Lấy mã nhúng box dẫn nội dung
Lấy mã nhúng mời xem trên app
Ngũ cốc Oatta có tốt không là một thắc mắc phổ biến hiện nay khi mà sản phẩm này đang được quan tâm như một thực phẩm ăn nhẹ với hiệu quả giảm cân.
Thực hư điều này như thế nào, chúng ta sẽ được giải đáp nhanh thôi. Mời chị em cùng theo dõi những thông tin bên dưới nhé.
1. Đôi nét về ngũ cốc Oatta
Thật dễ dàng để bắt gặp loại ngũ cốc này bày bán tại các quầy hàng hay trên ứng dụng mua sắm online. Sản phẩm được đóng gói theo 2 kiểu là dạng cốc và dạng gói 400g hoặc 800g.
Xuất xứ của sản phẩm
Đây là hàng Việt Nam chính hãng đấy các mẹ. Nó được sản xuất và phân phối bởi công ty TNHH Thanh An tại Hà Nội.
Có thể bạn nghĩ rằng hàng nhập ngoại với giá thành cao hơn thì sẽ đáng tin hơn, dùng tốt hơn. Tuy nhiên đó là một suy nghĩ hơi phiến diện.
Oatta là ngũ cốc Việt Nam được nhiều khách hàng tin chọn và cũng khá phổ biến ở một số nước trên thế giới.
Ai có thể dùng ngũ cốc Oatta?
Ngũ cốc nói chung được xem là một món ăn nhẹ, ăn phụ rất tốt và an toàn cho sức khỏe, đặc biệt có thể thay thế bữa sáng nếu bạn thích.
Nó cũng tiện dụng khi kết hợp với sữa tươi, sữa đặc, đường,… thành những món hấp dẫn để chúng ta thưởng thức.
Vì lẽ đó, ngũ cốc Oatta phù hợp với tất cả mọi người kể cả mẹ bầu, nhưng chuyên gia khuyến cáo các bé dưới 3 tuổi thì nên hạn chế, hoặc không dùng.
Nguyên nhân là bởi hệ tiêu hóa của các bé có thể không làm việc tốt với những thành phần dinh dưỡng trong ngũ cốc.
Những đối tượng nên dùng sản phẩm là người muốn ăn kiêng, bị táo bón, bệnh tim mạch và người bị tiểu đường.
Video: bữa ăn một phút
2. Ngũ cốc Oatta có giảm cân không?
Không cần ăn kiêng vất vả nhưng vẫn giảm cân được nhờ gói ngũ cốc thương hiệu này, chị em có tin không?
Trước tiên mình giới thiệu về thành phần của sản phẩm. Nó được làm từ các nguyên liệu chính là trái cây sấy [8%], yến mạch nguyên cám [35%], bột yến mạch nguyên cám [15%].
Ngoài ra trong đó còn có hạt bí, sữa bột, gạo lứt, tinh bột, đường, mạch nha, cacao và dầu thực vật với hàm lượng vừa phải.
Đặc biệt trong ngũ cốc đó cũng chứa vitamin, canxi, sắt, chất xơ hòa tan tốt cho sức khỏe người dùng.
Quan trọng để trả lời cho vấn đề Oatta có giúp giảm cân không chính là lượng calo trong 100g ngũ cốc khoảng 400 – 500, tương đối đủ so với nhu cầu một bữa ăn bình thường là 667 Kcal.
Nói như vậy có nghĩa là bạn tiêu thụ lượng ngũ cốc đó thay cho việc ăn các món nhiều chất béo, đạm, và nó cho bạn cảm giác no để không thèm những món gây tăng cân khác.
Các chị em đã dùng qua đa số đều công nhận hiệu quả giảm cân của ngũ cốc yến mạch mà chúng ta đang nói đến.
Một bữa ăn dinh dưỡng lành mạnh ngon miệng, không gây béo mà ngược lại còn giúp giảm cân một cách an toàn.
3. Ngũ cốc Oatta có tốt không?
Dùng Oatta thay thế bữa ăn khi bạn đang trong quá trình ăn kiêng để giảm cân là một lựa chọn hợp lý.
Như đã nói ở trên, sản phẩm này chứa các thành phần hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản, rất an toàn khi sử dụng.
Hơn nữa về hiệu quả bổ sung năng lượng và giảm cân thì Oatta được đánh giá cao trong số nhiều thực phẩm ăn kiêng khác trên thị trường.
Đặc biệt, đối với người có hàm lượng cholesterol trong máu cao thì dùng món này càng tốt. Nó giúp duy trì sức khỏe và giảm nguy cơ đường trong máu hay tích tụ mỡ.
Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ Anh Quốc, nướng và không chiên, nên đảm bảo dùng tốt kể cả cho người cần kiêng dầu mỡ, chất béo.
4. Review Ngũ cốc Oatta
Ưu điểm
Thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất, chất bảo quản
Tác dụng thực tế giúp giảm cân an toàn, giảm mỡ trong máu
Tiện dùng, chỉ cần vài phút để chế biến một bữa ăn
Hương vị hấp dẫn dễ dùng, không ngấy, giúp ăn kiêng không còn là áp lực
Nhược điểm
Chưa ghi nhận phản hồi về nhược điểm
Phản hồi thực tế của người dùng
Mình đã tổng hợp được một vài review của khách hàng sau khi dùng Oatta ngũ cốc yến mạch, mời chị em xem nhé.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
5. Cách sử dụng ngũ cốc Oatta và một số lưu ý
Sử dụng ngũ cốc yến mạch Oatta đúng cách
Đây là thực phẩm ăn liền tiện dụng, bạn pha dùng như sau: cho ngũ cốc yến mạch vào cốc nước thật sôi theo tỉ lệ cứ 180ml thì pha với 30g ngũ cốc.
Tùy vào nhu cầu mà mỗi lần bạn muốn pha, nhưng cần đảm bảo tỉ lệ nước và ngũ cốc như vậy nhé.
Hoặc chúng ta có thể dùng ngũ cốc này để nấu cháo. Cách nấu: đun sôi nước, nêm gia vị rồi cho ngũ cốc vào đun tiếp 3 phút nữa là xong.
Với cách dùng thứ 2 là nấu cháo ngũ cốc thì áp dụng tỉ lệ cứ 250ml nước nấu với 50g ngũ cốc yến mạch nhé mọi người.
Với Oatta bạn có thể sáng tạo thêm các món để tăng phần hấp dẫn bằng cách thêm sữa bột, sữa tươi hay trái cây vào. Tuy nhiên nếu ăn kiêng thì nên dùng sữa không đường sẽ tốt hơn.
Những lưu ý khi dùng ngũ cốc yến mạch Oatta
Nếu bạn dùng ngũ cốc dạng túi thì sau khi lấy ngũ cốc ra phải đóng kín đường zipper lại.
Sau khi mở túi lần đầu thì nên dùng hết ngũ cốc trong vòng 10 ngày để tránh sản phẩm bị hỏng, mất chất và giảm mất tác dụng.
Pha với nước thật sôi và khuấy đều để đảm bảo ngũ cốc yến mạch chín và phát huy hiệu quả tốt, dễ tiêu hóa.
6. Ngũ cốc Oatta giá bao nhiêu? Bán ở đâu?
Giá thành sản phẩm
Ngũ cốc này được bán với giá tương đối thấp so với các loại khác và đó sẽ là món hời cho bạn khi sở hữu nhiều giá trị trong một sản phẩm.
Dạng ly thường có giá khoảng từ 20.000đ, dạng túi 400g hoặc 800g thì giá dao động từ 80.000 – 200.000đ/ 1kg.
Giá cả có thể thay đổi hoặc khác nhau giữa các shop, các thời điểm. Vì thế khi nào mua thì bạn nên tham khảo, cập nhật ngay lúc đó nhé.
Mua ngũ cốc Oatta ở đâu?
Theo mình, mua trên các trang thương mại điện tử như Shopee, Lazada, Tiki,… là tiện nhất.
Các ứng dụng mua sắm online này cho phép chúng ta xem được nhiều sản phẩm để so sánh về giá cả, chất lượng cũng như những phản hồi mà khách mua trước đó đã để lại.
Bên cạnh đó, bạn cũng thường xuyên thấy nhiều đợt khuyến mãi, giảm giá, miễn phí vận chuyển,… hấp dẫn.
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
Lời kết
Như vậy chúng ta đã có thể biết ngũ cốc Oatta có tốt không cũng như hiệu quả giảm cân của nó và những tác dụng khác đối với sức khỏe.
Liệu bạn có đánh giá nào ngoài thông tin trên này?
Hãy nói điều đó ngay dưới đây bằng cách để lại bình luận nhé.