Trẻ càng lớn thì càng có xu hướng độc lập, đặc biệt là khi con bước vào tuổi mới lớn, khi mối quan tâm của con chuyển đối tượng từ bố mẹ sang bạn bè. Khi ấy bố mẹ không còn là trung tâm cuộc sống của con nữa. Làm sao để không bỏ qua giai đoạn vàng để gắn kết niềm tin, tình yêu thương với con? Hãy cùng Prudential tìm hiểu vấn đề này.
Trong quyển sách “Vô cùng tàn nhẫn, vô cùng yêu thương”, tác giả Sara Imas chỉ ra kết luận từ một nghiên cứu về sự phát triển của trẻ trong mối quan hệ với cha mẹ. Theo đó, nếu trước khi trẻ 6 tuổi, cha mẹ không dành đủ thời gian cho trẻ thì trong 6 năm tiếp theo, phụ huynh sẽ khó thiết lập được sự tin tưởng cho con, vô tình tạo nên khoảng cách giữa cha mẹ - con cái và rất khó để níu gần. Đến năm 12 tuổi, nếu trẻ không thể xây dựng được mối quan hệ thân thiết với cha mẹ thì đến quãng thời gian tiếp theo trong cuộc đời, trẻ sẽ cảm thấy mất an toàn đồng thời khó tìm thấy hạnh phúc trong các mối quan hệ khi trưởng thành.
Đồng quan điểm, Robin Sharma - một trong những cây bút lớn và là tác giả của nhiều cuốn sách về vai trò lãnh đạo trong kinh doanh cũng cho rằng tuổi thơ của một đứa trẻ chỉ diễn ra trong một thời kỳ. Khi cánh cửa đó khép lại, chúng sẽ vĩnh viễn đóng chặt. Đây cũng là lời cảnh tỉnh cho các bậc phụ huynh đang quá bận rộn với công việc, cuộc sống mà quên đi người bạn nhỏ quan trọng ngay bên cạnh mình
Hiện nay, trong điều kiện đầy đủ về vật chất, mỗi đứa trẻ được hấp thu dưỡng chất từ nguồn thức ăn, sữa cho đến môi trường giáo dục, công nghệ. Mức độ nhận thức cũng như độ tuổi dậy thì của trẻ đang có dấu hiệu phát triển nhanh hơn. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới [WHO], độ tuổi dậy thì của trẻ đang có hiện tượng sớm hơn 2-3 năm đối với bé gái, 1-2 năm với bé trai. Dậy thì sớm ở trẻ ngoài những ảnh hưởng trực tiếp trong sinh hoạt, còn dẫn đến nhiều hệ lụy về cảm xúc, tâm lý và xã hội. Nhiều trẻ còn có những suy nghĩ “già dặn” hơn so với lứa tuổi.
Bên cạnh đó, việc tiếp xúc sớm với công nghệ như tivi, điện thoại thông minh quá nhiều khiến trẻ có thể tự thu mình lại, không có nhu cầu trò chuyện với người xung quanh, không chịu vận động. Từ đó dẫn đến các hệ lụy như chứng tự kỷ, chậm nói, béo phì hoặc tiêm nhiễm hành vi bạo lực… Với trẻ lớn hơn, thông tin trên Internet từ điện thoại hoặc máy tính còn khiến trẻ học theo, ảnh hưởng hoặc bị cuốn vào.
Thực tế, trên rất nhiều diễn đàn về cha mẹ, các ông bố bà mẹ vẫn thường “than vãn” với nhau về việc không đủ thời gian dành cho con. Những tâm sự từ các phụ huynh như “dạo này tôi phải bỏ qua một số sở thích riêng để dành thời gian cho bọn trẻ vì tụi nó lớn nhanh lắm” nghe thật quen thuộc đúng không nào. Quả thật, chẳng cần đến khuyến cáo của chuyên gia, các bậc cha mẹ ngày nay đã nhận ra tầm quan trọng của việc đồng hành cùng con trong “giai đoạn vàng”.
Khi tình yêu dành cho con đủ lớn, phụ huynh sẽ hiểu rằng con trẻ không chỉ cần được chăm sóc về vật chất, ăn món gì, học trường nào… mà còn cần cha mẹ đồng hành trong mỗi bước đi trên hành trình trưởng thành. Để cùng con lớn khôn, cha mẹ phải lựa chọn, đánh đổi để dành cho con khoảng thời gian chất lượng hơn.
Theo đó, cha mẹ có thể đồng hành cùng con trong các môn học, tìm hiểu về kiến thức, xu hướng [trend] mới để hiểu hơn về sở thích của con. Trong thời đại công nghệ, việc cho con giải trí bằng tivi hay điện thoại là điều khó tránh khỏi, nhất là khi cha mẹ quá bận rộn. Tuy nhiên, để tránh những hệ lụy ảnh hưởng không tốt từ nội dung của các chương trình trên Youtube hay mạng xã hội, cha mẹ có thể xem trước các chương trình này để chắc chắn chúng có nội dung phù hợp với độ tuổi của con. Cha mẹ cũng có thể xem cùng con, cùng trao đổi hoặc luận bàn về những nội dung mà trẻ đang xem.
Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên trò chuyện về các vấn đề con đang gặp phải, lắng nghe, chia sẻ và đặt mình vào vị trí của con để hiểu quan điểm của trẻ. Hãy tạo cho trẻ thói quen chủ động trò chuyện, chia sẻ khúc mắc con đang gặp phải, từ những vấn đề hết sức bình thường như món ăn, quần áo, màu sắc hay món đồ con thích được tặng trong sinh nhật… cho đến những vấn đề tương đối thầm kín như việc “crush” một bạn khác giới, thích chơi với một bạn cùng giới hay khác giới tính, những câu chuyện của con mỗi ngày ở trường lớp…để tạo cho con thói quen gần gũi với cha mẹ.
Cha mẹ hãy sắp xếp thời gian có mặt bên con trong các sự kiện đặc biệt như khai giảng, bế giảng, ngày con dự một hội thi ngoại khóa…; có thể tổ chức những buổi xem phim cùng nhau, cùng tập thể dục, đi du lịch, dã ngoại, trải nghiệm để gắn kết hơn với con. Những hoạt động nấu ăn, làm việc nhà, cùng làm bài tập… không chỉ giúp công việc được giải quyết nhanh hơn, mà còn tạo nên những khoảnh khắc đáng nhớ, trở thành kỷ niệm trong ký ức tuổi thơ của con.
Bạn thấy đấy, khi tình yêu đủ lớn, chúng ta sẽ thấy con mình trưởng thành nhanh chóng và sẽ có cách sắp xếp thời gian bên con nhiều hơn. Ngoài ra theo quan điểm của nhiều phụ huynh hiện đại, mua bảo hiểm nhân thọ cho con cũng chính là một trong những hành động thiết thực nhất mà họ đã chọn thực hiện.
Với con, cha mẹ là trụ cột chống đỡ mái ấm gia đình, là người bạn đồng hành đáng tin cậy cùng con khám phá hành trình trưởng thành. Ngược lại, khi tình yêu cha mẹ dành cho con đủ lớn, mọi trở ngại trên hành trình cùng con trưởng thành đều trở nên nhỏ bé. Hãy hành động ngay từ hôm nay để con hiểu rằng với cha mẹ con là điều đáng quý nhất nhé.
Độ tuổi dậy thì của bé gái, tuổi dậy thì ở nam luôn được nhiều người quan tâm đặc biệt là những bậc phụ huynh có con em đang chuẩn bị bước vào giai đoạn này. Khi đến độ tuổi dậy thì, tâm sinh lý của cả nam giới và nữ giới đều xuất hiện nhiều sự thay đổi nhất định, rất cần được mọi người quan tâm, thấu hiểu. Hãy cùng chúng tôi tham khảo những chia sẻ, cẩm nang tuổi dậy thì dành cho bạn gái và bạn trai từ chuyên gia trong bài viết dưới đây để có thêm nhiều kinh nghiệm bổ ích.
Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?
Dậy thì là cụm từ được sử dụng để chỉ một giai đoạn quan trọng, chuyển giao từ trẻ em sang trưởng thành, có sự phát triển về thể chất và thay đổi về tinh thần mà bất cứ ai cũng đều trải qua. Thời điểm bắt đầu dậy thì hay độ tuổi dậy thì ở mỗi người sẽ không giống nhau, có thể sớm muộn tùy theo cơ địa nhưng các đặc điểm về giới tính và hệ thống cơ quan sinh sản đều phát triển và dần hoàn thiện.
Các chuyên gia cho biết, nữ giới sẽ dậy thì sớm hơn khoảng 1,5 - 2 năm so với nam giới. Theo đó, độ tuổi dậy thì của nữ thông thường sẽ bắt đầu trong giai đoạn từ 10 - 11 tuổi, lúc này hormone sinh dục sẽ phát triển một cách mạnh mẽ. Sau khi trải qua những sự phát triển, tuổi dậy thì ở bé gái sẽ bước vào giai đoạn kết thúc trong khoảng từ 15 tới 17 tuổi.
Do vậy, thời gian dậy thì của nữ hầu như được diễn ra trong vòng khoảng 5 năm. Nếu như các bé gái dậy thì trước 10 tuổi được coi là dậy thì sớm, ngược lại nếu bắt đầu từ 14 tuổi trở lên sẽ là dậy thì muộn.
Những dấu hiệu tuổi dậy thì ở nữ có thể kể đến bao gồm:
- Ngực bắt đầu phát triển: Đầu tiên vùng ngực mới chỉ nhú lên cục nhỏ có cảm giác hơi nhức, sau đó tốc độ phát triển sẽ nhanh hơn. Kích thước của bầu ngực lớn dần, phần đầu ngực có sự biến đổi về màu sắc thẫm hơn bình thường.
- Bắt đầu có lông nách: Tuy giai đoạn này lông mọc tại vùng da dưới cánh tay có màu đen và khá cứng, nhưng số lượng sẽ không quá nhiều, thậm chí một số bé gái còn xuất hiện cả lông ở nhiều khu vực khác hoặc ria mép.
- Những thay đổi rõ rệt ở “cô bé”: Bộ phận sinh dục không chỉ thay đổi về màu sắc mà còn bắt đầu tiết ra khí hư [hay còn gọi là dịch âm đạo] gần giống như lòng trắng trứng, lông mu xoăn và thô.
- Kinh nguyệt xuất hiện: Có thể nói dấu hiệu này được coi như một cột mốc đánh dấu tuổi dậy thì của bé gái, thường bắt đầu từ 12 - 13 tuổi. Chu kỳ kinh nguyệt trong 1 - 2 năm đầu dậy thì hầu như không đều, nữ giới dễ gặp hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.
- Thay đổi về cơ thể: Bước vào độ tuổi dậy thì các bé gái sẽ phát triển nhanh chóng về chiều cao, mỗi năm có thể cao lên từ 6 - 8 cm. Thêm vào đó, cân nặng cũng bắt đầu tăng, hình dáng của cơ thể thay đổi nhiều [khung xương to lên, vùng thắt lưng nhỏ lại, phần hông rộng ra…], cơ thể dễ đổ mồ hôi.
- Trên da có mụn trứng cá và bã nhờn: Hiện tượng này có thể kéo dài từ lúc bắt đầu độ tuổi dậy thì của nữ cho đến khi đã trưởng thành hoàn toàn, để tránh những sự ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ cần phải lưu ý trong khâu chăm sóc.
- Biến đổi về giọng nói: Khác với thời điểm trước, giọng nói của nữ giới trong độ tuổi dậy thì trở nên nhẹ nhàng trong trẻo hơn, âm vực cũng trở nên cao hơn.
- Thay đổi về sinh lý: Buồng trứng hoạt động, bắt đầu thời điểm phóng noãn, rụng trứng và có khả năng sinh sản.
Không chỉ thể chất và sinh lý mà ngay cả tâm lý tuổi dậy thì của bé gái cũng có rất nhiều sự biến đổi, do vậy các bậc phụ huynh nên lưu ý để từ đó định hướng đúng đắn cho con mình. Có thể nhận thấy rõ ràng độ tuổi này không còn muốn phụ thuộc hoàn toàn vào suy nghĩ của bố mẹ, cái tôi cá nhân cũng bắt đầu thể hiện rõ rệt.
XEM THÊM:
Các bạn gái quan tâm, chú trọng nhiều hơn tới hình ảnh của bản thân, bắt đầu thích làm đẹp. Cảm xúc trong độ tuổi dậy thì của nữ cũng trở nên khó kiểm soát, luôn thay đổi buồn, vui hay tức giận một cách thất thường. Hơn nữa, những mong muốn kết giao với nhiều bạn bè xuất hiện, đặc biệt là cảm giác rung động với người bạn khác phái cần được lưu tâm bởi rất dễ dẫn đến tình trạng quan hệ tình dục từ quá sớm.
Độ tuổi dậy thì của nam là bao nhiêu?
Muộn hơn so với nữ giới, tuổi dậy thì ở nam thường sẽ bắt đầu trong khoảng 12 tới 14 tuổi với những sự biến đổi rõ ràng trong mọi mặt từ thể chất cho đến tâm sinh lý. Và thông thường sau đó giai đoạn từ 16 đến 18 tuổi sẽ là thời điểm kết thúc tuổi dậy thì của bé trai. Do đó, nếu đã bước qua tuổi 14 mà các bạn nam vẫn chưa có dấu hiệu phát triển thì chứng tỏ đã dậy thì muộn.
Dưới đây là những dấu hiệu tuổi dậy thì ở nam giới về thể chất và sinh lý rõ rệt nhất mà bạn đọc có thể tham khảo:
- Các thay đổi ở cơ quan sinh dục: “Cậu nhỏ” phát triển về chiều dài trước rồi mới tới chiều ngang, tinh hoàn tăng kích thước lớn hơn, phần bìu trở nên mỏng và sẫm màu hơn trước.
- Xuất hiện lông trên cơ thể: Ban đầu ở gốc dương vật chỉ mọc một ít lông tơ sáng màu, nhưng càng về sau sẽ càng thô và xoăn. Ngoài ra, lông cũng sẽ xuất hiện ở nhiều vị trí khác bao gồm chân tay, ngực, rốn, có râu trên mặt…
- Xuất tinh, mộng tinh: Nếu như ở nữ giới là kinh nguyệt thì lần xuất tinh đầu tiên chính là cột mốc đánh dấu tuổi dậy thì ở nam, và thường diễn ra khi các bé trai khoảng 13 tuổi. Hiện tượng mộng tinh [xuất tinh không kiểm soát khi ngủ] cũng bắt đầu xuất hiện nếu bạn nam có những giấc mơ “nhạy cảm”.
- Những biến đổi trên cơ thể: Tuổi dậy thì ở con trai mặc dù xuất phát chậm hơn nhưng tốc độ lại rất nhanh và sẽ sớm vượt qua chiều cao của các bạn gái. Cơ bắp phát triển, chân tay vạm vỡ hơn, ngực nở, vú hơi sưng nhẹ.
- Giọng nói thay đổi: Có hiện tượng vỡ giọng, giọng nói trở nên trầm hơn trước.
- Mụn trứng cá xuất hiện: Mụn và bã nhờn có thể nổi trên da mặt, vùng lưng trong độ tuổi dậy thì của nam, cần được chăm sóc cẩn thận.
- Một số hiện tượng sinh lý: “Cậu nhỏ” cương cứng không có chủ ý, xuất tinh ngoài ý muốn, bắt đầu có chức năng sinh sản.
Giống như các bé gái, tuổi dậy thì của bé trai cũng biến đổi nhiều về tâm lý mà điển hình là tính cách ương bướng, muốn được chứng tỏ bản thân, thích giao lưu với bạn bè… Các ban nam có những rung động đầu đời, cảm giác yêu ghét và tâm lý tò mò về giới tính. Hơn nữa, nam giới trong độ tuổi dậy thì thường không muốn chia sẻ, gần gũi với bố mẹ, tâm trạng thất thường, muốn tự mình làm lấy mọi việc, nếu có vấn đề cần giải đáp, vui lòng gọi điện thoại tới số: 0386-977-199 để được các bác sĩ tư vấn nam khoa giải đáp.
XEM THÊM:
Một số lưu ý bố mẹ cần biết khi con bước vào độ tuổi dậy thì
Bên cạnh những thông tin về tuổi dậy thì của bé gái và tuổi dậy thì ở con trai, để con em mình vượt qua được giai đoạn “ẩm ương” này một cách tốt nhất cả về thể chất và tinh thần thì sự giúp sức, hỗ trợ của bố mẹ và người thân là vô cùng quan trọng. Theo các chuyên gia của phòng khám đa khoa Hưng Thịnh, phụ huynh cần nắm rõ tuổi dậy thì không nên làm gì và nên làm gì, đồng thời kết hợp lắng nghe, quan tâm đến con mình. Cụ thể như sau:
- Tuổi dậy thì cần được bổ sung đầy đủ, cân bằng các chất dinh dưỡng, uống đầy đủ nước từ 2l/ngày. Hạn chế tối đa các loại đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, những món ăn có nhiều dầu mỡ và cay nóng, tuyệt đối không được sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá...
- Hướng dẫn con cách chăm sóc sức khỏe, vệ sinh cá nhân, cân đối về cân nặng, giữ đầu óc được thoải mái thay vì học tập quá sức, căng thẳng kéo dài. Bố mẹ nên khuyến khích con tham gia vận động, tập thể thao, khuyên con ngủ đủ giấc và tránh lạm dụng những thiết bị điện tử.
- Chủ động chia sẻ kinh nghiệm, trò chuyện và lắng nghe nhu cầu của con để cùng tìm ra phương pháp giải quyết nếu gặp phải vấn đề nào đó. Tuy nhiên cần tránh việc quát mắng thường xuyên hoặc quản lý con một cách quá mức mà hãy tôn trọng quyền tự do cá nhân thông thường.
- Hỗ trợ, định hướng con tới những suy nghĩ tích cực trong cuộc sống, có những sự giáo dục về giới tính, giải thích để con hiểu và không tiếp xúc với những văn hóa phẩm đồi trụy hay tệ nạn xã hội, dạy con biết cách tự bảo vệ bản thân của mình.
- Nếu con mắc phải những bất thường về sức khỏe, các bệnh phụ khoa thường gặp ở tuổi dậy thì hay vấn đề tâm lý… thì phụ huynh hãy nhanh chóng đưa con đến thăm khám bác sĩ ở những cơ sở y tế, phòng khám uy tín để được kiểm tra chính xác.
Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết trên đây đã giúp bạn đọc có lời giải đáp cho câu hỏi độ tuổi dậy thì của bé gái và nam là bao nhiêu. Nếu con mình đã và đang bước vào độ tuổi dậy thì, các bậc phụ huynh lưu ý nên dành nhiều thời gian quan tâm, xây dựng những thói quen khoa học và chia sẻ kiến thức giáo dục giới tính kịp thời. Mọi thắc mắc khác cần chuyên gia tư vấn, bạn đừng ngần ngại mà hãy để lại tin nhắn hoặc liên hệ hotline 0386-977-199 [Zalo] để nhận được sự hỗ trợ miễn phí và nhanh chóng nhất.