Cách làm se khít lỗ chân lông sau sinh
Các cách xông hơi da mặt sau sinh sẽ ít được mẹ bầu quan tâm. Vì hầu hết thời gian của mẹ đều tập trung dành cho bé yêu của mình. Nhưng thực tế, mẹ chỉ cần dành ra cho bản thân 15-20 phút mỗi ngày. Chăm sóc cho bản thân để lấy lại nét rét ngời như trước. Hãy cùng Mamamy khám phá ngay nhé. Show
Mẹ nên tham khảo:Những lưu ý về chăm sóc da khi mang thai ít mẹ biết 1. Lợi ích của việc xông hơi da mặt sau sinh tại nhàLợi ích của việc xông hơi da mặt sau sinh tại nhà1.1. Lợi íchXông hơi giúp tăng cường tuần hoàn, tạo độ ẩm cho làn da, giúp cơ thể được thư giãn. Giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi sau ngày dài dành trọn thời gian cho bé yêu. Ngoài ra, xông hơi cũng giúp giải phóng các độc tố có trong cơ thể thông qua sự giãn nở của các lỗ chân lông, sẽ giúp đầu óc thư thái, giảm stress và đau mỏi, hạn chế sự căng thẳng và quan trọng hơn cả cũng là một bài thuốc giúp loại trừ khả năng mắc chứng trầm cảm sau sinh của mẹ. 1.2. Thời điểm xông hơi tuyệt vờiThời điểm xông hơi tuyệt vời và lý tưởng nhất là vào mỗi buổi chiều từ 15h đến 16h trước khi tắm hoặc trước khi đi ngủ. Khoảng 2-3 lần/ tuần. Mỗi lần mẹ chỉ cần xông hơi trong vòng từ 10 đến 15 phút sẽ giúp tinh thần được sảng khoái hơn rất nhiều. 2. Nguyên liệu tự nhiên giúp xông hơi da mặt cực kỳ hiệu quảNguyên liệu tự nhiên giúp xông hơi da mặt cực kỳ hiệu quảNhững nguyên liệu tuyệt vời như muối, gừng, sả và chanh, lá tía tô hoặc vỏ bưởi, nghệ, Rất dễ tìm kiếm và mua được ngoài chợ hoặc siêu thị. Hơn thế nữa tinh chất có trong nó giúp loại bỏ được các độc tố có trong da. Kích thích các nhân mụn được đẩy lên. Giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn ẩn. 3. 3 cách xông hơi da mặt sau sinh hiệu quả tại nhà3.1. Xông hơi da mặt bằng nghệNghệ là loại thực vật thần kì giúp trẻ hóa làn da, làm mờ và xóa bỏ tàn nhang, nám sạm. Bên cạnh đó làm sạch mụn và lông trên mặt. Để xông hơi da mặt bằng nghệ, mẹ có thể làm như sau:
3.2. Xông hơi da mặt bằng hỗn hợp ngải cứu, kinh giới, tía tô hoặc lá trầu khôngNgải cứu, kinh giới, tía tô là những nguyên liệu rất dễ tìm ngoài chợ nông sản. Giá cả thì cực kỳ phải chăng, hợp lý và an toàn, mùi lại rất thơm nữa. Đây là một trong các cách xông hơi da mặt sau sinh được các mẹ tin dùng.
3.3. Xông hơi da mặt bằng nước muốiCác bước thực hiện cách xông hơi da mặt sau sinh bằng nước muối:
4. Cách xông hơi da mặt sau sinh đúng cách giúp đạt hiệu quả tối ưuCách xông hơi da mặt sau sinh đúng cách cũng giúp tăng hiệu quả thu được. Tùy vào thể trạng và làn da của từng mẹ bầu mà cách xông hơi để giúp đạt hiệu quả tối ưu. Cách xông hơi da mặt sau sinh đúng cách cũng giúp tăng hiệu quả thu được4.1. Cách xông hơi da mặt sau sinh cho da khô:Đối với mẹ có làn da khô, chỉ nên xông trong khoảng 5 phút, mẹ có thể thêm một chút tinh dầu dừa, oliu, hạnh nhân, Hoặc dầu tắm của trẻ em để tăng thêm độ ẩm cho da. 4.2. Cách xông hơi da mặt sau sinh cho da dầu và da hỗn hợp:Với làn da dầu và da hỗn hợp. Mẹ chỉ nên xông trong thời gian từ 10 đến 15 phút. Có thể thêm một vài giọt tinh dầu hoa hồng hoặc cánh hoa hồng tươi để hạn chế được sự tiết dầu quá mức gây tắc lỗ chân lông. Giúp chúng thoáng hơn và nhanh lành. 4.3. Cách xông hơi da mặt sau sinh cho da mụn:Riêng đối với da mụn, mẹ nên thêm một chút sả để tăng tính sát khuẩn. Giúp nốt mụn mau tiêu và không còn tái phát. Thời gian hợp lý để xông hơi là trong khoảng 10 phút mỗi lần. Mẹ cũng nên ghi nhớ tránh xông trong hơi nước quá nóng. Sẽ dễ gây bỏng cho da, trường hợp xấu cũng sẽ làm da dễ bị sốc nhiệt và gây ra hiện tượng da bị đỏ ửng. Chăm sóc da cho bé 5 bí quyết bảo vệ toàn diện có thể mẹ chưa biết 5. Chăm sóc da mặt sau xông hơiChăm sóc da mặt sau xông hơiTuy nhiên xông hơi đúng cách thôi là chưa đủ. Mẹ cũng cần quan tâm tới việc chăm sóc da mặt sau xông hơi để có hiệu quả tốt nhất. Khi kết thúc quá trình xông hơi, mẹ nên dùng tay sạch massage nhẹ nhàng trên mặt nhẹ nhàng để độc tố được loại bỏ hoàn toàn. Đây cũng là cách để loại bỏ những lớp da chết, da khô bị bong tróc trước đó. Tiếp theo mẹ chỉ cần rửa sạch mặt với nước lạnh để lỗ chân lông được se khít lại. Tuy nhiên mẹ cũng nên lựa chọn loại sữa rửa mặt có độ pH thấp. Giúp tăng cường độ ẩm cho da nhưng vẫn đủ để làm sạch sâu các vết mụn và thu nhỏ lỗ chân lông. Tránh bị bào mòn da quá mức. Nên dùng bông tẩy trang để thấm nước trên mặt cho đến khi khô. Nếu dùng khăn, hãy chọn loại khăn bông có độ mềm cao, thấm nhẹ nhàng trên da. Cuối cùng là sử dụng những sản phẩm dưỡng ẩm cho da. Các mẹ lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với da mặt của mình nhé! Sau khi đã hoàn thành đến bước cuối cùng là cung cấp cho làn da của mình những tinh chất dưỡng da, mẹ sẽ cảm nhận rõ các tinh chất được thấm hút trên làn da của mình, giúp da căng mịn, và mềm mại hơn, các tinh chất cũng được thẩm thấu hết vào từng lỗ chân lông. Vậy còn chờ lý do gì mà các mẹ chưa áp dụng ngay phương pháp xông hơi da mặt tại nhà sau sinh của Mamamy đã gợi ý để giúp các mẹ có lại làn da trẻ khỏe, căng bóng của mình. Hướng dẫn mẹ chăm sóc da mặt cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất |