua cơ chế chống oxy hóa và ức chế tyrosinase. Đầu tiên, việc chống oxy hóa bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ môi trường bên ngoài. Ví dụ như bức xạ hay các gốc tự do. Thứ 2, lý do chính khiến làn da đen sạm chính là do enzyme tyrosinase tổng hợp hắc sắc tố melanin. Vì vậy, khi ức chế enzyme này ngăn chặn quá trình tổng hợp hắc sắc tố thì da bạn sẽ sáng màu hơn.

Chữa rạn da bằng nghệ

Rạn da là một vấn đề gây tự ti rất phổ biến ở nữ giới. Nhất là những vùng đùi, bụng, ngực. Điều này xảy ra khi bạn mang thai hoặc vào tuổi dậy thì phát triển quá nhanh. Làn da không theo kịp tốc độ phát triển của cơ thể. Từ đó dẫn tới hiện tượng các vết rạn nứt trên bề mặt da. Và tinh bột nghệ đen có khả năng làm liền các vết rạn này.

Để thực hiện, bạn trộn hỗn hợp bột đậu xanh và bột nghệ đen cùng với sữa. Sau đó đắp lên những vùng da bị rạn trong khoảng 20-30 phút mỗi ngày. Phương pháp làm đẹp từ nghệ này có tác dụng chậm tuy nhiên rất an toàn và dễ làm. Vì vậy bạn cần kiên nhẫn thực hiện.

Chữa vết bỏng bằng nghệ

Khi bị bỏng, bạn rất hay nhìn thấy hiện tượng các vết bỏng phồng rộp và nổi bọng nước. Nếu không cẩn thận làm vỡ các bọng nước này thì rất đau và có thể để lại sẹo. Tuy nhiên, nhờ đặc tính tiệt trùng của nghệ đen, bạn sẽ có thể ngăn những bọng nước này xuất hiện.

Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị ngay bột nghệ đen và gel lô hội. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên vết bỏng ngay lập tức sẽ giúp bạn dễ chịu hơn và ngăn vết bỏng phồng rộp. Nếu bạn không có sẵn những sản phẩm gel lô hội trong nhà, Chúng tôi xin mách bạn cách làm gel lô hội cực đơn giản sau.

Cách làm gel lô hội: Dùng dao sắc cắt dọc theo mép lá lô hội và tách làm đôi. Bạn sẽ thấy phần thịt lá trong suốt nằm bên trong. Khéo léo tách lấy phần thịt lá và tránh phần mủ vì phần mủ này rất độc. Sau đó cho phần gel lô hội vào lọ thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh. Bạn có thể xay nhuyễn để có phần dung dịch lỏng hơn của gel lô hội. Đây là thành phần đa công dụng rất tiện lợi mà bạn nên luôn có sẵn trong gian bếp để sử dụng.

Ngoài tác dụng chữa trị vết bỏng, gel lô hội và nghệ đen cũng rất hữu ích trong trường hợp cháy nắng hay làm dịu da sau khi đi nắng. Vào những lúc thời tiết nắng gắt, làn da bạn có thể ửng đỏ, rát hay khó chịu khi chạm vào. Để làm dịu da, bạn nên nhanh chóng rửa qua với nước mát để làm sạch bụi bẩn rồi đắp ngay hỗn hợp lô hội lên. Cảm giác ngứa rát sẽ biến mất ngay sau ít phút. Bạn có thể tham khảo thêm cách làm đẹp bằng nha đam [lô hội] tại website Glutathione.

Làm đẹp từ glutathione – dưỡng trắng tại nhà

Glutathione là gì?

Về góc độ khoa học, đây là một tripeptide nội sinh có sẵn trong cơ thể chúng ta. Nó có mặt trong các tế bào, đóng vai trò là một kho dự trữ các chất chống oxy hóa cho cơ thể. 3 amin cysteine, glutamic và glycine cấu thành nên glutathione được tạo ra trong gan và được đưa khi khắp cơ thể.

Trong các chất chống oxy hóa mà cơ thể tự sản sinh thì glutathione là chất chống oxy hóa mạnh nhất. Vì thế nếu lượng glutathione càng nhiều thì cơ thể càng khỏe mạnh và tươi trẻ. Nguy cơ bệnh tật cũng như viêm nhiễm, lão hóa cũng ít hơn.

Glutathione có công dụng gì?

Công dụng lớn nhất của glutathione được ghi nhận là thanh lọc chất độc hại. Chúng tổng hợp các chất độc hại của cơ thể đến từ bên ngoài, bao gồm cả các kim loại nặng hay gốc tự da. Sau đó đào thải chúng hoàn toàn ra môi trường bên ngoài. Ngoài ra, qua quá trình nghiên cứu, glutathione còn được ghi nhận một số công dụng đối với cơ thể như:

• Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng
• Loại bỏ và ngăn chặn các tác nhân gây ung thư
• Bảo vệ cơ thể khỏi bức xạ ion hóa
• Tăng khả năng tập trung của trí não
• Sửa chữa các lỗi hỏng của DNA

Ngoài ra, Glutathione cũng được sử dụng phổ biến trong làm đẹp. Nó giúp ích rất nhiều trong việc làm đẹp toàn diện. Một cơ thể có đủ lượng glutathione sẽ có làn da trắng trẻo mịn màng, tóc óng mượt và nuôi dưỡng móng tay, móng chân chắc khỏe. Ngoài ra cũng giúp cơ thể chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Vì sao glutathione có thể làm trắng da

Khác với các hoạt chất làm trắng thông thường, tác dụng vào da từ bên ngoài, thì glutathione cải thiện độ sáng của làn da từ sâu bên trong.

Melanin được tổng hợp trong làn da của chúng ta tồn tại ở 2 dạng là Eumelanin [sắc tố sẫm màu] và Pheomelanin [sáng tố sáng màu].

Ở làn da người châu Á thì Eumelanin phổ biến hơn, vì vậy làn da châu Á thường sậm màu. Vì vậy, để da trắng hơn từ gốc rễ bên trong, cần giảm Eumelanin và tăng Pheomelanin. Và đây chính là cơ chế làm trắng da của glutathione. Nhờ vậy, làn da được làm trắng một cách an toàn và hiệu quả.

Có cần bổ sung thêm glutathione?

Như đã đề cập ở trên, glutathione có sẵn trong cơ thể và được cơ thể sự sản sinh. Tuy nhiên, theo thời gian, khả năng tự sản xuất glutathione của cơ thể giảm dần. Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu làm trắng da hay dưỡng tóc đẹp hơn thì lượng glutathione có sẵn là không đủ mà cần bổ sung thêm. Vì vậy, lúc này bạn có thể cân nhắc việc bổ sung glutathione bằng đường uống.

Sản phẩm viên ngậm Glutathione từ Ý

Trong thành phần của một viên sản phẩm có chứa L-Glutathione 100mg cùng với 1 số phụ liệu như mannitol, sorbitol, hương chanh tự nhiên,…

Sản phẩm được sản xuất bởi hãng dược phẩm E-Pharma Trenco S.p.A tại Ravina, Italy. Được đóng gói trong hộp giấy và vỉ nhôm theo quy định về vệ sinh an toàn thực phẩm của bộ Y tế.

Sản phẩm có dạng viên ngậm. Khi sử dụng bạn đặt viên ngậm dưới lưỡi đến khi tan hết. Hoạt chất được đưa vào cơ thể một cách hiệu quả thông qua đường mao mạch. Nhờ vậy sẽ phát huy tác dụng làm trắng một cách tốt nhất.
Sản phẩm không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đây là một thực phẩm chức năng có thể sử dụng bổ sung để nâng cao sức khỏe. Bạn có thể dùng không cần kê đơn hoặc nếu cần, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Trên đây là tất tần tật những gì bạn cần biết để làm đẹp từ nghệ. Đặc biệt là để trị thâm dưỡng trắng. Hy vọng qua bài viết sau đây, bạn đã có đủ kiến thức về các loại mặt nạ cũng như sản phẩm làm trắng để áp dụng với bản thân. Chúc các bạn nhanh chóng có được làn da mịn màng như ý.