Cách massage mặt khi bôi kem
Là bước thứ hai trong các bước skincare, rửa mặt đóng vai trò rất quan trọng giúp loại bỏ chất bụi bẩn bám trên da còn sót lạ sau bước tẩy trang. Bên cạnh đó có cách massage mặt đúng cáchcũng giúp giảm nếp nhăn, nâng cơ mặt. Tuy nhiên, massage như thế nào là đúng để nâng cao hiệu quả trẻ hóa da, tăng tính đàn hồi cho da? Hãy cùng Elipsport tìm hiểu cách massage mặt đúng nhé! Show
Massage từ lâu đã được biết tới là phương pháp làm đẹp da hiệu quả. Không những thế, massage đúng cách khi rửa mặt còn giúp làm sạch lỗ chân lông, giúp da hấp thụ những dưỡng chất trong kem dưỡng sau khi rửa mặt tốt hơn. Ngược lại, rửa mặt bằng tay sai cách có thể khiến da bị tổn thương, gây mụn, nếp nhăn và lão hóa. Chính vì vậy, Tập đoàn thể thao Elipsport đã tổng hợp chia sẻ của chuyên gia về làn da và mỹ phẩm qua bài viết hướng dẫn massage mặt đúng cách để bạn đọc cùng tham khảo ngay sau đây.
Massage mặt đúng cách thế nào? (Nguồn: Trinh Pham) 1. Sữa rửa mặt có chức năng gì?
Sữa rửa mặt có chức năng làm sạch da Sữa rửa mặt có chức năng đầu tiên mà bất kỳ ai cũng biết chính là làm da bạn được sạch sẽ, lỗ chân lông được thông thoáng, cuốn trôi bụi bẩn, lớp bã nhờn và mồ hôi cùng nhiều loại vi khuẩn tích tụ trên da suốt cả ngày dài. Một số loại sữa rửa mặt hiện nay còn tích hợp thêm tính năng tẩy trang, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng với mục đích cuốn trôi lớp makeup. Chức năng tiếp theo của sữa rửa mặt chính là ngăn chặn nguy cơ hình thành mụn - kẻ thù đáng sợ nhất của da mặt. Nếu da bạn không được làm sạch gây bít tắc lỗ chân lông, chúng sẽ bị viêm nhiễm, tạo ra môi trường lý tưởng giúp hình thành vi khuẩn gây mụn và chúng sẽ sinh sôi, phát triển nhanh chóng. Một vai trò khác của sữa rửa mặt là mở đường giúp các dưỡng chất trong mỹ phẩm ở các bước chăm sóc tiếp theo thẩm thấu vào da dễ dàng, phát huy tác dụng tối ưu nhất. Bạn đã thường nghe những lời quảng cáo về sữa rửa mặt làm trắng da hay sữa rửa mặt trị mụn, vậy thực hư của chúng là thế nào? Bản chất của sữa rửa mặt đơn thuần chỉ là làm sạch da. Nếu bạn xài sữa rửa mặt và thấy da trắng hơn, sạch mụn hơn thì nguyên nhân là do lỗ chân lông được thông thoáng, các sản phẩm serum, kem dưỡng hấp thu được tối đa và phát huy tác dụng của chúng. Do đó, bạn hãy chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da của mình, như da khô, da dầu, da mụn, da nhạy cảm, da hỗn hợp thay vì quá tin tưởng vào những lời quảng cáo có cánh đã thần thánh hóa chức năng của sữa rửa mặt. 2. Tại sao cần phải massage da mặt?Không phải cô gái nào khi sinh ra cũng có một làn da mặt mịn màng, trắng hồng và sạch mụn. Do đó, người ta đã tìm ra rất nhiều phương pháp để sở hữu làn da đẹp như mong muốn. Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng hay đắp mặt nạ thì massage chính là phương pháp hữu hiệu để làn da bạn duy trì tuổi thanh xuân. Bằng cách này, bạn sẽ giải tỏa căng thẳng, cho da thêm thư giãn và phục hồi nhanh chóng. Nắm được những lợi ích sau khi massage da mặt sau đây, bạn chắc chắn sẽ áp dụng ngay phương pháp này đấy!
3. Bạn có nên massage da trong khi rửa mặt không?
Bạn có nên massage da trong khi rửa mặt không? Massage da trong khi rửa mặt sẽ mang lại nhiều tác dụng tốt nhưng với điều kiện là bạn biết cách thực hiện đúng đắn và hợp lý. Thực chất thì khi rửa mặt, bạn cần thực hiện massage trong thời gian 20 đến 30 giây để làm sạch hết bụi bẩn, tuy nhiên nếu quá trình này kéo dài hơn thì da của bạn sẽ khó chịu, thô ráp, mất đi độ ẩm tự nhiên và đẩu nhanh dấu hiệu lão hóa. Bạn có thể thấy hầu hết các tiệm gội đầu đều áp dụng phương pháp massage bằng sữa rửa mặt vì nó thuận tiện và có tính thư giãn cao. Thời gian massage thường kéo dài 15 đến 20 phút song song với thời gian gội đầu, do vậy thời gian sữa rửa mặt lưu giữ trên da là không hề ít. Sau khi hoàn thành quy trình dùng sữa rửa mặt massage da, bạn chắc chắn sẽ cảm nhận được sự bóng và sạch sẽ của da mặt nhưng thực sự thì đó chỉ là cảm giác căng tức, thô ráp và hoàn toàn không hề ẩm mượt, mịn màng như bình thường. Do sữa rửa mặt có chứa nhiều hoạt chất tẩy rửa để làm sạch da nên việc da bạn mất đi độ PH và độ ẩm tự nhiên sau khi rửa mặt là điều tất yếu. Chính vì thế, bạn thường xuyên được khuyên sử dụng bước toner hay còn gọi là nước hoa hồng để cân bằng lại độ pH cho da sau khi rửa mặt. Thêm vào đó, sử dụng sữa rửa mặt chỉ có tác dụng làm sạch lớp bụi bẩn bên trên bề mặt da chứ không thể đào sâu bên trong lỗ chân lông. Do vậy, nếu bạn là một tín đồ thường xuyên makeup thì việc chỉ sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da là hoàn toàn không đủ mà còn phải dùng tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm chuyên dụng. Tuy nhiên, các tiệm gội đầu thường không thực hiện bước tẩy trang và tẩy tế bào chết trước khi thực hiện massage da bằng sữa rửa mặt. Điều này vô hình chung đã khiến bụi bẩn thâm nhập vào da dễ dàng hơn, gây tình trạng mụn và trầy xước da. Hơn thế nữa, nhiều nhân viên gội đầu do không có đủ kiến thức chăm da đã vỗ nước liên tục trong quá trình lưu giữ sữa rửa mặt trên da của khách hàng đã làm da thêm phần tổn hại. Nguyên nhân là da mặt bạn khá nhạy cảm, mỏng manh nên bạn cần nhẹ nhàng và nâng niu nó. Điều cuối cùng bạn nên lưu ý là, sữa rửa mặt chỉ có tác dụng làm sạch da chứ không chứa quá nhiều dưỡng chất như các loại mỹ phẩm dưỡng da khác. Do đó, lưu giữ sữa rửa mặt quá lâu trên da và để nó thẩm thấu vào da là điều hoàn toàn không cần thiết. Tóm lại, massage da trong khi rửa mặt là đúng nhưng bạn hãy biết cách thực hiện đúng đắn để tránh vô tình gây tác động xấu lên da. 4. Lưu ý trước khi rửa mặt4.1. Rửa sạch tay trước khi rửa mặt
Rửa sạch tay trước khi rửa mặt Nhiều người có thói quen dùng sữa rửa mặt ngay lên mặt mà quên mất đôi tay không sạch thì không những không làm sạch da mặt mà còn tạo thêm bụi bẩn từ tay bám lên mặt. Chính vì vậy, cần rửa sạch tay bằng xà phòng trước khi rửa mặt. 4.2. Lựa chọn dòng sản phẩm rửa mặt phù hợp với làn daThêm vào đó, mỗi người sở hữu một loại da khác nhau, vì vậy nên bạn tìm hiểu về da mình thuộc da dầu, da khô, da mụn, và lựa chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp thì massage mặt khi rửa mặt mới mang lại hiệu quả. 4.3. Tẩy trang trước khi rửa mặt vào buổi tốiTrong các bước làm sạch da chuyên sâu vào buổi tối, nhiều người bỏ qua bước tẩy trang vì cho rằng dùng sữa rửa mặt là đủ. Thực tế, sữa rửa mặt không có khả năng làm sạch kem chống nắng, kem nền và các loại mỹ phẩm khác trên da. Chính vì vậy, để thực hiện cách massage mặt bằng tay hiệu quả, các bạn cần lưu ý tẩy trang trước khi rửa mặt nhé! 5. Bạn có thể áp dụng cách massage mặt khi rửa mặt bên dướiCác bước rửa mặt bằng tay do chuyên gia của Tập đoàn thể thao Elipsport hướng dẫn sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, không tì vết sau một thời gian áp dụng. Cần lưu ý chỉ sử dụng tối đa 60 giây trong cách massage mặt khi rửa mặt. Bởi để sữa rửa mặt lâu trên mặt có thể làm làn da mỏng bị tổn thương. Thêm vào đó, bụi bẩn sẽ dễ thâm nhập vào da hơn. 5.1. Cho sữa rửa mặt lên da
Cho sữa rửa mặt ra tay
5.2. Cách massage da mặt khi rửa mặt
5.3. Cách massage vùng mắt khi rửa mặt
5.4. Rửa sạch da mặt sau khi massage
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt đúng cách giúp sạch mụn, mịn da
6. Cách massage mặt đúng cách bằng dầu và máy massage6.1. Massage da mặt đúng cách bằng dầu masssgae6.1.1. Massage những cơ bên dưới mặt
6.1.2. Massage cơ mặt ở giữaTiếp theo bạn sẽ massage ở phần rãnh cười. Tiếp tục dùng 2 ngón tay gập lại để kéo phần da từ cánh mũi lên trên tai. Vẫn ở phần rãnh cười, dùng 2 ngón tay bấu nhẹ phần da để kéo vào 2 bên da. Đây là một phương pháp của Nhật Bản để giúp cho rãnh cười không bị trở nên quá sâu. 6.1.3. Massage cơ mặt ở trên
6.2. Massage mặt chống lão hóa bằng máy massgae6.2.1. Chuẩn bị
6.2.2. Massage hình xoắn ốc
6.2.3. Massage kéo dọc
Nhẹ nhàng kéo dọc máy
6.2.4. Massage phần mắt
Như vậy, bạn đã hoàn thành xong cách massage mặt đúng cáchđơn giản, tự thực hiện tại nhà nhưng cho kết quả làm sạch da như tạp spa chuyên nghiệp. Massage da mặt cũng như massage toàn thân sẽ giúp làn da được thư giãn, lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày dài làm việc. Cũng bởi nguyên nhân này, mà rất nhiều người đã và đang sử dụng các sản phẩm máy mát xa toàn thân chuyên nghiệp. Trên đây là hướng dẫn cáchmassage mặt đúng cáchdành cho tất cả mọi người. Một thời gian áp dụng cách massage trên đây, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được làn da mình sạch hơn, hết mụn, đặc biệt là mụn đầu đen cũng như lỗ chân lông se khít hơn, căng tràn sức sống hơn đấy! Cha ông ta từng có câu: Sức khỏe là vàng - vì vậy Hãy cùng Elipsport bảo vệ tài sản vô giá của bạn và gia đình bằng máy mát xa toàn thân Elip cũng như tập chạy bộ, đi bộ mỗi ngày với máy tập chạy bộ Elip giúp bạn và gia đình luôn khoẻ mạnh cũng như giảm stress, an thần với mỗi lần sử dụng Ghế massage Elip nhé |