Tại sao bị đái dắt

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít gây khó chịu. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, điều này không chỉ làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống . Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết đái rắt

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Các nguyên nhân gây chứng đái rắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt có thể xảy ra. Chúng ta có thể chia nguyên nhân gây đái rắt làm hai loại chính đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân do bệnh lý. Cụ thể từng nguyên nhân như sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Do cơ thể bị mất nước: do cơ thể đang bị đổ nhiều mồ hôi có thể do bạn vận động nặng hay do sốt cao. Lúc này cơ thể bị mất nước nhưng không bù lại kịp điều này làm cho hệ tiết niệu hoạt động không hiệu quả từ đó dẫn đến nguy cơ bị đái rắt xảy ra.

Do vệ sinh không sạch: do thói quen vệ sinh không sạch khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo đặc biệt sau khi quan hệ hoặc do phụ nữ sử dụng dung dịch vệ sinh có độ axit cao và sử dụng trong thời gian dài. Những điều này khiến đường tiết niệu bị viêm từ đó dẫn đến chứng đái rắt.

Do đang mang thai: phụ nữ đang mai thai khi thai nhi phát triển gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo sẽ tạo áp lực khiến đường tiết niệu bị ảnh hương từ đó gây ra tình trạng đái rắt. Tình trạng này càng hay xảy ra khi vào khoảng thời gian sắp sinh.

Do thường xuyên nhịn tiểu: thói quen nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị giữ lại lâu bên trong cơ thể, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm và làm cho tình trạng đái rắt xuất hiện.

Do có chế độ ăn uống không khoa học: bạn hay ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích,… Bởi những thực phẩm này gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu từ đó gây nên tình tràng đái rắt.

Do thường bị căng thẳng: tình trạng căng thẳng quá mưc kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị đái rắt. Bởi khi bị căng thẳng, stress sẽ làm thay đổi các loại hormone gây nên những biến đổi tâm sinh lý bên trong cơ thể. Lúc náy cơ thể sẽ có những phản ứng để loại bỏ nhanh những chất thải ra khỏi cơ thể từ đó dẫn đến tình trạng đái rắt.

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt: đây là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng đái rắt ở nam giới. Sự phát triển của các khối u xơ gây chèn ép lên bàng quang dẫn tình trạng rối loạn tiểu trong đó có tình trạng đái rắt. Nếu bạn để tình trạng u xơ tuyến tiền liệt này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị vi khuẩn phát triển gây viêm đường tiết niệu.

U xơ tử cung: đây là bệnh lý gây ra tình trạng đái rắt ở phụ nữ khá phổ biến đặc biệt là trong độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung hình thành do các tế bào mô phát triển quá mức hình thành nên khối u lành tính. Khi u xơ phát triển lớn dần sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh trong đó có bàng quang từ đó gây nên tình trạng đái rắt xảy ra.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đái rắt. Bệnh lý này do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm ngoái đái rắt còn xuất hiện kèm theo cảm giác ngứa ngáy, nóng rát,…

Sỏi thận: đây là bệnh tuy không trực tiếp gây nên tình trạng đái rắt nhưng bệnh sỏi thận khiến cho vi khuẩn ở trong sỏi đi vào nước tiểu gây nên tình trạng nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng này mới là nguyên nhân dẫn đến chứng đái rắt xuất hiện.

Viêm bàng quang: đây là bệnh lý tỉ lệ mắc ở phụ nữ cao hơn nam giới và gây nên tình trạng đái rắt. Nguyên nhân của bệnh lý này là do vi khuẩn thâm nhập qua niệu đạo rồi từ đó nhiễm vào bàng quang gây viêm bàng quàng. Viêm bàng quang sẽ khiến bạn bị tiểu hiện bất thường trong đó có cả đái rắt.

Viêm bàng quang là nguyên nhân gây đái rắt

Ung thư tuyến tiền liệt: bệnh lý này thường ở những giai đoạn đầu thường sẽ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tình phát triển nặng lúc này bạn sẽ thấy có những dấu hiệu rối loạn tiểu trong đó có chứng đái rắt. Lúc này bạn cần sớm đi khám để có phương án điều trị phù hợp.Nguyên nhân gây đái rắt mà bạn quan tâm

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

• Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
• Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
• Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.

• Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
• Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
• Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Để tìm hiểu về cách chữa bệnh đái rắt, bạn có thể tham khảo bài viết: Cách chữa bệnh đi tiểu rắt

Vuongbao.vn

Page 2

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít gây khó chịu. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, điều này không chỉ làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống . Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết đái rắt

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Các nguyên nhân gây chứng đái rắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt có thể xảy ra. Chúng ta có thể chia nguyên nhân gây đái rắt làm hai loại chính đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân do bệnh lý. Cụ thể từng nguyên nhân như sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Do cơ thể bị mất nước: do cơ thể đang bị đổ nhiều mồ hôi có thể do bạn vận động nặng hay do sốt cao. Lúc này cơ thể bị mất nước nhưng không bù lại kịp điều này làm cho hệ tiết niệu hoạt động không hiệu quả từ đó dẫn đến nguy cơ bị đái rắt xảy ra.

Do vệ sinh không sạch: do thói quen vệ sinh không sạch khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo đặc biệt sau khi quan hệ hoặc do phụ nữ sử dụng dung dịch vệ sinh có độ axit cao và sử dụng trong thời gian dài. Những điều này khiến đường tiết niệu bị viêm từ đó dẫn đến chứng đái rắt.

Do đang mang thai: phụ nữ đang mai thai khi thai nhi phát triển gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo sẽ tạo áp lực khiến đường tiết niệu bị ảnh hương từ đó gây ra tình trạng đái rắt. Tình trạng này càng hay xảy ra khi vào khoảng thời gian sắp sinh.

Do thường xuyên nhịn tiểu: thói quen nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị giữ lại lâu bên trong cơ thể, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm và làm cho tình trạng đái rắt xuất hiện.

Do có chế độ ăn uống không khoa học: bạn hay ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích,… Bởi những thực phẩm này gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu từ đó gây nên tình tràng đái rắt.

Do thường bị căng thẳng: tình trạng căng thẳng quá mưc kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị đái rắt. Bởi khi bị căng thẳng, stress sẽ làm thay đổi các loại hormone gây nên những biến đổi tâm sinh lý bên trong cơ thể. Lúc náy cơ thể sẽ có những phản ứng để loại bỏ nhanh những chất thải ra khỏi cơ thể từ đó dẫn đến tình trạng đái rắt.

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt: đây là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng đái rắt ở nam giới. Sự phát triển của các khối u xơ gây chèn ép lên bàng quang dẫn tình trạng rối loạn tiểu trong đó có tình trạng đái rắt. Nếu bạn để tình trạng u xơ tuyến tiền liệt này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị vi khuẩn phát triển gây viêm đường tiết niệu.

U xơ tử cung: đây là bệnh lý gây ra tình trạng đái rắt ở phụ nữ khá phổ biến đặc biệt là trong độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung hình thành do các tế bào mô phát triển quá mức hình thành nên khối u lành tính. Khi u xơ phát triển lớn dần sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh trong đó có bàng quang từ đó gây nên tình trạng đái rắt xảy ra.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đái rắt. Bệnh lý này do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm ngoái đái rắt còn xuất hiện kèm theo cảm giác ngứa ngáy, nóng rát,…

Sỏi thận: đây là bệnh tuy không trực tiếp gây nên tình trạng đái rắt nhưng bệnh sỏi thận khiến cho vi khuẩn ở trong sỏi đi vào nước tiểu gây nên tình trạng nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng này mới là nguyên nhân dẫn đến chứng đái rắt xuất hiện.

Viêm bàng quang: đây là bệnh lý tỉ lệ mắc ở phụ nữ cao hơn nam giới và gây nên tình trạng đái rắt. Nguyên nhân của bệnh lý này là do vi khuẩn thâm nhập qua niệu đạo rồi từ đó nhiễm vào bàng quang gây viêm bàng quàng. Viêm bàng quang sẽ khiến bạn bị tiểu hiện bất thường trong đó có cả đái rắt.

Viêm bàng quang là nguyên nhân gây đái rắt

Ung thư tuyến tiền liệt: bệnh lý này thường ở những giai đoạn đầu thường sẽ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tình phát triển nặng lúc này bạn sẽ thấy có những dấu hiệu rối loạn tiểu trong đó có chứng đái rắt. Lúc này bạn cần sớm đi khám để có phương án điều trị phù hợp.Nguyên nhân gây đái rắt mà bạn quan tâm

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

• Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
• Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
• Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.

• Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
• Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
• Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Để tìm hiểu về cách chữa bệnh đái rắt, bạn có thể tham khảo bài viết: Cách chữa bệnh đi tiểu rắt

Vuongbao.vn

Page 3

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít gây khó chịu. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, điều này không chỉ làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống . Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết đái rắt

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Các nguyên nhân gây chứng đái rắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt có thể xảy ra. Chúng ta có thể chia nguyên nhân gây đái rắt làm hai loại chính đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân do bệnh lý. Cụ thể từng nguyên nhân như sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Do cơ thể bị mất nước: do cơ thể đang bị đổ nhiều mồ hôi có thể do bạn vận động nặng hay do sốt cao. Lúc này cơ thể bị mất nước nhưng không bù lại kịp điều này làm cho hệ tiết niệu hoạt động không hiệu quả từ đó dẫn đến nguy cơ bị đái rắt xảy ra.

Do vệ sinh không sạch: do thói quen vệ sinh không sạch khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo đặc biệt sau khi quan hệ hoặc do phụ nữ sử dụng dung dịch vệ sinh có độ axit cao và sử dụng trong thời gian dài. Những điều này khiến đường tiết niệu bị viêm từ đó dẫn đến chứng đái rắt.

Do đang mang thai: phụ nữ đang mai thai khi thai nhi phát triển gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo sẽ tạo áp lực khiến đường tiết niệu bị ảnh hương từ đó gây ra tình trạng đái rắt. Tình trạng này càng hay xảy ra khi vào khoảng thời gian sắp sinh.

Do thường xuyên nhịn tiểu: thói quen nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị giữ lại lâu bên trong cơ thể, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm và làm cho tình trạng đái rắt xuất hiện.

Do có chế độ ăn uống không khoa học: bạn hay ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích,… Bởi những thực phẩm này gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu từ đó gây nên tình tràng đái rắt.

Do thường bị căng thẳng: tình trạng căng thẳng quá mưc kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị đái rắt. Bởi khi bị căng thẳng, stress sẽ làm thay đổi các loại hormone gây nên những biến đổi tâm sinh lý bên trong cơ thể. Lúc náy cơ thể sẽ có những phản ứng để loại bỏ nhanh những chất thải ra khỏi cơ thể từ đó dẫn đến tình trạng đái rắt.

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt: đây là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng đái rắt ở nam giới. Sự phát triển của các khối u xơ gây chèn ép lên bàng quang dẫn tình trạng rối loạn tiểu trong đó có tình trạng đái rắt. Nếu bạn để tình trạng u xơ tuyến tiền liệt này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị vi khuẩn phát triển gây viêm đường tiết niệu.

U xơ tử cung: đây là bệnh lý gây ra tình trạng đái rắt ở phụ nữ khá phổ biến đặc biệt là trong độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung hình thành do các tế bào mô phát triển quá mức hình thành nên khối u lành tính. Khi u xơ phát triển lớn dần sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh trong đó có bàng quang từ đó gây nên tình trạng đái rắt xảy ra.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đái rắt. Bệnh lý này do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm ngoái đái rắt còn xuất hiện kèm theo cảm giác ngứa ngáy, nóng rát,…

Sỏi thận: đây là bệnh tuy không trực tiếp gây nên tình trạng đái rắt nhưng bệnh sỏi thận khiến cho vi khuẩn ở trong sỏi đi vào nước tiểu gây nên tình trạng nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng này mới là nguyên nhân dẫn đến chứng đái rắt xuất hiện.

Viêm bàng quang: đây là bệnh lý tỉ lệ mắc ở phụ nữ cao hơn nam giới và gây nên tình trạng đái rắt. Nguyên nhân của bệnh lý này là do vi khuẩn thâm nhập qua niệu đạo rồi từ đó nhiễm vào bàng quang gây viêm bàng quàng. Viêm bàng quang sẽ khiến bạn bị tiểu hiện bất thường trong đó có cả đái rắt.

Viêm bàng quang là nguyên nhân gây đái rắt

Ung thư tuyến tiền liệt: bệnh lý này thường ở những giai đoạn đầu thường sẽ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tình phát triển nặng lúc này bạn sẽ thấy có những dấu hiệu rối loạn tiểu trong đó có chứng đái rắt. Lúc này bạn cần sớm đi khám để có phương án điều trị phù hợp.Nguyên nhân gây đái rắt mà bạn quan tâm

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

• Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
• Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
• Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.

• Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
• Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
• Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Để tìm hiểu về cách chữa bệnh đái rắt, bạn có thể tham khảo bài viết: Cách chữa bệnh đi tiểu rắt

Vuongbao.vn

Page 4

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít gây khó chịu. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, điều này không chỉ làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống . Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết đái rắt

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Các nguyên nhân gây chứng đái rắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt có thể xảy ra. Chúng ta có thể chia nguyên nhân gây đái rắt làm hai loại chính đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân do bệnh lý. Cụ thể từng nguyên nhân như sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Do cơ thể bị mất nước: do cơ thể đang bị đổ nhiều mồ hôi có thể do bạn vận động nặng hay do sốt cao. Lúc này cơ thể bị mất nước nhưng không bù lại kịp điều này làm cho hệ tiết niệu hoạt động không hiệu quả từ đó dẫn đến nguy cơ bị đái rắt xảy ra.

Do vệ sinh không sạch: do thói quen vệ sinh không sạch khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo đặc biệt sau khi quan hệ hoặc do phụ nữ sử dụng dung dịch vệ sinh có độ axit cao và sử dụng trong thời gian dài. Những điều này khiến đường tiết niệu bị viêm từ đó dẫn đến chứng đái rắt.

Do đang mang thai: phụ nữ đang mai thai khi thai nhi phát triển gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo sẽ tạo áp lực khiến đường tiết niệu bị ảnh hương từ đó gây ra tình trạng đái rắt. Tình trạng này càng hay xảy ra khi vào khoảng thời gian sắp sinh.

Do thường xuyên nhịn tiểu: thói quen nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị giữ lại lâu bên trong cơ thể, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm và làm cho tình trạng đái rắt xuất hiện.

Do có chế độ ăn uống không khoa học: bạn hay ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích,… Bởi những thực phẩm này gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu từ đó gây nên tình tràng đái rắt.

Do thường bị căng thẳng: tình trạng căng thẳng quá mưc kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị đái rắt. Bởi khi bị căng thẳng, stress sẽ làm thay đổi các loại hormone gây nên những biến đổi tâm sinh lý bên trong cơ thể. Lúc náy cơ thể sẽ có những phản ứng để loại bỏ nhanh những chất thải ra khỏi cơ thể từ đó dẫn đến tình trạng đái rắt.

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt: đây là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng đái rắt ở nam giới. Sự phát triển của các khối u xơ gây chèn ép lên bàng quang dẫn tình trạng rối loạn tiểu trong đó có tình trạng đái rắt. Nếu bạn để tình trạng u xơ tuyến tiền liệt này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị vi khuẩn phát triển gây viêm đường tiết niệu.

U xơ tử cung: đây là bệnh lý gây ra tình trạng đái rắt ở phụ nữ khá phổ biến đặc biệt là trong độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung hình thành do các tế bào mô phát triển quá mức hình thành nên khối u lành tính. Khi u xơ phát triển lớn dần sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh trong đó có bàng quang từ đó gây nên tình trạng đái rắt xảy ra.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đái rắt. Bệnh lý này do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm ngoái đái rắt còn xuất hiện kèm theo cảm giác ngứa ngáy, nóng rát,…

Sỏi thận: đây là bệnh tuy không trực tiếp gây nên tình trạng đái rắt nhưng bệnh sỏi thận khiến cho vi khuẩn ở trong sỏi đi vào nước tiểu gây nên tình trạng nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng này mới là nguyên nhân dẫn đến chứng đái rắt xuất hiện.

Viêm bàng quang: đây là bệnh lý tỉ lệ mắc ở phụ nữ cao hơn nam giới và gây nên tình trạng đái rắt. Nguyên nhân của bệnh lý này là do vi khuẩn thâm nhập qua niệu đạo rồi từ đó nhiễm vào bàng quang gây viêm bàng quàng. Viêm bàng quang sẽ khiến bạn bị tiểu hiện bất thường trong đó có cả đái rắt.

Viêm bàng quang là nguyên nhân gây đái rắt

Ung thư tuyến tiền liệt: bệnh lý này thường ở những giai đoạn đầu thường sẽ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tình phát triển nặng lúc này bạn sẽ thấy có những dấu hiệu rối loạn tiểu trong đó có chứng đái rắt. Lúc này bạn cần sớm đi khám để có phương án điều trị phù hợp.Nguyên nhân gây đái rắt mà bạn quan tâm

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

• Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
• Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
• Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.

• Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
• Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
• Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Để tìm hiểu về cách chữa bệnh đái rắt, bạn có thể tham khảo bài viết: Cách chữa bệnh đi tiểu rắt

Vuongbao.vn

Page 5

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít gây khó chịu. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, điều này không chỉ làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống . Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết đái rắt

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Các nguyên nhân gây chứng đái rắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt có thể xảy ra. Chúng ta có thể chia nguyên nhân gây đái rắt làm hai loại chính đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân do bệnh lý. Cụ thể từng nguyên nhân như sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Do cơ thể bị mất nước: do cơ thể đang bị đổ nhiều mồ hôi có thể do bạn vận động nặng hay do sốt cao. Lúc này cơ thể bị mất nước nhưng không bù lại kịp điều này làm cho hệ tiết niệu hoạt động không hiệu quả từ đó dẫn đến nguy cơ bị đái rắt xảy ra.

Do vệ sinh không sạch: do thói quen vệ sinh không sạch khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo đặc biệt sau khi quan hệ hoặc do phụ nữ sử dụng dung dịch vệ sinh có độ axit cao và sử dụng trong thời gian dài. Những điều này khiến đường tiết niệu bị viêm từ đó dẫn đến chứng đái rắt.

Do đang mang thai: phụ nữ đang mai thai khi thai nhi phát triển gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo sẽ tạo áp lực khiến đường tiết niệu bị ảnh hương từ đó gây ra tình trạng đái rắt. Tình trạng này càng hay xảy ra khi vào khoảng thời gian sắp sinh.

Do thường xuyên nhịn tiểu: thói quen nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị giữ lại lâu bên trong cơ thể, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm và làm cho tình trạng đái rắt xuất hiện.

Do có chế độ ăn uống không khoa học: bạn hay ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích,… Bởi những thực phẩm này gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu từ đó gây nên tình tràng đái rắt.

Do thường bị căng thẳng: tình trạng căng thẳng quá mưc kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị đái rắt. Bởi khi bị căng thẳng, stress sẽ làm thay đổi các loại hormone gây nên những biến đổi tâm sinh lý bên trong cơ thể. Lúc náy cơ thể sẽ có những phản ứng để loại bỏ nhanh những chất thải ra khỏi cơ thể từ đó dẫn đến tình trạng đái rắt.

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt: đây là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng đái rắt ở nam giới. Sự phát triển của các khối u xơ gây chèn ép lên bàng quang dẫn tình trạng rối loạn tiểu trong đó có tình trạng đái rắt. Nếu bạn để tình trạng u xơ tuyến tiền liệt này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị vi khuẩn phát triển gây viêm đường tiết niệu.

U xơ tử cung: đây là bệnh lý gây ra tình trạng đái rắt ở phụ nữ khá phổ biến đặc biệt là trong độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung hình thành do các tế bào mô phát triển quá mức hình thành nên khối u lành tính. Khi u xơ phát triển lớn dần sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh trong đó có bàng quang từ đó gây nên tình trạng đái rắt xảy ra.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đái rắt. Bệnh lý này do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm ngoái đái rắt còn xuất hiện kèm theo cảm giác ngứa ngáy, nóng rát,…

Sỏi thận: đây là bệnh tuy không trực tiếp gây nên tình trạng đái rắt nhưng bệnh sỏi thận khiến cho vi khuẩn ở trong sỏi đi vào nước tiểu gây nên tình trạng nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng này mới là nguyên nhân dẫn đến chứng đái rắt xuất hiện.

Viêm bàng quang: đây là bệnh lý tỉ lệ mắc ở phụ nữ cao hơn nam giới và gây nên tình trạng đái rắt. Nguyên nhân của bệnh lý này là do vi khuẩn thâm nhập qua niệu đạo rồi từ đó nhiễm vào bàng quang gây viêm bàng quàng. Viêm bàng quang sẽ khiến bạn bị tiểu hiện bất thường trong đó có cả đái rắt.

Viêm bàng quang là nguyên nhân gây đái rắt

Ung thư tuyến tiền liệt: bệnh lý này thường ở những giai đoạn đầu thường sẽ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tình phát triển nặng lúc này bạn sẽ thấy có những dấu hiệu rối loạn tiểu trong đó có chứng đái rắt. Lúc này bạn cần sớm đi khám để có phương án điều trị phù hợp.Nguyên nhân gây đái rắt mà bạn quan tâm

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

• Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
• Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
• Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.

• Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
• Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
• Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Để tìm hiểu về cách chữa bệnh đái rắt, bạn có thể tham khảo bài viết: Cách chữa bệnh đi tiểu rắt

Vuongbao.vn

Page 6

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít gây khó chịu. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, điều này không chỉ làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống . Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết đái rắt

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Các nguyên nhân gây chứng đái rắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt có thể xảy ra. Chúng ta có thể chia nguyên nhân gây đái rắt làm hai loại chính đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân do bệnh lý. Cụ thể từng nguyên nhân như sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Do cơ thể bị mất nước: do cơ thể đang bị đổ nhiều mồ hôi có thể do bạn vận động nặng hay do sốt cao. Lúc này cơ thể bị mất nước nhưng không bù lại kịp điều này làm cho hệ tiết niệu hoạt động không hiệu quả từ đó dẫn đến nguy cơ bị đái rắt xảy ra.

Do vệ sinh không sạch: do thói quen vệ sinh không sạch khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo đặc biệt sau khi quan hệ hoặc do phụ nữ sử dụng dung dịch vệ sinh có độ axit cao và sử dụng trong thời gian dài. Những điều này khiến đường tiết niệu bị viêm từ đó dẫn đến chứng đái rắt.

Do đang mang thai: phụ nữ đang mai thai khi thai nhi phát triển gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo sẽ tạo áp lực khiến đường tiết niệu bị ảnh hương từ đó gây ra tình trạng đái rắt. Tình trạng này càng hay xảy ra khi vào khoảng thời gian sắp sinh.

Do thường xuyên nhịn tiểu: thói quen nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị giữ lại lâu bên trong cơ thể, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm và làm cho tình trạng đái rắt xuất hiện.

Do có chế độ ăn uống không khoa học: bạn hay ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích,… Bởi những thực phẩm này gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu từ đó gây nên tình tràng đái rắt.

Do thường bị căng thẳng: tình trạng căng thẳng quá mưc kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị đái rắt. Bởi khi bị căng thẳng, stress sẽ làm thay đổi các loại hormone gây nên những biến đổi tâm sinh lý bên trong cơ thể. Lúc náy cơ thể sẽ có những phản ứng để loại bỏ nhanh những chất thải ra khỏi cơ thể từ đó dẫn đến tình trạng đái rắt.

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt: đây là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng đái rắt ở nam giới. Sự phát triển của các khối u xơ gây chèn ép lên bàng quang dẫn tình trạng rối loạn tiểu trong đó có tình trạng đái rắt. Nếu bạn để tình trạng u xơ tuyến tiền liệt này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị vi khuẩn phát triển gây viêm đường tiết niệu.

U xơ tử cung: đây là bệnh lý gây ra tình trạng đái rắt ở phụ nữ khá phổ biến đặc biệt là trong độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung hình thành do các tế bào mô phát triển quá mức hình thành nên khối u lành tính. Khi u xơ phát triển lớn dần sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh trong đó có bàng quang từ đó gây nên tình trạng đái rắt xảy ra.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đái rắt. Bệnh lý này do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm ngoái đái rắt còn xuất hiện kèm theo cảm giác ngứa ngáy, nóng rát,…

Sỏi thận: đây là bệnh tuy không trực tiếp gây nên tình trạng đái rắt nhưng bệnh sỏi thận khiến cho vi khuẩn ở trong sỏi đi vào nước tiểu gây nên tình trạng nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng này mới là nguyên nhân dẫn đến chứng đái rắt xuất hiện.

Viêm bàng quang: đây là bệnh lý tỉ lệ mắc ở phụ nữ cao hơn nam giới và gây nên tình trạng đái rắt. Nguyên nhân của bệnh lý này là do vi khuẩn thâm nhập qua niệu đạo rồi từ đó nhiễm vào bàng quang gây viêm bàng quàng. Viêm bàng quang sẽ khiến bạn bị tiểu hiện bất thường trong đó có cả đái rắt.

Viêm bàng quang là nguyên nhân gây đái rắt

Ung thư tuyến tiền liệt: bệnh lý này thường ở những giai đoạn đầu thường sẽ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tình phát triển nặng lúc này bạn sẽ thấy có những dấu hiệu rối loạn tiểu trong đó có chứng đái rắt. Lúc này bạn cần sớm đi khám để có phương án điều trị phù hợp.Nguyên nhân gây đái rắt mà bạn quan tâm

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

• Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
• Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
• Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.

• Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
• Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
• Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Để tìm hiểu về cách chữa bệnh đái rắt, bạn có thể tham khảo bài viết: Cách chữa bệnh đi tiểu rắt

Vuongbao.vn

Page 7

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít gây khó chịu. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, điều này không chỉ làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống . Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết đái rắt

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Các nguyên nhân gây chứng đái rắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt có thể xảy ra. Chúng ta có thể chia nguyên nhân gây đái rắt làm hai loại chính đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân do bệnh lý. Cụ thể từng nguyên nhân như sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Do cơ thể bị mất nước: do cơ thể đang bị đổ nhiều mồ hôi có thể do bạn vận động nặng hay do sốt cao. Lúc này cơ thể bị mất nước nhưng không bù lại kịp điều này làm cho hệ tiết niệu hoạt động không hiệu quả từ đó dẫn đến nguy cơ bị đái rắt xảy ra.

Do vệ sinh không sạch: do thói quen vệ sinh không sạch khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo đặc biệt sau khi quan hệ hoặc do phụ nữ sử dụng dung dịch vệ sinh có độ axit cao và sử dụng trong thời gian dài. Những điều này khiến đường tiết niệu bị viêm từ đó dẫn đến chứng đái rắt.

Do đang mang thai: phụ nữ đang mai thai khi thai nhi phát triển gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo sẽ tạo áp lực khiến đường tiết niệu bị ảnh hương từ đó gây ra tình trạng đái rắt. Tình trạng này càng hay xảy ra khi vào khoảng thời gian sắp sinh.

Do thường xuyên nhịn tiểu: thói quen nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị giữ lại lâu bên trong cơ thể, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm và làm cho tình trạng đái rắt xuất hiện.

Do có chế độ ăn uống không khoa học: bạn hay ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích,… Bởi những thực phẩm này gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu từ đó gây nên tình tràng đái rắt.

Do thường bị căng thẳng: tình trạng căng thẳng quá mưc kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị đái rắt. Bởi khi bị căng thẳng, stress sẽ làm thay đổi các loại hormone gây nên những biến đổi tâm sinh lý bên trong cơ thể. Lúc náy cơ thể sẽ có những phản ứng để loại bỏ nhanh những chất thải ra khỏi cơ thể từ đó dẫn đến tình trạng đái rắt.

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt: đây là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng đái rắt ở nam giới. Sự phát triển của các khối u xơ gây chèn ép lên bàng quang dẫn tình trạng rối loạn tiểu trong đó có tình trạng đái rắt. Nếu bạn để tình trạng u xơ tuyến tiền liệt này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị vi khuẩn phát triển gây viêm đường tiết niệu.

U xơ tử cung: đây là bệnh lý gây ra tình trạng đái rắt ở phụ nữ khá phổ biến đặc biệt là trong độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung hình thành do các tế bào mô phát triển quá mức hình thành nên khối u lành tính. Khi u xơ phát triển lớn dần sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh trong đó có bàng quang từ đó gây nên tình trạng đái rắt xảy ra.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đái rắt. Bệnh lý này do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm ngoái đái rắt còn xuất hiện kèm theo cảm giác ngứa ngáy, nóng rát,…

Sỏi thận: đây là bệnh tuy không trực tiếp gây nên tình trạng đái rắt nhưng bệnh sỏi thận khiến cho vi khuẩn ở trong sỏi đi vào nước tiểu gây nên tình trạng nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng này mới là nguyên nhân dẫn đến chứng đái rắt xuất hiện.

Viêm bàng quang: đây là bệnh lý tỉ lệ mắc ở phụ nữ cao hơn nam giới và gây nên tình trạng đái rắt. Nguyên nhân của bệnh lý này là do vi khuẩn thâm nhập qua niệu đạo rồi từ đó nhiễm vào bàng quang gây viêm bàng quàng. Viêm bàng quang sẽ khiến bạn bị tiểu hiện bất thường trong đó có cả đái rắt.

Viêm bàng quang là nguyên nhân gây đái rắt

Ung thư tuyến tiền liệt: bệnh lý này thường ở những giai đoạn đầu thường sẽ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tình phát triển nặng lúc này bạn sẽ thấy có những dấu hiệu rối loạn tiểu trong đó có chứng đái rắt. Lúc này bạn cần sớm đi khám để có phương án điều trị phù hợp.Nguyên nhân gây đái rắt mà bạn quan tâm

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

• Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
• Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
• Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.

• Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
• Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
• Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Để tìm hiểu về cách chữa bệnh đái rắt, bạn có thể tham khảo bài viết: Cách chữa bệnh đi tiểu rắt

Vuongbao.vn

Page 8

Bệnh đi đái rắt có hiện tượng đi đái nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu ít gây khó chịu. Nhiều khi người bệnh mới đi tiểu xong vẫn muốn đi nữa, điều này không chỉ làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống . Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu nhận biết đái rắt

Bình thường, chúng ta tiểu tiện 5 – 6 lần trên ngày và ít đi tiểu vào ban đêm. Đái dắt là hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi tiểu rất ít và tiểu nhiều nhất về đêm. Số lần đi tiểu khác nhau ở từng người nhưng có thể lên tới 10-20 lần/ngày, đêm.

Cảm giác buồn tiểu này rất khó trì hoãn lại hay xảy ra và có tính đột ngột nên người bệnh khó kìm giữ được, dẫn đến tiểu són. Hầu hết bệnh nhân sẽ cảm thấy mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội và phải tiểu nhiều lần.

Các nguyên nhân gây chứng đái rắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đái rắt có thể xảy ra. Chúng ta có thể chia nguyên nhân gây đái rắt làm hai loại chính đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân do bệnh lý. Cụ thể từng nguyên nhân như sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Do cơ thể bị mất nước: do cơ thể đang bị đổ nhiều mồ hôi có thể do bạn vận động nặng hay do sốt cao. Lúc này cơ thể bị mất nước nhưng không bù lại kịp điều này làm cho hệ tiết niệu hoạt động không hiệu quả từ đó dẫn đến nguy cơ bị đái rắt xảy ra.

Do vệ sinh không sạch: do thói quen vệ sinh không sạch khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo đặc biệt sau khi quan hệ hoặc do phụ nữ sử dụng dung dịch vệ sinh có độ axit cao và sử dụng trong thời gian dài. Những điều này khiến đường tiết niệu bị viêm từ đó dẫn đến chứng đái rắt.

Do đang mang thai: phụ nữ đang mai thai khi thai nhi phát triển gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo sẽ tạo áp lực khiến đường tiết niệu bị ảnh hương từ đó gây ra tình trạng đái rắt. Tình trạng này càng hay xảy ra khi vào khoảng thời gian sắp sinh.

Do thường xuyên nhịn tiểu: thói quen nhịn tiểu khiến cho nước tiểu bị giữ lại lâu bên trong cơ thể, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm và làm cho tình trạng đái rắt xuất hiện.

Do có chế độ ăn uống không khoa học: bạn hay ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng hay sử dụng nhiều rượu bia hay chất kích thích,… Bởi những thực phẩm này gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu từ đó gây nên tình tràng đái rắt.

Do thường bị căng thẳng: tình trạng căng thẳng quá mưc kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho bạn bị đái rắt. Bởi khi bị căng thẳng, stress sẽ làm thay đổi các loại hormone gây nên những biến đổi tâm sinh lý bên trong cơ thể. Lúc náy cơ thể sẽ có những phản ứng để loại bỏ nhanh những chất thải ra khỏi cơ thể từ đó dẫn đến tình trạng đái rắt.

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt: đây là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng đái rắt ở nam giới. Sự phát triển của các khối u xơ gây chèn ép lên bàng quang dẫn tình trạng rối loạn tiểu trong đó có tình trạng đái rắt. Nếu bạn để tình trạng u xơ tuyến tiền liệt này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị vi khuẩn phát triển gây viêm đường tiết niệu.

U xơ tử cung: đây là bệnh lý gây ra tình trạng đái rắt ở phụ nữ khá phổ biến đặc biệt là trong độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung hình thành do các tế bào mô phát triển quá mức hình thành nên khối u lành tính. Khi u xơ phát triển lớn dần sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan xung quanh trong đó có bàng quang từ đó gây nên tình trạng đái rắt xảy ra.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: bệnh này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đái rắt. Bệnh lý này do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm ngoái đái rắt còn xuất hiện kèm theo cảm giác ngứa ngáy, nóng rát,…

Sỏi thận: đây là bệnh tuy không trực tiếp gây nên tình trạng đái rắt nhưng bệnh sỏi thận khiến cho vi khuẩn ở trong sỏi đi vào nước tiểu gây nên tình trạng nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng này mới là nguyên nhân dẫn đến chứng đái rắt xuất hiện.

Viêm bàng quang: đây là bệnh lý tỉ lệ mắc ở phụ nữ cao hơn nam giới và gây nên tình trạng đái rắt. Nguyên nhân của bệnh lý này là do vi khuẩn thâm nhập qua niệu đạo rồi từ đó nhiễm vào bàng quang gây viêm bàng quàng. Viêm bàng quang sẽ khiến bạn bị tiểu hiện bất thường trong đó có cả đái rắt.

Viêm bàng quang là nguyên nhân gây đái rắt

Ung thư tuyến tiền liệt: bệnh lý này thường ở những giai đoạn đầu thường sẽ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi bệnh tình phát triển nặng lúc này bạn sẽ thấy có những dấu hiệu rối loạn tiểu trong đó có chứng đái rắt. Lúc này bạn cần sớm đi khám để có phương án điều trị phù hợp.Nguyên nhân gây đái rắt mà bạn quan tâm

Đái rắt nên ăn uống như thế nào?

• Nên uống nước vừa đủ và đều đặn: Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì vậy nên uống 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
• Nên hạn chế chất cồn: Bia, rượu và những loại chất có cồn khi uống vào làm tăng lượng nước tiểu – điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đi tiểu thường xuyên khi uống quá nhiều. Để không xảy ra tình trạng trên, nên hạn chế những chất có cồn.
• Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Nói như vậy không có nghĩa là buộc bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê, trà, coca mà chỉ cần hạn chế để lọc bớt chất caffein.

• Tránh dùng nhiều thực phẩm có chứa axit : Cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang, vì vậy bạn cũng nên tránh dùng nhiều những loại thực phẩm và đồ uống này, để giảm triệu chứng đi tiểu nhiều.
• Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ  kích thích bàng quang, nếu mắc chứng đi tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này. Đồ uống có ga bao gồm cả các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.
• Không nên dùng gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang, cần phải giới hạn.

Để tìm hiểu về cách chữa bệnh đái rắt, bạn có thể tham khảo bài viết: Cách chữa bệnh đi tiểu rắt

Vuongbao.vn