Sản phẩm hấp tóc tại nhà
Bạn đã từng bao giờ tìm hiểu về cách ủ tóc mềm mượt như thế nào hay chưa? Khi nhìn thấy một mái tóc bồng bềnh, dày mượt của một ai đó, chắc hẳn bạn cũng thầm mong ước mái tóc hư tổn, xơ rối, kém suôn mượt của mình sẽ khỏe đẹp hơn phải không? Thực tế để có được một mái tóc đẹp không khó khi bạn biết phương pháp ủ dưỡng tóc đúng cách ngay tại nhà, chọn được giải pháp chăm sóc tóc từ bên trong đúng cách. Show
Ủ tóc là gì?Ủ tóc là bước cuối trong quy trình 3 bước chăm sóc tóc cơ bản: gội, xả và ủ. Dưỡng chất trong lớp kem ủ sẽ dần nuôi dưỡng mái tóc bình thường/hư tổn, trở nên suôn mềm. Có thể ủ tóc 1-2 lần/tuần để giúp cho mái tóc liên tục được bảo vệ. Nếu như da có quy trình Skin Care 5-10 bước sáng và tối tương đối phức tạp thì tóc cũng có quy trình chăm sóc cơ bản riêng nhưng đơn giản hơn nhiều vì chỉ có gội, xả và ủ tóc là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng tóc tại nhà để có một mái tóc suôn mượt, chắc khỏe. Do đó, đừng vì “lười” mà bỏ qua bước này nhé! Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm vì sao không nên bỏ ủ tóc. (1) Vì sao cần ủ tóc?Hằng ngày, tóc chúng ta phải chịu không ít những tác động từ môi trường bên ngoài như: nắng, gió, bụi bẩn; lẫn các yếu tố từ bên trong cơ thể như: căng thẳng/stress, thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học: thức khuya, lạm dụng rượu bia, thuốc lá,… khiến tóc trở nên xơ rối, dễ bị khô, chẻ ngọn và gãy rụng. Do đó, tóc cần được quan tâm bổ sung dưỡng chất đầy đủ và đều đặn để phục hồi. Với những chị em thường xuyên sấy tóc; dùng dụng cụ nhiệt để tạo kiểu tóc; sử dụng các hóa chất làm tóc như: uốn, duỗi, nhuộm… thì nguy cơ tóc hư tổn càng nghiêm trọng hơn. Lúc này, ủ tóc là cách giúp bổ sung dưỡng chất, giúp ngọn tóc trở nên mềm mượt và khỏe đẹp hơn. Khi đã nắm được các lợi ích của việc ủ tóc, không ít bạn sẽ thắc mắc nên ủ tóc mấy lần 1 tuần thì có hiệu quả? Câu trả lời là căn cứ vào tình trạng tóc mà bạn có thể ủ tóc 1 lần/1 tuần hoặc tối đa 2 lần/một tuần với tóc khô xơ, chẻ ngọn, hư tổn nặng sau khi làm tóc. (2) Ủ tóc với các dưỡng chất có thể giúp tóc mềm mượt hơn Hướng dẫn cách ủ tóc chắc khỏe đúng chuẩn bạn nên ghi nhớ khi thực hiện ngay tại nhàCông thức ủ dưỡng mái tóc tại nhà bằng các loại dầu dưỡng tóc, mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên hay kem ủ bào chế sẵn là điều mà hầu như chị em nào cũng biết, tuy nhiên để việc ủ tóc đạt hiệu quả tốt nhất bạn đừng quên lưu ý đến những bước sau: (4) 1. Chuẩn bị trước khi ủ
2. Gội đầu
3. Bôi kem ủ
4. Tiến hành ủ tóc
5. Xả lại tóc thật sạch với nước mát và lau khô
Sau khi ủ tóc cần xả sạch lại tóc với nước và lau khô nhẹ nhàng bằng khăn Top 13 cách làm kem ủ tóc mềm mượt tự nhiên ngay tại nhàHiện nay, trên thị trường có rất nhiều các loại kem ủ tóc đến từ cách thương hiệu lớn nhỏ khác nhau. Tuy nhiên, các loại mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên như: dầu dừa, trứng gà, nha đam, mật ong… vẫn khá được lòng chị em bởi đặc tính an toàn, nguyên liệu dễ tìm lại không tốn quá nhiều chi phí. Dưới đây là 13 cách làm mặt nạ ủ tóc từ các nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể tham khảo: 1. Cách ủ tóc bằng dầu dừaDầu dừa được biết đến với hàm lượng vitamin E cùng các chất chống oxy hóa cao có khả năng cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp phục hồi tóc hư tổn, lấy lại độ đàn hồi cho tóc. Đừng quên xem thêm bài viết cách dưỡng tóc bằng dầu dừa nhé! Không những vậy, dầu dừa còn hỗ trợ kích thích tóc mọc nhanh hơn. Do đó, bạn có thể tự làm mặt nạ ủ tóc nhanh dài tại nhà bằng dầu dừa với hướng dẫn dưới đây: Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
2. Cách ủ tóc cho mượt bằng bơVới các dưỡng chất như vitamin A, B6, C, K, axit béo… việc ủ tóc bằng bơ sẽ giúp những mái tóc rối, khô xơ trở nên mềm mượt, óng ả hơn. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Mặt nạ ủ tóc thiên nhiên bằng bơ ngoài cách kết hợp với mật ong và nước cốt chanh ở trên, bạn cũng có thể kết hợp bơ với sữa tươi không đường hoặc sữa chua không đường để cho ra loại mặt nạ ủ tóc yêu thích. Bạn có thể tự làm mặt nạ ủ tóc tại nhà bằng bơ kết hợp cùng mật ong hoặc sữa tươi, sữa chua tùy thích 3. Công thức ủ tóc bằng nha đamNgoài công dụng làm đẹp da, nha đam còn có công dụng làm mượt tóc nhờ chứa hàm lượng vitamin, axit amin, enzim cùng khoáng chất dồi dào và giúp tóc phát triển, kháng khuẩn cho da đầu nhờn chứa các loại vitamin B, axit salicylic,… Bài viết cách dưỡng tóc bằng nha đam sẽ mang tới cho bạn nhiều thông tin hay. Nguyên liệu: Cách thực hiện:
4. Cách dùng ủ tóc bằng biaTrong bia có chứa nhiều protein nên nó có thể hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn, ngoài ra chất silica có trong bia sẽ giúp tóc trở nên dày và chắc khỏe hơn. Do đó, bạn có thể dùng bia để gội đầu hoặc ủ tóc bằng bia ngay tại nhà. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
5. Mặt nạ ủ dưỡng mái tóc bằng chuốiChuối là loại trái cây chứa nhiều silica, một hợp chất giúp tóc chắc dày hơn. Thêm vào đó, khả năng kháng khuẩn của chuối cũng giúp phục hồi tình trạng da đầu khô, bong tróc, giảm gàu hiệu quả. Với mặt nạ ủ tóc từ chuối, bạn có thể kết hợp với dầu dừa để giúp tóc ẩm mượt hơn. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Ủ tóc bằng chuối kết hợp dầu dừa có thể giúp tóc mềm mượt hơn 6. Ủ tóc mềm mượt bằng dầu oliuDầu oliu chứa nhiều axit béo;vitamin A, D, E, F, K; chất carotene; chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe và được ứng dụng rất nhiều trong chăm sóc da, tóc. Dùng dầu oliu để ủ tóc là cách dưỡng tóc nhanh và tiết kiệm chi phí mà bạn có thể dễ dàng thực hiện đều đặn ngay tại nhà. Bài viết cách dưỡng tóc bằng dầu oliu nhanh dài sẽ là cách giải quyết tốt cho những ai ưa thích phương pháp tự nhiên. Nguyên liệu: Cách thực hiện:
7. Cách làm kem ủ tóc bằng trứng gàTrứng gà rất giàu protein cùng các vitamin A, B, E đóng vai trò thúc đẩy sự phát triển của tóc, giúp mái tóc khô xơ, hư tổn trở nên óng mượt, mềm mại hơn. Do đó, ủ tóc bằng trứng gà chính là lựa chọn được khá nhiều chị em yêu thích hiện nay. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
8. Ủ tóc từ thiên nhiên bằng Vitamin EVitamin E không chỉ mang lợi cho da mà còn giúp tăng khả năng lưu thông máu trên da đầu. Ngoài ra, vitamin E còn giúp tóc chắc khỏe, hạn chế xơ rối, gãy rụng. Với cách ủ tóc bằng vitamin E bạn có thể sử dụng vitamin E dưới dạng dầu hoặc dầu trong viên nang, có bán tại các hiệu thuốc. Nguyên liệu: Cách thực hiện:
Ngoài ra, bạn cũng có thể cắt 2 viên vitamin E, lấy dầu trong đó trộn với 2 thìa cafe dầu oliu ấm hoặc dầu dừa. Massage hỗn hợp này lên da đầu, chờ 30 phút, sau đó gội đầu như bình thường. Dầu trong viên vitamin E có thể dùng dưỡng tóc 9. Ủ dưỡng tóc bằng Vitamin B1Vitamin B1 là một loại vitamin tan trong nước, rất cần thiết cho sự hoạt động và phát triển các mô trong cơ thể. Nhiều người thường dùng vitamin B1 được bào chế dưới dạng viên nang kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để ủ tóc với hy vọng giúp tóc mọc, giảm rụng. Cách kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 sẽ luôn bên bạn mỗi khi cần. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Ngoài cách ủ tóc bằng vitamin B1 ở trên bạn cũng có thể kết hợp vitamin B1 với bơ, sữa chua không đường, thay dầu dừa bằng dầu ô liu để tạo thành mặt nạ ủ tóc mềm mượt, giảm xơ rối. 10. Sữa chuaSữa chua có chứa hàm lượng lượng lớn các chất như kali, canxi, phốt pho, vitamin B5, riboflavin, cùng các axit lactic giúp kích thích tóc phát triển khỏe mạnh, hỗ trợ lưu thông máu trên da đầu, cung cấp máu đến tóc. Do đó, bạn có thể ủ tóc bằng sữa chua 1 tuần 1 lần để giúp hỗ trợ nuôi dưỡng tóc tốt hơn. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
► Xem chi tiết: Cách ủ dưỡng tóc bằng sữa chua, chông rụng và kích thích mọc tóc 11. Ủ tóc thơm lâu bằng cà phêCaffeine có trong cà phê được biết đến là có tác dụng kích thích sự lưu thông máu ở da đầu, tăng cường độ ẩm cho tóc. Do đó, cà phê cũng nằm trong danh sách các nguyên liệu dưỡng tóc của nhiều chị em. Còn đợi gì mà không thử ngay các cách ủ tóc bằng bã phê giúp mái tóc phát triển nào. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bột cà phê nguyên chất có thể dùng làm mặt nạ ủ tóc 12. Ủ dưỡng tóc hiệu quả bằng trà xanhTrà xanh không chỉ có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa và giảm stress hiệu quả, nó còn giúp làm dịu gàu, giúp tóc khỏe mạnh hơn. (3) Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
13. Mật ongMật ong vốn là nguyên liệu được yêu thích trong việc dưỡng da tại nhà, và đồng thời, đây cũng là nguyên liệu dưỡng tóc rất hiệu quả. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, mật ong có thể giúp những mái tóc khô xơ, thiếu ẩm trở nên suôn mềm hơn. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Một số lưu ý khi ủ tóc tại nhà bạn cần phải biếtỦ tóc tại nhà là thói quen đơn giản giúp tăng cường độ ẩm cho tóc, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý đến một số vấn đề sau:
Chỉ nên ủ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên và kem ủ 1 tuần/1 lần Giải pháp khoa học nuôi dưỡng, kích thích tóc mọc chắc khỏe, dày đẹp từ gốcTheo các chuyên gia, ủ tóc là phương pháp tăng cường dưỡng chất và độ ẩm cho tóc. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời không nên kỳ vọng quá nhiều. Vì các dưỡng chất có trong mặt nạ dưỡng tóc hầu như chỉ thẩm thấu một phần từ bên ngoài vào sợi tóc, khó tác động được đến phần nang tóc phía bên trong da đầu, nơi có chứa tế bào mầm tóc - là phần tử quyết định chất lượng và “tuổi thọ" của sợi tóc. Do đó, những mái tóc hư tổn nặng do lạm dụng hóa chất làm đẹp, tóc gãy rụng nhiều, muốn ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc chắc khỏe cần một cơ chế khác phức tạp hơn, nhằm tác động sâu vào gốc của sợi tóc đó là tế bào mầm tóc. Tiến sĩ Lê Thúy Tươi cũng cho biết thêm, các chất dẫn truyền thần kinh serotonin, dopamine đều được tạo thành từ protein. Thiếu serotonin sẽ gây tình trạng căng thẳng, mất ngủ. Dopamin liên quan đến sự thú vị và khuyến khích các cá nhân tìm nguồn để duy trì niềm vui. Vì thế, thiếu hụt protein gây nên tình trạng căng thẳng thần kinh, khí sắc ủ rũ – một trong những yếu tố gây co nhỏ tế bào mầm tóc dẫn đến tóc rụng nhanh, mọc yếu hoặc không thể mọc.Ngoài ra, các cách ủ tóc đơn giản tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên chỉ là phương pháp “truyền miệng” chưa có kiểm chứng khoa học về mức độ hiệu quả, an toàn khi sử dụng. Chính vì vậy, để đảm bảo an toàn cũng như nhận được hiệu quả khi dành thời gian chăm sóc tóc, nhiều chuyên gia khuyên bạn nên chọn giải pháp khoa học đã được công nhận, điển hình như Qik Hair để bảo vệ và thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển, giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, thưa tóc, hói đầu từ gốc. Giải pháp khoa học giúp tóc mọc chắc khỏe từ gốc được chuyên gia khuyên dùng Hiện nay, Qik Hair là sản phẩm được chiết xuất 100% từ các thảo dược thiên nhiên, kết hợp Cynatine® và các vi chất như: Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia, American Ginseng… (có trong Qik Hair cho nam); Pumpkin Seed, Black cohosh, Horsetail… (có trong Qik Hair cho nữ). Từ đó, đem đến hiệu quả riêng biệt cho mái tóc nam và nữ, giúp khắc phục các vấn đề về tóc ở từng giới.
Tóc là một cấu trúc mỏng manh của cơ thể. Chỉ cần một chút xúc tác nho nhỏ của stress, lo lắng, hóa chất làm tóc hoặc ăn uống không đều độ dăm ba bữa thì cũng có thể khiến tóc hư tổn. Do đó, để có một mái tóc khỏe đẹp ngoài cách ủ tóc tự nhiên ngay tại nhà, chăm sóc tóc bên ngoài, bạn cần chăm sóc tóc ngay từ hôm nay bằng các dưỡng chất chuyên biệt dành riêng cho tóc. |